Atiya Akuku nri na ụbịa

Utu esi kpo oku azu, uzo ozo nke nchacha n'ulo
Azụ

Utu esi kpo oku azu, uzo ozo nke nchacha n'ulo

Enwere ike ịchọta azụ azụ n'ọtụtụ ụlọ ahịa, ma ezigbo ndị hụrụ n'anya na-ahọrọ ịme nri dị otú ahụ n'onwe ha. A sị ka e kwuwe, ọ bụ nanị site n'iji aka gị kwadebe efere, ị nwere ike inwe obi ike zuru oke na nchekwa ya. Ma iji mee ka azụ dị ụtọ, ị ga-ama ụfọdụ iwu na ihe nzuzo nke nkwadebe ya.

GụKwuo
Akuku nri na ụbịa

Atụmatụ Nkpọrọgwụ na-eto eto na Walnut

Ukpa bụ ezigbo ihe mara mma, ahụike na ọdịdị dị mma. A na-akpọ ya "Osisi Ndụ", n'ihi na ọ nwere nnukwu vitamin (E, A, P, C, B), na ihe ndị na-achọpụta (sodium, calcium, magnesium, potassium, iodine, iron, phosphorus) na ihe ndị na-arụ ọrụ na mmiri. E nwere ọtụtụ ntụziaka na-eji ukpa, ma ndị mmadụ na nkà mmụta ọgwụ nakwa na nkà mmụta ọgwụ ndị isi.
GụKwuo