Ngwakọta garlic na lemon ji mma maka ọgwụgwọ ọrịa dị iche iche

Garlic na lemon bụ ndị pụrụ iche na ngwaahịa ha na-emepụta, nke iji ya eme ihe bara uru n'ahụ ahụ.

Ngwakọta zuru oke nke ha na-enyere aka na-ehichapụ ahụ nke emerụ ahụ, na-eme ka usoro ahụ dị mgbagwoju anya na nke obi, na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma bụrụ ezigbo mgbochi ọtụtụ ọrịa.

Ihe kachasị dị irè bụ iji lemon na galik n'ụdị infusion. Isiokwu ahụ na-elekwasị anya na uru na nsogbu nke ngwakọta nke ihe ọṅụṅụ lemon na pulp na zest na galik, maka ebumnuche na otu esi eji ya, ma na-enyekwa aka site na tincture nke ihe ndị a.

Uru ndị dị

Kedu ihe bara uru na ihe na-edozi ihe ndị a?

N'iji lemon infusion na garlic dị ka ọgwụ na-eweta mgbanwe dị mma n'ahụ.

Ahịa uru:

• detoxification;
• egbochi mmepe nke kansa;
• mkpochapụ nke spasms na spasmodic ihe mgbu;
• igbochi mgbochi ọbara;
• iweda ọbara cholesterol ọbara;
• arịa ndị na-ewusi ike (nakwa ịba ụba ha);
• akpọ mmetụta antiseptic;
• ọcha ọbara;
• normalization nke usoro digestive;
• mma metabolism.

Ịdị irè nke ihe ọṅụṅụ ahụ na-adabere na ihe ndị mejupụtara ya. Garlic nwere mineral dị mkpa maka ụmụ mmadụ (zinc, iron, iodine, calcium, wdg), eriri nri, monosaccharides na disaccharides, vitamin nke òtù PP, C na B. Lemon bara ọgaranya na mmiri ọgwụ, vitamin, pectins, flavonoids, mmanụ ndị dị mkpa, wdg. .

Mkpa

Ihe mejupụtara nke infusion nwere ike ime ka ndị na-arịa ọrịa na-adị na ya. Nmeghachi ihe na-adighi nfe nwere ike ime na iji ogwu eme ihe nke oma, nke ya onwe ya na-enwusi ike nke oku mucous nke tractes digestive.

Foto Ngwaahịa

Contraindications

Contraindications bụ:

1. onye ekweghị ekwe na ngwaahịa ndị bụ akụkụ nke infusion;
2. enwe mmetụ na akụkụ nke usoro nsị;
3. akpa ọnyá nke duodenum ma ọ bụ afo;
4. ime na lactation;
5. akụrụ na ọrịa imeju na nnukwu akụkụ;
6. ọkpụkpụ;
7. anemia;
8. pancreatitis;
9. ọrịa strok ma ọ bụ obi ọgụ;
10. cystitis, urethritis;
11. ụkwara ume ọkụ.

Ntuziaka

Ndị na-esonụ bụ ntụziaka ndị mmadụ na egosiputa ihe dị iche iche iji jikọta ihe ndị na-emepụta ihe ahụ, na otu esi ewepụta nsị ma ọ bụ infusion site na oyi, iji mee ka ahụ dị ọcha ma ọ bụghị naanị. N'ihe dị iche iche nke nkwadebe nke onye ọrụ ọgwụgwọ, ọ bụghị naanị ihe ọṅụṅụ lemon ka eji ya, kamakwa anụ ahụ ya na akpụkpọ anụ.

Enwere ọtụtụ ntụziaka dị iche iche maka infusion, bụ nke ọtụtụ ndị gosipụtara na ahụmahụ onwe onye.

Na mmiri

A na-eji ihe a eme ka mmiri dị ọcha, eriri afọ, nakwa iji wusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.

Ntụziaka Efrata:

• lemon - 4 PC.
• garlic - 4 isi;
• mmiri sie - 2.5 lita.

Nri:

1. Bee garlic, lemon na-asacha, bee n'ime akụkụ 4, wepu osisi.
2. Kpao 4 lemons na bee tinye 4 isi nke garlic site na anụ grinder ma ọ bụ iri na blender, tinye uka n'ime ite atọ, tinye mmiri na ụlọ okpomọkụ na nsọtụ.
3. A gha etinye ụlọ akụ na ebe dị jụụ na ọchịchịrị maka ụbọchị 3.
4. Mix otu ugboro n'ụbọchị.
5. Mgbe ụbọchị atọ gachara, gbanye ntanye ma wụsa ya n'ime akpa ọzọ. Chekwaa na friji.

Olee otú ị ga-aṅụ infusion:

A na-atụ aro ka a ṅụọ ihe ọṅụṅụ ugboro atọ n'ụbọchị tupu ị rie ihe, 100 g. Usoro ọgwụgwọ na ụlọ bụ ụbọchị 40-45 (n'oge a ka a ga-eme ihe nkedo dịka iwu ọgwụ ahụ chọrọ ugboro anọ). Otu ụzọ kwa afọ ga-ezu iji mee ka ihe ndị ahụ dị ọcha ma kpochapụ nsogbu na usoro nsị.

N'oge ọgwụgwọ, ọrịa imeju na akụrụ nwere ike njọ, na nke a, a ghaghị belata ọnụ ọgụgụ infusion na otu tablespoon.

Anyị na-enye ikiri vidiyo na otu esi edozi garlic na lemon na mmiri:

Enwetakwu ihe ọmụma banyere ihe ndị dị na galik na mmiri, uru na nsogbu nke ego, yana esi esi nri na lemon na mmanụ aṅụ, chọpụta ebe a.

Na ginger

Ihe mejupụtara na-eme ka ọbara dị ọcha, eriri afọ si na toxins, arịa ọbara sitere na akara cholesterol, nakwa nhụjuanya nke ahụ ike, na-agba ọsọ na mberede.

Efrata:

• lemon - 1 pc.;
• garlic - 4-5 cloves;
• mgbọrọgwụ ginger - 200 g;
• mmiri - 1 iko.

Nri:

1. Rinse lemon na mmiri esi mmiri, wee bee ma wepu osisi.
2. Na-asa ginger (ekwesighi ka ikpo ya).
3. Bee garlic ma gbakọọ ọnụ na ginger na lemon n'ime anụ grinder.
4. Wunye na mmiri sie na ime ụlọ okpomọkụ, jikọta ya, jidesie otu ụbọchị.

Ngwa: Were infusion 2 ugboro n'ụbọchị. N'ụtụtụ - tupu nri ụtụtụ, na mgbede - minit 30 tupu nri. Ọgwụgwọ maka otu mkpụrụ - abụọ tablespoons. Usoro ọgwụgwọ bụ ụbọchị 30. Mgbe ịkwesịrị ịhapụ ezumike maka izu 2, mezie usoro ahụ. Ikwu okwu abụọ nke abụọ ọmụmụ n'afọ ga-ezuru.

Maka nkwadebe nke obere ihe kwesịrị iji naanị galik na-acha ọcha. Ihe ochie ahụ na-abaghị uru enwekwaghị àgwà ndị bara uru bụ ndị na-achọpụta mmetụta ọgwụgwọ nke ọgwụ ahụ, na nke ahụ, ọgwụgwọ ahụ ga-adị ọtụtụ ugboro na-abaghị uru.

Ghọta ihe gbasara galik na ọgwụgwọ ahụike dị na isiokwu a.

Na mmiri ara ehi

Na-ewusi mgbidi nke arịa ọbara, na-eme ka ha na-agbanwe, na-ewepụ nsogbu n'ime obi.

Efrata:

• garlic - otu isi;
• lemon - 1 pc.;
• mmiri ara - 1 liter.

Nri:

1. Wepu ya na galik, saa lemon ma kpocha ya na mmiri esi mmiri, bee n'ime mpekere ma kpochapu osisi.
2. Na-esote, gbanye garlic na lemon na-eji blender ma ọ bụ anụ grinder, mix, tinye na ite iko, ekpuchi na-ahapụ n'ime refrjiraeto maka 2-3 awa.
3. Mgbe obụpịa mmiri ara ehi ma wụsa ya ngwakọta lemon-garlic.
4. Nọgide na refrjiraeto maka otu ụbọchị (chekwaa ebe ahụ).

Ngwa: Were 20-30 nkeji tupu nri 3-4 ugboro n'ụbọchị, 4 tablespoons. Usoro ọgwụgwọ bụ izu abụọ (ọ ga-adị njikere ịkwadebe ihe ọtụtụ ugboro). Ndụ kachasị mma nke infusion agwụla bụ ụbọchị ise (mgbe mmiri ara ehi ga-efunahụ ọkwa nke ọhụrụ).

Ndị na-esi ísì ụtọ garlic na lemon na mmiri ara ehi yiri ihe na-adịghị mma ma na-apụghị ịta egwu, nwere ike iji otu ihe ahụ dị iche. Ị ga-ebu ụzọ kwadebe galik mmanya nke garlic na lemon, wee were ya, na-erugharị na mmiri ara (na ọnụego nke 2-3 teaspoons nke tincture kwa iko nke mmiri ara ehi).

Mmiri ara ehi maka nkwadebe nke infusion ma ọ bụ dilution kasị mma iji ewu, ebe ọ nwere oke pasent abụba. Ehi dịkwa oke mma. Iji mmiri ara ehi ụlọ ahịa dị ala anaghị enwe mmetụta ọ chọrọ.

Mụtakwuo maka nke a dị iche iche, ma ọ bụ uru bara uru nke mmiri ara ehi na galik, banyere uru na nsogbu nke ngwakọta, ntụziaka nke nkà mmụta ọdịnala na ihe a.

Na mmanya

A na-akpọ uzommeputa a Tibetan. Kemgbe oge ochie, e jiriwo ya mee ihe iji gwọọ ọrịa na oge ike.

Efrata:

• garlic cloves - 350 g;
• obere lemon - 1 pc.;
• mmanya ethyl - 300 g

Esi mee tincture:

1. Bee na garlic chives, kpochapụ ha ma ọ bụ mince ha.
2. Na-asa lemon, belata n'ime obere cubes, na-egweri na blender.
3. Na-eme ka mmiri lemon na garlic, wụsa ngwakọta n'ime ite, kpuchie ma hapụ otu ụbọchị n'ime friji.
4. Wunye ihe ndị dị ugbu a na mmanya na-aba n'anya, kpuchie ọzọ ma hapụ inye ihe dịkarịa ala ụbọchị 10 n'ọchịchịrị ma dị jụụ.
5. Mgbe infusion kwesịrị ẹdụk na-ahapụ maka ụbọchị atọ ọzọ na ụlọ okpomọkụ.

Ngwa: 25-30 tụlee nke infusion ga-diluted ke 50 ml nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, were ọnụ na-asa ala na ọtụtụ mmiri sie. Were ọgwụ dị gị mkpa ugboro atọ n'ụbọchị maka ọkara otu awa tupu nri. Usoro nke ikuku - ọnwa atọ (ntanye kwesịrị ezu maka oge niile). A na-atụ aro ka ị jụ ịṅụ nri ndị ose na-eri n'oge ahụ.

Nuanyị ndị ọzọ banyere nke ahụ. Otu esi eme ka galiki na mmanya na-aba n'anya, ihe na-enye aka, ma chọpụta ntụziaka kachasị mma n'ụlọ a.

Mmetụta ndị nwere ike ime

Ihe na-esi na ya pụta bụ n'ihi mmeri nke ọgwụ.:

• nrekasi obi;
• exacerbation nke akụrụ ọrịa;
• mmeghachi omume nro, nke egosiputara site na ikpo ikpo na nruo;
• isi ọwụwa;
• ndọpụ uche, inattention.

Ọ bụrụ na mmadụ achọpụtawo mmetụta nke mmetụta, ma usoro nke onye na-elekọta gị agafebeghị, ọ dị mkpa ịkwụsị ịnweta ihe ọmụmụ ahụ ma jụọ dọkịta ozugbo enwere ike.

Ọdịdị nke mmetụta mmetụta dị iche iche na ezi usoro onu ogugu nwere ike igosi na enwere ọrịa na-adịghị mma n'ime ahụ, nke a na-amatabeghị.

Na mgbakwunye na ihe ndị a bara uru, garlic-lemon infusion enwere ike ime ka ala nke usoro ụjọ ahụ dị ike, n'ihi ya, mgbaàmà nchekasị na-apụ, obi na-adịkwu mma. Ihe ndị dị na galik na lemon, na-eme dị ka onye na-eto eto na-amalite ọrụ ntanetị, nke na-egbochi ịka nká. Ngwakọta garlic na lemon nwere ike ịgwọ ọrịa dịgasị iche iche ma wusie ahụ ike n'ozuzu ya, ngwá ọrụ a dị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla, ọ bụ ya mere ọ na-ewu ewu n'etiti ndị mmadụ.