Atiya Kọnụ Calorie

Kedu ka esi eto eto na asters
Nlekọta nke asters

Kedu ka esi eto eto na asters

Astra bụ ụdị dị iche iche nke okooko osisi. Ọ dị mfe ikwu ihe agba chaa chaa: agbama na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. E nwere ọbụna nkata abụọ-agba, nke na-adịghị ahụkarị n'ụwa nke agba. Nke a na-eme ka mmasị nke ndị na-elekọta ubi na-akpali mmasị nke ndị na-emepụta ebe ọdịda anyanwụ. Ma aster, dị ka osisi ọ bụla ọzọ, chọrọ ụzọ pụrụ iche maka ịkụ mkpụrụ.

GụKwuo
Kọnụ Calorie

Strawberry: ọdịnaya calorie, mejupụtara, uru na nsogbu

Mkpụrụ a ka ndị okenye na ụmụ, ndị na-aṅụ mmanya, ụmụaka si na ya, na-agbakwunye kuki na sweets. Taa, anyị ga-ekwu banyere uru nke strawberries, ihe ndị ọ na-eme, mejupụtara ma jiri ya na ndị mmadụ na nkà mmụta ọgwụ. Ị ga-amụta ọtụtụ ihe banyere beri maara, nke a ga-eji mee ihe ọbụghị maka nri, kamakwa maka ịgwọ ọrịa na ọrịa.
GụKwuo