Naanị umengwụ amaghị banyere uru nke mkpụrụ osisi na akwukwo nri. Ma, ọ bụ ego ndị dị na ụlọ ahịa ahụ bara ezigbo uru? Taa, anyị ga-ekwu maka ịkwado onwe gị nke mmiri apụl na enyemaka nke ụzọ dị mfe nghọta, na uru ọ bara karịa ịkwanye mmiri na akpa.
Akpakọ ma ọ bụ na-emecha squeezed
N'ime ihe ka n'ọnụ ọgụgụ, ihe ọṅụṅụ na akpa bụ ngwaahịa nke abụọ, ya bụ, a na-emepụta ya site na ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ mgbe ọ na-abanye na mkpụrụ osisi. A na-etinye mmiri ahụ na mmiri, na-agbachitere ma na-amanye ọtụtụ ugboro, pasteurized wee wụsara n'ime ihe. Ọzọkwa, mkpụrụ nke mkpụrụ osisi na-ahapụkarị ihe dị mkpa.
Iji mee ka ahụ dịkwuo ụtọ na nchekwa ogologo oge, ejiji, ndozi, ihe ọkụkụ na ihe ndị ọzọ na-agbakwunye ọkụ na-agbakwunye ngwaahịa a. N'ụzọ dị iche, anyị kwuru banyere ọnụ ala nke shuga - glucose-fructose syrup, nke a na-agbakwụnye kama shuga iji chekwaa. Iji oge syrup ahụ eme ihe mgbe nile, ọbụna n'obere obere, na-akwalite mmepe ibu.
Mụta ihe bara uru na otu esi esi esi ugu, bekee, mkpụrụ vaịn, buckthorn mmiri, viburnum, birch, maple, ihe ọṅụṅụ tomato.
Mmechi: Ngwa a kwadoro nwere ike imebi ahụ ike. N'ihe dịka 100% juices, ọ dịghị mfe ịchọta ha na ire ere, nke ngwaahịa niile dị, ha na-eme nanị 2% nke ngụkọta ọnụego.
Nri ọhụrụ, esi ya aka, jiri ya tụnyere ngwaahịa ngwaahịa. Nke mbụ, ngwaọrụ maka ihe ọṅụṅụ ị na-ahọrọ, dịka, nke ọhụrụ na nke okike. Nke abuo na ngwaahịa dị otú a enweghi ihe mgbakwunye. Enwere ike ịba uru nke mmanya dị iche iche na-egbuke egbuke: ọtụtụ vitamin, mineral, acids eke, pectins, fiber na ihe ndị ọzọ bara uru n'ime ihe. Ngwa dị otú ahụ, mgbe eji ya mee ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị, ga-akwado ahụ ike, nyere aka igbochi ọtụtụ ọrịa.
Ọ dị mkpa! Naanị ihe dị mkpa ka a tụlee ka ị ghara imerụ ahụ onwe gị bụ na ngwaahịa ahụ ga-ejupụta na mmiri sie mmiri. Mmiri dị ọcha bụ onye na-eme ihe ike n'ihi ọnụnọ nke mmiri ara ehi, ya mere na-aṅụ ya na afọ efu ma na nnukwu ọnụ anaghị atụ aro ya.
Atụmatụ nke nhọrọ ngwaahịa
Ọ bụghị mkpụrụ osisi niile dị mma maka ịme ọhụụ. Ufodu nwere oke ogwu na ohia, na-eme ka pupp di elu mgbe ha na-achopu ya, ndi ozo adighi ozo n'ime ihe bara uru n'oge nchekwa.
Ihe dị iche iche dị mma
Maka nkwadebe nke juices họrọ iche na crispy, ike pulp, ripened, na a utoojoo-ụtọ uto. Mkpụrụ ndị a na-enye mkpụrụ dị elu nke ngwaahịa ikpeazụ ahụ, ha enweghị ike ịmị ụtọ, ha dị oke mma maka nhọtara ozugbo. Dịka ọmụmaatụ, ihe ndị a dị iche iche:
- "Ụgha";
- "Sinap Orlovsky";
- "Cosmonaut Titov";
- "Memory Kovalenko";
- Nnwere onwe.
- "Antonovka";
- "Anuksis";
- "Nkwụ";
- "Otuto nye ndị mmeri."
- "Anis";
- "Antonovka";
- "Aport";
- "Nri Ụtọ";
- "Cortland".
Ọ dị mkpa! Ọtụtụ ụdị okpomọkụ n'oge okpomọkụ adịghị adabara ịpị, a na-enweta ihe ọṅụṅụ ahụ na uto dị ntakịrị, ọ bụghị ọkụ na-egbuke egbuke.
Ọchịchọ dị mma
Nchịkọta nhọrọ nchịkọta:
- enweghị ụta, mmebi, ihe ịrịba ama nke ikpuru;
- oké ike pulp;
- ọkụ na-egbuke egbuke na agba agba;
- nkezi mkpụrụ osisi.
Lelee ụdị apụl dịka Rozhdestvenskoe, Ural Poured, Krasa Sverdlovsk, Orlinka, Orlovim, Zvezdochka, Kandil Orlovsky, Papirovka, Ekrannoe, Rudolf, "Bratchud", "Robin".
Etu esi mee ka mmiri ghara ịmịnye mmiri na-enweghị juicer: nhazi uzọrọ site na nzọụkwụ na foto
Ihe ị chọrọ: ngwa ngwa na akụrụngwa
- ọkpụkpụ;
- pan;
- nnukwu grater;
- a mma
Video: Ihe ọṅụṅụ Apple na-enweghị juicer
Ejiri Chọrọ
Kwa liter ihe ọṅụṅụ ga-mkpa:
- apụl - 1.6 n'arọ;
- shuga - 50 g (maka ntancha maka oyi);
- shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ na-atọ ụtọ (maka ihe ọṅụṅụ ọhụrụ).
N'elu pan a kwadebere, o dobere sieve na obere mkpụrụ ndụ, gauze, gbanye ọtụtụ ugboro n'elu sieve ahụ. Tinye ihe akpo osisi a sieve.
Ị ma? Na Germany na France na narị afọ nke iri na isii na narị afọ nke iri na itoolu, a na-eji osisi apụl na-egbuke egbuke ma ọgaranya chọọ ya mma. N'afọ afọ nke ụkọ mkpụrụ, ndị na-ese iko nke France chọtara ụzọ: bọọlụ iko nke agba dị iche iche. N'ihi ya, akụkọ ihe mere eme nke ihe ngosi Krismas.
Mgbe ihe ọṅụṅụ na-agbapụta, na-anakọta akụkụ nke gauze na, malite na saịtị ahụ, gbanye pulp.
Na esi nri ọhụrụ, ị nwere ike ịgbakwunye mmanụ aṅụ ma ọ bụ shuga iji detụ ya.
Atụmatụ nke ịmanye egwu
Enwere ike esi nri ma ọ bụ na-enweghị pulp; ọ bụrụ na ihe ọṅụṅụ na-agba ọchịchịrị, ị nwere ike ime ka ọ dị ọkụ.
Gụkwa otú e si akpọ nkụ, ihe ubi ma kpoo apụl
Kọwaa
Kwe ka ihe ọṅụṅụ dị ọhụrụ na-eguzo ruo oge na nsogbu site n'ọtụtụ akụkụ nke gauze, belata. Wunye n'ime saucepan wee tinye mmiri saa mmiri. Weta obụpde (+90 Celsius C), mana emela. Mgbe ahụ, tinye n'ime nnukwu akpa jupụtara na mmiri oyi maka awa ole na ole. A ga-ewepụ ihe ọṅụṅụ a n'ahịrị, ihe dị na mmiri pulp ga-ada n'ala, mmanya dị ọcha ga-adị njikere maka ojiji. Iji jide n'aka na ịdị ọcha nke sedimenti, ị nwere ike igbapu ihe ọṅụṅụ dị ọcha na-eji tube roba.
Iji mee ka dokwuo anya, a pụrụ ime usoro ahụ ugboro ugboro.
Na pulp
A na - eji mkpụrụ osisi pulp mee mkpụrụ sitere na mkpụrụ osisi na - adịghị emebi emebi site na nje na nnụnụ, a ghaghịkwa iwepụ ya. A na-amị mkpụrụ pulp. Tinye sie sie na pan ma tinye ihe a na-etinye n'ime ya na sieve, n'enweghị gauze. Nnukwu mkpụrụ osisi pulp na sieve, obere mkpụrụ osisi pulp na ihe ọṅụṅụ na-adaba na pan.
Ị ma? Onye na-ese egwú Swedish bụ Emma Lundstrem, nke sitere na apụl, kere foto pụrụ iche. A na-eji akwa akwa, na-egosipụta mkpụrụ osisi niile ma kewaa ya n'ime mkpụrụ osisi dị iche iche na agba, ha nile were puku mmadụ iri atọ na ise.
Kedu ihe a ga-agbakwunye na ihe ọṅụṅụ apụl: họrọ nhazi zuru oke
A na-ejikọta ihe ọṅụṅụ Apple na ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, na-arụkọta ma na-atọ ụtọ na ahụ ike. Dị ka ihe atụ, ọtụtụ akwụkwọ nri ọhụrụ, ma ọ bụ na-enweghị mmerụ ma ọ bụ na-ekpuchi.
Karọt
Ihe ọṅụṅụ nke karọt a na-amị mkpụrụ na-eme ka ọ dị mma maka akụkụ ahụ nke ọhụụ, ụbụrụ, akpa ume na akpụkpọ anụ mucous. A na-akwado ihe ọṅụṅụ ahụ maka ndị inyom dị ime, dịka isi iyi potassium na folic acid, maka ndị nne na-enyere nwa ara aka ịkwalite lactation. Ngwa ụmụaka ga - enyere aka melite ncheta, ike, ikiri anya, ike ọkpụkpụ na ezé enamel. Calcium na potassium dị na ya dị irè maka ndị okenye maka igbochi ọrịa nke usoro obi, usoro ihe mgbu. Ihe ọṅụṅụ karọt na-eme ka agụụ riekwuo, mee ka ọbara gbasaa ma wusi usoro nchịkwa ahụ.
Mkpụrụ vaịn
Mkpụrụ vaịn na-akwalite akụrụ na imeju, mee ka e guzobere ọbara, bụ onye na-akpata ọgwụgwọ anaemia. E gosipụtara okenye maka igbochi ọrịa Alzheimer, gout, cataracts. Ngwaahịa a bara uru maka ihe mgbu na nkwonkwo, ọrịa anụ ọkụkụ, karịsịa maka ụkwara nta, ọ na-eme ka arụ ọrụ nke akụkụ ahụ dị nsị na usoro ụjọ ahụ.
Biko rịba ama na ọrịa akụrụ, ịchọrọ, knotweed, goldenrod, veronica officinalis, scorzoner, iron-clad, swimsuit, lagenaria, hawthorn na-atụ aro ya.
Ugu
Ube na ngwakọta nke ihe ọṅụṅụ na-eme ka ọ bụrụ ihe ọṅụṅụ na-enye aka iji dochie eriri afọ, arịa ọbara sitere na cholesterol accumulation, na-egosi mmetụta nke antibacterial. Ụmụ nwanyị ugu na-enyere aka ịnọgide na-eto eto na ahụ ike nke akpụkpọ ahụ, ntutu, na-edozi homonụ. Ụmụ nwoke na-aba uru maka nsogbu mmekọahụ, na àgwà ọjọọ, ihe ọṅụṅụ ahụ ga-enye aka wepu nsị nke imeju.
Zucini
Ebe ọ bụ na akwukwo nri nwere ọtụtụ mmiri, mmanya si na ya bara uru maka ọnwụ. Ọ na - eme ka usoro ahụ dị na ahụ dịkwuo mma, na - eme ka usoro mgbaze, nsụgharị eriri afọ, na - ebelata mbufụt nke akpụkpọ anụ mucous nke tract digestive. Vitamin na mineral na ngwongwo ya na-achịkwa ogo hemoglobin, na-eme ka ahụ ike dịkwuo mma, na-eme ka ngwa ngwa ọbara na capillaries dịwanye elu. Ṅụọ si zucchini na-agbagha oge ịka nká, na-ebelata ihe ize ndụ nke etuto ọjọọ.
Ife ihe ndị a ga - enyere aka: mmiri mmiri, litchi, agwa, skwọsh, mkpụrụ nke ụlọ, broccoli, spinach, cardamom, kabeeji Chinese, goji tomato, barberries, cilantro, lovage.
Ọ bụrụ na ị nwere ike ọgwụgwụ, ụra nke ọma, akpụkpọ anụ ma ọ bụ ntutu isi, adịghị agba ọsọ na ọgwụ maka ọgwụ. Gwa onye dọkịta gị ihe ga-enyere gị aka idozi nsogbu ahụ site n'enyemaka nke mmiri na-acha ọcha. N'ezie, ndị a abụghị ọgwụ ọjọọ, ma n'ọtụtụ ọnọdụ, avitaminosis bụ ụta n'ihi ihe niile ahụ a kpọtụrụ aha n'elu, ndị na-aṅụ mmiri ga-enye aka mee ka enweghị ihe bara uru na-akwado ahụ ike gị.
