Atiya Kọlịflawa iche iche

Kọlịflawa iche iche

Kedu kọlịflawa iche iche kacha mma?

Na-eto eto na kọlịflawa n'ubi nke aka gị bụ ihe siri ike karịa ka ọ na-emekarị maka kabeeji ọcha. A sị ka e kwuwe, ụdị kabeeji a adịghị arụsi ike ma na-achọsi ike ilekọta. Otú ọ dị, uto, ọdịnaya dị elu nke vitamin na uru bara uru na-eme ka agba nke kọlịflawa dị oké mkpa maka nri nke ma ụmụaka ma ndị okenye.
GụKwuo