Atiya Ma

Apricot ebute ugwu
Osisi aprịkọt

Apricot ebute ugwu

Ihe niile anyi maara bu na apricot sitere na osisi ndi na-ekpo oku na enweghi ike ibi ndu n'ime onodu uzo siri ike. Mana ekele maka mgbalị ndị ọkà mmụta sayensị na-eme, ọganihu nke Northern Triumph dị iche iche pụtara, nke nwere ọtụtụ uru. Ka anyị kwuo banyere ha. Nkọwa Ọ dị mma ịga n'ubi okpomọkụ ma laghachi n'ebe ahụ na efere nke apricots dị ọhụrụ, mfri, na apịkọtrị na-eto eto na atụmatụ ha na mgbalị ha!

GụKwuo
Ma

Kedu ka peas bara uba bara uru, ole calorie dị na ya, na ihe a gụnyere

Pea bụ otu n'ime ihe mkpocha kachasị ochie nke ụmụ mmadụ na-azụlite. Otu n'ime ihe ndị na-atọ ụtọ n'oge okpomọkụ na-eto eto maka ụmụaka na ndị toro eto bụ ụmụaka, na-acha ụtọ ma na-acha akwụkwọ ndụ green, nke ọhụrụ si n'ubi ahụ, n'ihi ya, ọ bara uru ịchọta ihe ọzọ osisi a nwere ike ime ka obi dị anyị mma, ma e wezụga ụtọ uto.
GụKwuo