Garlic bụ osisi herboceous bulbous, nke a maara nke ọma maka uto ya na ose ya. Ebumnuche nke ihe oriri a mere ka ọ bụrụ otu n'ime ihe ndị dị egwu na gburugburu ụwa.
Na mgbakwunye na ọdịdị anụ ọhịa ndị dị iche iche, garlic nwere nnukwu uru maka nkà mmụta ọdịnala, n'ihi nnukwu ọdịnaya nke vitamin, microelements na ihe ndị na-arụ ọrụ na mmiri.
Kedu otu ihe oriri a bara uru maka ahụ na otu esi eji ya imeju imeju na eriri afọ ga-akọwa na nkọwa a.
Ọ dị mma maka ahụ?
Garlic nwere nnukwu ego nke allicin - ihe ndi ozo, nke bu nke kachasi ike. Mgbe ọ na-abanye n'ime ahụ, allicin nwere mmetụta na-akpali akpali maka mmepụta nke enzymes dịka antioxidant catalase, peroxidase mịpụtara, nke na-egbochi nkwụsị na mbibi cell.
Tụkwasị na nke ahụ, allicin nwere mmetụta choleretic, na-akwalite nchụpụ nzuzo, na-egbochi nhazi congestion na gallbladder ma gbochie nhazi nkume.
Ọdịnaya nke vitamin bara ọgaranya nke vitamin na microelements na-enye aka na mmezi nke amino acids n'ime ahụ, gụnyere methionine, nke na-echebe hepatocytes site na mbibi ma weghachite sel imeju.
N'agbanyeghị uru niile nke akwukwo nri ahụ, a gaghị akwado ya iji ya maka ndị nwere ọrịa imeju. Nke a bụ n'ihi mmetụta mgbarụ nke galik na mgbidi nke eriri afọ, nke na-eme ka ụba mgbatị na-arịwanye elu, nke nwere ike imebi ma mee ka afọ ọsịsa.
Ajuju a na-emetụta emeli enweghị ike ịnagide ibu ndị ka njọ na ọrịa ahụ ka njọ. Maka otu ihe kpatara ya, a gaghị akwado efere galik na ọrịa ọrịa gallstone, usoro nchịkwa na afo na eriri afọ.
Kedu ka pancreas si emetụta?
Enzymes ndị dị na garlic, na-akpali ihe na-emepụta ihe na-emepụta ihe na-akpata pancreatic secretionnke nwere mmetụta bara uru n'ahụ ụmụ mmadụ mgbaze. Otú ọ dị, na pathologies nke akụkụ a, garlic na-contraindicated - mụbaa secretion nke ihe pancreatic ihe ọṅụṅụ na-eduga ná mbibi nke ahụ glandular na njọ nke ọrịa.
Gụkwuo banyere mmetụta garlic na pancreas ke ibuotikọ emi.
Contraindications
Ị gaghị enwe ike iji garlic maka ndị nwere ọrịa nke akụkụ eriri afọ (gastritis, enteritis, ọnya), pathologies nke imeju na akụrụ. Akwukwo akwukwo a machibidoro akwukwo ala, dika o nwere ike itinye aka n'onodu agha.
Garlic nwere sulfanyl-hydroxyl ions, nke nwere mmetụta na-egbu egbu na eriri akwara ma mee ka ha ghara ịda mbà. Ya mere, a gaghị atụ aro ya iji ihe karịrị gram 5 nke ihe oriri kwa ụbọchị.
Ngwọta osisi
Ihe kachasị mkpa imeju imeju na garlic bụ iji mee ka bile dịkwuo ike, bụ nke na-esi n'ahụ ya pụọ. Usoro a na-enyere aka meziwanye mkpịsị ụkwụ, na-arụ ọrụ ọrụ nchebe nke ahụ.
Nhicha imeju ga-eme naanị mgbe a kpochara eriri afọ.
Na mmanụ aṅụ na lemon
Ngwakọta galik, lemon na mmanụ aṅụ, na mgbakwunye na iwepụ ihe ndị na-egbu egbu site na ahụ, na-enyere aka ọcha arịa ọbara, na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, melite ọrụ ụbụrụ. A na-eji ngwakọta a eme ihe maka igbochi na ọgwụgwọ oyi.
Efrata:
- 1 isi nke garlic;
- 1 lemon;
- 100 g mmanụ aṅụ.
Ọnụ ọgụgụ nke ngwaahịa nwere ike ịbawanye dị ka ndepụta ahụ dị n'elu.
Nri:
- A na-etinye garlic.
- Lemons na-asa, wepụ ọkpụkpụ, bee n'ime iberibe.
- Ghichaa ihe ndị ahụ n'ime anụ ma ọ bụ jikọta na mix.
- Tinye mmanụ aṅụ.
- A na-etinye ngwakọta na akpa na incubated maka ụbọchị 7 n'ọchịchịrị na ọnụ ụlọ okpomọkụ maka mmịpụta. Ị gaghị enwe ike ikpuchi akpa ahụ na ngwakọta, ọ bụ naanị kpuchie ya ma ọ bụ akwa ákwà. Enweta ikuku oxygen dị mkpa maka ịmalite ọrụ nke ihe omimi nke ihe ahụ.
- Mgbe otu izu gasịrị, a na-edozi ngwakọta ahụ n'ime akpa dị ọcha site n'ọtụtụ ọkwa nke gauze na mmiri mmiri na-arụpụta na friji.
Na-ewepụta ihe na-atụ aro otu ugboro kwa ụbọchị - n'ụtụtụ, na afo efu, na-agbasa 1 teaspoon nke mmiri mmiri kwa iko mmiri. Ekwesighi iwere ngwá ọrụ ahụ karịa awa 2-3 tupu ị lakpuo ụra, dịka nchịkọta nke lemon na garlic na-eme ka ụba na-arịwanye elu. Usoro ọgwụgwọ bụ ọnwa 2, a ga-emeghachi ya kwa ọnwa isii.
Na mmanụ olive
Mkpụrụ mmanụ mkpụrụ osisi, dị ka lemon na garlic, bụ onye na-arụ ọrụ choleretic kasị ike. Na nchikota, ihe ndị a na-emepụta ọ bụghị naanị na-ewepu nsị nke ahụ, kamakwa ha nwere antimicrobial, mgbochi mkpali, mmetụta antiseptic.
Efrata:
- A iko extra extra virgin olive.
- 3 isi isi nke garlic.
- 1 n'arọ nke mmanụ aṅụ.
- 4 lemons.
Nri:
- A na-etinye garlic, a na-ewepu nkume na lemon, bee.
- Nri a kwadebere na-eji anụ grinder.
- Na ngwakọta, gbakwunye bọta na mmanụ aṅụ, jikọọ ma dị ọcha n'ime ngwa nju maka otu ụbọchị.
E kwesịrị iji ngwá ọrụ ugboro atọ n'ụbọchị, n'ututu, minit 30 tupu nri, otu teaspoon na n'ikuku. Usoro ahụ na-adịgide ruo mgbe ngwakọta nke ngwakọta. N'ime afọ ọ na-atụ aro ka ị rụọ ọgwụgwọ 3-4 ugboro.
Na mmiri
Ngwakọta galik na lemon na-eme ka mwepụ nke bile, enwere ihe mgbochi, nke na-eme ka ọ ghara ịdị irè, na-enyere aka iwelie ụda ụda ahụ dum.
Efrata:
- 5 isi nke garlic;
- 5 lemons;
- 1 liter nke mmiri dị ọcha.
Nri:
- Lemon bee, wepụ ọkpụkpụ, galik n'enweghị ntụ.
- Chịkọta ihe ndị dị na blender.
- A na-agbakwunye uka ahụ na mmiri esi mmiri, na-echere ka ị na-esi na ya ma gbanyụọ stovu ozugbo.
- A gwakọtara ngwakọta ahụ, tinye ya n'ime akpa dị ọcha.
Chekwaa na friji. Na mejupụtara a na-ewere 2-3 ugboro n'ụbọchị, 2 teaspoons. Usoro ahụ dị izu atọ. Nhicha a kwesịrị ime ugboro ugboro n'afọ.
Na mmiri ara ehi
Mmiri ara ehi nwere mmetụta dị egwu na-egbu egbu ma na-enye aka na mwepụ nke ngwaahịa metabolic na-emerụ ahụ. Na nchikota, ihe ndị a na-enye aka na mwepụ nke toxins na toxins, nwere mmetụta nke mgbochi na antiseptik, na-akpali mmeghachi omume, na-enwe mmetụta bara uru na steeti usoro ụjọ ahụ.
Efrata:
- 3 cloves nke garlic;
- otu iko mmiri ara ehi;
- a teaspoon mmanụ aṅụ.
Nri:
- A na-etinye garlic na minced n'ime anụ grinder.
- A na-agbakwunye mmanụ aṅụ na mmanụ aṅụ na mmiri ara ehi sie, ma ọ bụghị sie.
- Ihe niile juputara ma kpochapu.
Etu ya pụtara iji nweta otu nnweta. Jiri nhichapụ ahụ ga-abụ ụtụtụ n'ụfụ na-adịghị ala ruo ụbọchị asaa. A pụrụ imegharị usoro ahụ mgbe ọ bụla dị mkpa.
Na ụzọ dị mma, galik bụ ngwá ọrụ dị mma maka nhicha nke imeju na gallbladder. Ọ dị mkpa icheta ihe ndị ị na-eme mgbe ị na-eri ngwaahịa a ma ọ dị mkpa, ma ọ bụrụ na enwere obi abụọ ọ bụla na garlic dị njọ ma ọ bụ na ị ga - aga, ị ga - ahụ ndị ọkachamara.
