Ọhụụ ọ bụla nke ubi na-eme ubi ya nke ọma na-eji mma na nke mara mma. Mana ọ na-adịrịrị mfe ịnagide ọrụ nlekọta ugbo karịa ka ọ na-achọ mma, n'ihi na ihe ndozi ubi dị oke ọnụ ma ọ bụghị mgbe niile ka ọ dị mma. Ee, ma kedu ihe mere ị ga-eji merie ma ọ bụrụ na ihe ahụ maka nkà mbụ ahụ ziri ezi na mkpịsị aka gị. N'isiokwu a, anyị ga-akọwa otú ị ga - esi mee ka ihe dị mma site na karama plastik na ihe dị mkpa iji mee ezigbo ihe ịchọ mma maka ogige - nkwụ.
Atiya Buckwheat osisi
Ịzụta buckwheat na ụlọ ahịa na iri nri buckwheat porridge, anyị anaghị eche banyere ajụjụ nke osisi a na-etolite na ihe ọkara buckwheat na-aga n'ihu tupu ị banye na ụlọ ahịa ahụ. Ka anyi leba anya n'ozuzu ihe buckwheat, otua esi eto, na otu uzo o bula di n'ubi buckwheat.