ig.pastureone.com

Atiya Ezi ntụziaka

Uru na nsogbu nke chili
Ezi ntụziaka

Uru na nsogbu nke chili

Chi World Health Organisation akwaala Chili maka ide ya na ngwaahịa TOP 10 nke dị mkpa iji mee ihe iji zọpụta ahụike na ogologo ndụ. Na ose dị ọkụ nke bara uru na ihe bụ uru ya na nsogbu ya, gbalịa ịghọta isiokwu ahụ. Calorie, ihe oriri na-edozi ahụ na mmiri ọgwụ nke chili ose N'etiti ụdị nile nke ederede, chili nwere uto kachasị mma ma na-egbu nri ma na-acha odo odo.

GụKwuo
Ezi ntụziaka

Na-emeso na Pancake Day: ihe nwere ike esi ya, ma e wezụga pancakes

Ndị Slavic Maslenitsa na-ejikọta na pancakes n'ụzọ dịgasị iche iche iji mee ha. Otú ọ dị, na mgbakwunye na efere a, enwere ọtụtụ ndị ọzọ nọ na tebụl ndị ejikọrọ na ezumike a. Nri na Maslenitsa: ọ bụghị pancakes na otu; Maslenitsa bụ ezigbo ihe ngọpụ iji kpọkọta ezinụlọ dum na tebụl ezumike, ka ọ bụghị naanị ịtụle akụkọ ọhụrụ, kamakwa iji detụ ụtọ efere.
GụKwuo
Ezi ntụziaka

3 kachasị mma ma dị mfe ntụziaka maka ime oké osimiri buckthorn mmanụ n'ụlọ

Mgbe ha na-ekwu maka oge okpomọkụ n'ime ngwa nju oyi, oké osimiri buckthorn, ma ọ bụ "eze beri" na-abata n'uche - dịka a na-akpọkwa ya. N'agbanyeghị "aha" dị otú ahụ, ohia a adịghị mma, mana akụkụ ya nile nwere ike iji ma ọ bụ maka ihe ụtọ, ma ọ bụ maka ịma mma, ma ọ bụ maka ahụ ike. Ka a sịkwa ihe mere e ji kpọbatara ụgbọ mmiri ndị si na Siberia pụrụ iche n'ụlọikpe eze, bụ nke ọ natara aha sea buckthorn.
GụKwuo