Garlic

Ihe dị iche iche nke garlic: mejupụtara na uru bara uru

Mmetụta mbụ ọbụna mgbe a kpọtụrụ aha garlic - ọ bụ isi ya (site na oghere sulfur). Ụfọdụ ndị na-amasị ya, ndị ọzọ adịghị. Ma isi nke galik bụ ihe dị na ya, mana uru galik (uru ya) bụ ihe doro anya na nke bụ eziokwu. Ka anyị leba anya na eziokwu a site na iche iche echiche.

Ihe Nri

Na tebụl anyị, galik dị n'ụdị atọ: nke ọhụrụ, n'ụdị uzuzu, nakwa n'ụdị nku uhie. 100 g nke ihe oriri nke garlic nwere: ndị na-edozi - 6,5 g, carbohydrates - 29.9 g, abụba - 0,5 g, ọgwụ acid - 0,1 g, eriri nri - 1.5 g, abụba fatty acid - 0.1 g, unsaturated fatty acids - 0,1 g, starch - 26 g, mono- na disaccharides - 3.9 g, uyi - 1.5 g. Uru ike (calorie garlic) bụ 149 kcal / 100 g

Ị ma? Garlic bụ ihe kacha mma. Site na ndepụta a dị n'elu, o doro anya na carbohydrates abụghị obere - ruo pasent 30, ma na-eche na ụtọ ha adịghị enye anyị nnukwu mmanụ dị oké njọ na-ere ọkụ nke na-enye ike mmetụta nke phytoncidal.

Garlic ntụ ntụ nwere ihe oriri bara uru maka 100 g nke oriri oriri: protein - 16.8 g, carbohydrates - 62.81 g, abụba - 0,76 g, ash - 3.29 g, eriri nri - 9.9 g, abụba fatty - 0.135 g, mono- na disaccharides - 24, 3 g Energy uru nke garlic ntụ ntụ bụ 332 kcal / 100 g.

Nri uto nke ahihia ahihia kwa 100 g nke ihe oriri: vitamin A - 2.4 mg, vitamin PP (niacin equivalent) - 0.08 mg, vitamin B1 (thiamin) - 0.05 mg, vitamin B2 (riboflavin) - 0.08 mg, vitamin C (Acidum ascorbinicum) - 55 mg, vitamin E (alfa-Tocopherol) - 0,1 mg.

Ihe mejupụtara nke garlic

Na tebụl anyị, galik dị n'ụdị atọ: nke ọhụrụ, n'ụdị uzuzu, nakwa n'ụdị nku uhie. Dabere na ọnọdụ nke ibu, ihu igwe na ọnọdụ ihu igwe, mpaghara nke ibu, àgwà varietal, ọnọdụ ndị na-eto eto, ihe dị iche iche nke garlic nwere ike ịdị iche. N'okpuru bụ nkezi data nke chemical mejupụtara.

Ị ma? N'Itali na Korea, ihe ruru 12 cloves garlic na-erepịa kwa onye kwa ụbọchị.

Ihe mejupụtara nke galik ọhụrụ

Vitamin:

  • Vitamin B6 (Pyridoxine) - 0,6 mg
  • Vitamin C (Acidum ascorbinicum) - 10 mg;
  • vitamin E (alfa-Tocopherol) - 0,3 mg;
  • vitamin K (Plantago psyllium) - 1.7 mcg;
  • vitamin PP (niacin equivalent) - 2.8 mg;
  • vitamin B2 (riboflavin) - 0.08 mg;
  • Vitamin B1 (thiamin) - 0.08 mg;
  • vitamin B5 (pantothenic acid) - 0.596 mg;
  • vitamin B9 (folates) - 3 μg.
Ihe nchọta ihe:
  • Mkpụrụ - 100 mg;
  • Choline - 23.2 mg;
  • Calcium, 180 mg;
  • Natrium - 17 mg;
  • Magnesium - 30 mg;
  • Kalium - 260 mg;
  • Ferrum, 1.5 mg;
  • Cuprum - 130 mcg;
  • Chlorum - 30 mg;
  • Zincum - 1.025 mg;
  • Jodum - 9 mcg;
  • Selenium - 14.2 mcg;
  • Manganum - 0.81 mg;
  • Cobaltum - 9 mcg;
  • mmiri - 60 g

Na chemical mejupụtara nke garlic ntụ ntụ

Vitamin:

  • Vitamin B6 (Pyridoxine) - 2.94 mg;
  • Vitamin C (Acidum ascorbinicum) - 18 mg;
  • vitamin E (alfa-Tocopherol) - 0,64 mg;
  • vitamin PP (niacin equivalent) - 0.692 mg;
  • vitamin B2 (riboflavin) - 0,152 mg;
  • vitamin B1 (thiamin) - 0.466 mg;
  • vitamin B9 (folates) - 2 μg.

Ihe nchọta ihe:

  • Igwe - 417 mg;
  • Choline - 67.5 mg;
  • Calcium - 80 mg;
  • Natrium - 26 mg;
  • Magnesium - 58 mg;
  • Kalium - 1101 mg;
  • Ferrum - 2.75 mg;
  • Cuprum - 147 mcg;
  • Zincum - 2.63 mg;
  • Selenium - 38 mcg;
  • Manganum, 0.545 mg;
  • mmiri - 6.45 g.

Ihe ísì ụtọ nke galik bụ n'ihi ọnụnọ dị n'ime ya nke mmanụ dị oké mkpa nke nwere allicin - mkpụrụ ndụ na-eme ihe na-eme ka ahụ sie ike. Germanium nọkwa na garlic - ihe omume nke na-ebelata ihe ize ndụ nke osteoporosis na cancer ma na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.

Ị ma? Tupu e chọpụta penicillin, a na-eji galik agwọ ọrịa.

Garlic uru maka ahụ

Na enweghị mmetụta ọjọọ na ahụ, ọ bara uru iji ya mee ihe n'ókè. Ọnụego ya ruru galik 15 grams kwa ụbọchị. N'okpuru ihe niile allic dị na garlic, neutralization nke free radicals na ọbara na-eme, na-emebi DNA ma na-akwalite mmepe nke ọrịa cancer. Ọzọkwa, allicin na-eme ka ọ bụghị nanị na mgbochi ọrịa kansa, kamakwa na-egbu oge ịzụlite ụbụrụ n'onwe ya. Nnyocha anụmanụ gosiri na garlic dị irè maka ịlụ ọgụ n'oge ọ bụla nke cancer.

Na akwukwo sayensi enwere otutu okwu banyere ihe di mma na ogwu nke ogwu na ogwu oria obi na onherosclerosis, diabetes, hypertension.

Ọ dị mkpa! N'oge ọgwụgwọ okpomọkụ, a na-ebibi ihe ndị na-enye garlic antiviral, bacterial, anti-inflammatory and diaphoretic properties!

Uru ndị nwoke

Ihe bara uru nke garlic maka ndi mmadu ka egosiputara na ike nke ihe ndi di nime ya iji dilata ihe ndi ozo ma di ocha. N'ihi ọdịnaya nke ihe karịrị narị anọ dị iche iche na galik, ọkwa cholesterol n'ime ọbara na-ebelata (ọbara mgbali na-alaghachi na nkịtị), nke na-enye aka iji chekwaa ngwa ngwa nke arịa ndị ahụ, isi ihe na akwara elu nke na-enye ya akụkụ ahụ, gụnyere prostate. Ma n'ihi ọdịnaya nke selenium na galik, ha na-ewelata oge ịka nká.

Uru ndị inyom

Ihe garlic na-enye ụmụ nwanyị bụ mmetụta nke mkpụrụedemede ya, nke nwere mmetụta dị mma na mmepe nke nwa ebu n'afọ, na-ewusi mkpịsị azụ. Ndị ọkà mmụta sayensị dị na London egosiwo na iri garlic dị ọhụrụ na-egbochi ụmụ nwanyị ịnweta ọrịa ogbugba ogbugbu, nke kachasị mma n'etiti ụmụ nwanyị mgbe afọ iri ise gasịrị, ebe ọ ka na-enweghị ọgwụgwọ dị irè maka ọrịa a.

Mkpụrụ ndụ garlic, nke gụnyere nnukwu okpukpu sulphur, nwere mmetụta dị mma na ọnọdụ nke ọkpụkpụ, cartilage, nkwonkwo, na-enye aka na ịmepụta lubrication akụrụngwa E guzobewo ihe dị mma nke galik na usoro nhụjuanya dị n'etiti dị ka antidepressant (ịda mbà n'obi, ehighi ụra, neurosis, enweghị mmasị), nke kachasị mkpa maka ụmụ nwanyị. N'ikpeazụ, ọ dị mkpa ikwubi na garlic na uru bara uru.

Uru ụmụaka

Garlic dị nnọọ ka ọ dị mkpa maka ụmụ dịka ọ bụ maka ndị okenye, ọ na-enwe mmetụta dị mma na usoro na akụkụ niile. Garlic dị ka ihe sizuga na-enye nri dị ụtọ, na-eme ka agụụ rie nri, na-eme ka aru na mineral, vitamin, na-ekere òkè ya. Iwebata garlic na nri nke nwatakịrị na-ebuli nsogbu ya, na-ekpochapụ nje, na-eme ka mgbaze, na-eme ka ahụike dị mma ma na-ebelata nleta na ụlọ ọgwụ ahụ.

Kedu afọ na n'ụdị dị aṅaa iji nye nwa garlic Garlic ma ọ bụ ihe ndozi ya na nri na-emetụta dị ka ihe ngwọta maka ikpuru. Ikpe gbasara afọ nwata ahụ na-amalite ịkụ garlic dị iche iche. Otú ọ dị, o doro anya na, malite na afọ mbụ, nsị ma ọ bụ sie garlic (obere site na obere) nwere ike itinye ya na nri nwa. Echiche nke ndị ọkachamara bụ na nwatakịrị mgbe afọ atọ gasịrị ga-enwe ike imetọ garlic n'enweghị ihe ọ bụla ga-esi na ya pụta "ụdị elu gasikov", ebe ọ bụ na usoro mmezigharị nke e guzobere agaghị akwụsị n'oge a. Ọ bụ ezie na nwatakịrị amabeghị garlic na-atụghị anya ya, ị nwere ike ịnwa inye ya otu achịcha na-agbasa na garlic.

Ọzọkwa dabere na mmeghachi omume ya. Ụmụaka ndị torola eto etinyela galik na efere anụcha: na soups, ma ọ bụ na nsị, ọ ga-ekwe omume na borscht, nakwa na efere anụ, wdg. I kwesịghị ikpughe garlic maka ọgwụgwọ ogologo oge, ebe "ọdụm" akụkụ nke uru ahụ furu efu. . Nwa gi ga - ario maka maka mgbakwunye ma obu kpoo garlic site n'ime ya. N'okwu ikpe a, rịọ ya ka ọ na-ata pasili ma ọ bụ na-aṅụ mmiri ara ehi e tinyere mmiri iji kpochapụ ísì nke na-adịghị mma maka ya.

Garlic na-echebe ụmụaka site na ọrịa N'oge oyi, ahụ nwatakịrị ahụ na-eme ka ike gwụ ya, enweghi nsogbu ọ bụla, ihe ize ndụ nke oyi ma ọ bụ ARVI na-amụba. N'oge a, garlic na-arụ ọrụ dị ka ihe ngwọta nke a na-emepụta, nke bụ antiseptic. Nke a dị mkpa karịsịa n'oge ọrịa ntiwapụ. Mgbe ọ dị afọ atọ, garlic kama iri nri n'ime gị nwere ike ịnụ ísì. Nwatakịrị ahụ ga-ahụ ihe nkedo nke garlic peeled, dị ka ihe nkiri India. Maka ụmụaka, isi egwuregwu, na ahụ ha - nsị nke phytoncids iji gbochie nje ịrịa ọrịa.

Ọbụna iji chebe onwe gị pụọ na ọrịa na-etinye na ụlọ ndị na-eri nri na chopped garlic cloves. Ogige ndị na-eri nri ga-ekpochapụ ikuku nke nje bacteria. Inhapu ahihia galiki bu igbochi oria mmiri ume. Ọ bụrụ na ị gbakwunye tablespoon mmanụ aṅụ abụọ garlic garlic cloves na obụpde ntakịrị - ị ga-esi ụtọ sirop na-enyere aka na flu na oyi.

Nkwekọrịta maka iri nri garlic na ụmụaka:

  • Ejula garlic ma ọ bụrụ na nwa ahụ adịghị amasị ya.
  • Ọ bụrụ na ị na-ahụ nfụkasị.
  • Ejila galik rie ihe dị elu nke 38 ° C na n'elu.
  • Ejikọtala garlic na nri na nwa buru ibu, n'ihi na mmepụta galiv na-eme ka galik na-akpata agụụ na-agụsi ike.
  • Ejila garlic tupu ị lakpuo ụra.
  • Emela garlic maka ọrịa nke usoro ụjọ ahụ, ọrịa na-egbuke egbuke na ọrịa akụrụ, epilepsy.
Ị ma? Mbadamba nkume ndị dị na ndị mọnk Tibet na narị afọ nke iri abụọ, gosipụtara iji garlic mee ihe n'oge ochie na narị afọ nke anọ BC. e. Nke ahụ bụ, maka ihe karịrị afọ abụọ na ọkara, ndị mmadụ na-eji garlic na-echebe megide nje. Na garlic, na nje na-anọ anyị nso mgbe niile!

Ntụziaka nke nkà mmụta ọgwụ ochie: ọgwụgwọ na garlic

Otu n'ime ihe ndị kachasị mma nke ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ bụ enweghị mmetụta ndị na-egbu ahụ n'ahụ, ebe ọ bụ na ihe niile e ji eme ihe bụ ihe oriri na-edozi ahụ. Maka ọgwụgwọ, a na-eji galik eme ihe ma ọ bụ na-emepụta ya ma ọ bụ n'èzí site n'ụdị mmanu, wepụ, na ihe ọṅụṅụ ya, na mkpụrụ osisi, na, n'ezie, n'ụdị isi.

Maka ehighi ura

Enomnia bụ ọbụbụ ọnụ. Ihe kachasị na-akpata ehighị ụra bụ ihe na-eme ka ụbụrụ na-akpata, ọnọdụ nchekasị, nchegbu, na ike ọgwụgwụ mgbe nile. Na mgbakwunye na ndụmọdụ izugbe (ịsa ahụ, aromatherapy, ntụgharị uche, njem nhuru, enweghị nri n'abalị), Enwere otutu ntụziaka nke oge a na garlic:

  • Gwakọta onye na-ajụ isi garlic na ihe ọṅụṅụ nke ise lemons n'ime ite, kpuchie ya (ákwà linin) ma dozie ya, tinye ebe gbara ọchịchịrị ruo izu atọ ma maa jijiji ụbọchị abụọ ọ bụla. Chekwaa ọgwụ a gwakọtara na refrjiraeto n'okpuru mkpuchi plastic. Iji mee ihe n'ime, na-ebugharị mbụ ma kwatuo na otu narị gram nke mmiri ọṅụṅụ na teaspoon 10-20 nkeji tupu oge ụra;
  • isi abụọ nke garlic pounded mmanụ, na-etinye akwa akwa akwa, tinye ya na anyanwụ maka ụbọchị 10, razbaltyvaya otu ugboro n'ụbọchị. Mgbe ahụ gaafe na ndo nke ụbọchị ọzọ, na-emegharị ahụ site na mmiri. Na-echekwa na iko iko aja, tightly anọchi na ọnụ ụzọ nke refrjiraeto. Were ụbọchị iri na ise, ugboro abụọ n'ụbọchị, ọkara otu awa mgbe nri, 5 ml.

Ị ma? Lemọn na galik na-agwakọta ya bụ ụdị ihe na-akpali akpali, na-amụbawanye mmetụta ya mgbe ụfọdụ.

Maka eze mgbu

Dị ka ọ dị, na-egosi ọdịdị mgbu, n'oge na-adịghị anya, ị ka ga-agakwuru dọkịta eze. Ma ịnye enyemaka mbụ na enyemaka mgbu bụ mgbe ụfọdụ dị mkpa. Nke a ga - enyere aka na garlic allicin (na - egosipụta onwe ya dị ka ihe bactericidal na anesthetic element), ihe kachasị elu n'ime ya bụ na mmiri garlic. Ụfọdụ ndụmọdụ bara uru:

  • Okpokoro galik nke dị na nhụjuanya dị n 'ọkara awa. Ihe ọṅụṅụ a ga-emepụta ga-enye nrịanwụ;
  • ngwakọta nke òkè zuru oke (dịka ọmụmaatụ, pasent nkeji nkeji) nke nnu na ngwakọta nke eyịm na galik e ghere eghe iji tinye aka na saịtị nke mbufụt. Nnu ga-emegharị, garlic na yabasị ga-enye ahụ ya phytoncides;
  • ya na mwepu mpempe akwụkwọ na enweghị mbadamba nkume, ị nwere ike ịsị otu garlic ma tinye ya na oghere dị aghụghọ.

Na oyi

Ọgwụ gọọmentị na-ekwere na galik si na oyi nwere ike ịbụ ihe na-abaghị uru (ọ bụrụ na enwere ure n'ime imi ya agaghị abanye n'ebe ahụ nke nje bacteria), ma ọ bụ ọbụna na-emerụ ahụ (ọ bụrụ na ọ dịghị anụ ahụ, ọ ga-agbaji ọrụ nke epithelium ciliary). Onye nyocha ọ bụla ga-atụ aro na ị ka mma iji ọgwụ ahịa tụlee. Ntụziaka maka iji garlic mee ihe na nkà mmụta sayensị na-adabere n'ịkụnye abụọ ma ọ bụ atọ tụlee nke ọdịiche dị iche iche nke ngwakọta (otu na otu) nke garlic garlic jikọtara ya na otu n'ime ụdị mmanụ (site na sunflower ruo ụfọdụ osisi, dịka ọmụmaatụ, aki oyibo) n'ime imi. .

I nwekwara ike iji galik dị ọcha na-enweghị mmanụ. A na-atụnyekwa ịkụnye ihe atọ na ise tụlee n'ime olulu imi ọ bụla atọ ruo ugboro anọ n'ụbọchị iji gbakọta (1: 1: 0.3) ihe ọṅụṅụ mmiri carrot ọhụrụ, mmanụ na mmanụ na garlic. N'ezie, ọ na-enyere aka ịlanarị imi na-agba agba n'igbu imi na garlic ọhụrụ, nke, Otú ọ dị, anaghị adị mfe mgbe niile iji mezuo ya.

Ọ dị mkpa! Ọkachamara na-ahụ maka mmegide nke mmanụ na galik mgbe a na-ejikọ ha ọnụ.

Na akpịrị na oyi

Ma na ARVI, dibịa ọ bụla, ya bụ, onye nnọchianya nke nkà mmụta ọgwụ n'oge gboo, ga-akwado na ọbụlagodi nye ndụmọdụ iji garlic maka oyi na akpịrị akpịrị:

  • Maka ọgwụgwọ akpịrị akpịrị, otu teaspoon nke nnu na 3-4 anwụrụ ọkụ na-acha ọgwụ garlic na-awụ na mmiri iko. Mgbe nkeji iri abụọ gasịrị, ngwọta a nwere ike ịgbazi ugboro isii n'ụbọchị. Enwere ike ịbawanye galik na ọkara ruo abụọ ma ọ bụ abụọ, ọ dịkwa mkpa ka ịmalite ọgwụgwọ n'oge ọ bụla o kwere omume.
  • Ụfọdụ isi na-atụ aro na n'oge mbụ nke oyi, a na-etinye garlic garlic n'ime ntị.
  • Na angina, a na-ejikarị ememe a na-emekarị, nke a na-akwadebe site na mmiri ara ehi nke anuahade 3-4 chesnicine + tbsp. ngaji mmanụ aṅụ.
  • Ịnwere ike ịmị akwa garlic na-ekpo ọkụ n'ọnụ gị ma ṅụọ ya na ogologo oge ọ bụla o kwere mee n'enweghị ilo.
  • Ọ na-enyere ntaneti atọ na nkeji iri na ise iji ngwakọta nke mmiri sie (0.5 l) pulp site na otu garlic clove.

Na bronchitis na ụkwara ụda

N'etiti akwukwo ndi mara mma Ọgwụ maka bronchitis na ụkwara anwụrụ na-agụnye:

  • Inhalation nke vapors site na mmiri nke eriri ahụ (mkpochapu site na imi) site n'ọnụ nke ogwu ahụ site na garlic isii a gwakọtara ma tinye ya na ya.
  • Na-aṅụ 4-5 ugboro n'ụbọchị, 40-50 ml sie ke otu iko nke mmiri na-adịghị aghara aghara 5-6 grated cloves.
  • Gwa garlic garlic garlic na bọta ma ọ bụ anụ abụba (agbaze n'ime).
  • Na-ekpuchi obi, n'akụkụ, azụ nke mpempe akwụkwọ nke ngwakọta garlic-mmanụ aṅụ.
  • Na-ejide mmanụ aṅụ-garlic maka minit 15-20, mgbe ahụ, n'ihe ndina na-aṅụ tii na mmanụ aṅụ na raspberries.
  • Ịṅụ na ụkwara ume ọkụ dịka Art. ngaji ugboro ise kwa ụbọchị tupu nri nri, kwadebere site na wụsara 1 liter mmiri gruel site na ise lemons na bee na isi atọ nke galik, nyere 5 ụbọchị na ọchịchịrị (filtered na squeezed).
  • Iberibe na pertussis n'ime akpụkpọ obi na olu ugboro abụọ kwa ụbọchị maka nkeji iri na ise nke ngwakọta nke anụ ezi mmanu abuba na ihe ọṅụṅụ garlic (1: 1).
  • Na-atụ aro ka ị na-ehichapụ akụkụ mbụ nke ụkwụ ụkwụ, ma ghara ịgagharị, dinara n'ihe ndina, yi akwa sọks, n'elu - ajị.

Ọ dị mkpa! Echefula ihe ize ndụ nke onwe gị. Enweghị usoro ọgwụgwọ usoro dị ize ndụ na mmepe nke nnukwu nsogbu

Na atherosclerosis na ike ọgwụgwụ

  • Site na atherosclerosis weghachite n'ime 1 tbsp. ngaji ugboro atọ n'ụbọchị mgbe ha risịrị nri isii nke garlic na otu lemon.
  • Na-eduzi otu ụzọ (ọ dịkarịa ala ọnwa 1.5) nke iri 3-4 ugboro n'ụbọchị na ọkara otu awa tupu eri otu sirop si na mmanụ aṅụ wụsara 250 g nke chopped garlic nyere otu izu n'ime ebe gbara ọchịchịrị.
  • Na enweghị mkpesa nke mgbaze, were ọkara otu iko ugboro atọ n'ụbọchị 20 nkeji tupu nri, ma ọ bụrụ na nsogbu nwere eriri afọ, 3 tbsp. spoons nri tupu eri nri dị otú ahụ infusion: chopped garlic na lemon (4 isi / 4 pcs.) na blender na-wụsara na mmiri jụrụ mmiri n'ime ite atọ liter na ụbọchị atọ infusion na-eziga n'ebe dị jụụ (kpaliri kwa ụbọchị). Na njedebe nke nkwụsi ike na-echekwa echekwa na friji.

Ị ma? Site n'onwe ya, garlic na afo ka aghara aghara ruo ogologo oge, ya mere ọ ka mma iji ya, ijikọta na mmiri ara ehi, carrots, lemon.

Na angina na mkpụmkpụ ume

Mgbe a na-ewepụ angina n'ime ugboro abụọ n'ụbọchị, ọkara otu awa tupu nri, a na-etinye ya (30 min.) Ngwakọta nke pasili abụọ nke pasili pasili na sie (15 min.) Na 400 g nke mkpịsị na-acha ọkụkọ ọkụkọ nke otu isi garlic. Nakwa, were teaspoon anọ kwa ụbọchị na ezumike nkeji nke ọ bụla n'ihu nke ọ bụla nke potion nke nwere 1 l mmanụ aṅụ, ihe ọṅụṅụ nke lemons 10, na otu okpokoro isi nke garlic 5 nyere otu izu n'anwụ jụụ.

Ọ dị mkpa! Cheta na ọ ka mma ma dị mfe igbochi ọrịa karịa ịgwọ ha.

Esi jiri garlic mee ihe na cosmetology

Na cosmetology, a na-eji galik na-elekọta ntutu isi, iji kpochapụ nsogbu na akpụkpọ ihu, nakwa iji wepụ nsị na mgbochi mbọ na maka waatị:

  • Для избавления от себореи, перхоти и выпадения волос 1-4 раза в неделю втирают на ночь в волосистую часть головы масло, приготовленное из смеси пропущенных через пресс зубков средней головки чеснока и 120 г какого-либо масла (оливкового, кунжутного и пр.), настоянного неделю в темном месте. Утром обычным способом смывают.
  • Чтобы убрать прыщи и воспаление на коже лица, рекомендуют ежедневно вечером наносить на протертое растительным маслом лицо кашицу из чеснока, накрыв сверху марлей.
  • Для ухода за проблемной кожей самостоятельно изготавливается лосьон для протирания перед сном из 5 г слегка теплого меда, 5 г глицерина, 3 г буры, 2-3 ч. л. garlic garlic, 50 ml mmiri.
  • Nchịkọta ndị mmadụ na-enyekwa aka ikpochapụ uto anụ ahụ site n'iwepụta ebe ha na-akpụzi (papillomas, waatị, ọka) na-esi na galik sie 3-4 ugboro n'ụbọchị. Mgbe nke ahụ gasịrị, ihe ọṅụṅụ agaghị adị mkpa ịsacha.

Esi echekwa garlic

A na-echekwa garlic maka iwepu ihe ndị dị ka germination, ire na ihicha. Achọpụta ihe gbasara galik nwere ike kpebisie ike site na ísì (na-enweta ísì ụtọ), maọbụ anya (wrinkled), ma ọ bụ site na aka (softness when pressed).

Mgbe owuwe ihe ubi (tupu nchekwa), galik ga-akpọnwụ maka izu abụọ, belata mgbọrọgwụ na ị ga-agbanye mgbọrọgwụ. Maka nchekwa, ọ dị mkpa inye ebe gbara ọchịchịrị, ịdị mma kachasị elu nke 70-80%, iji belata ohere nke ikuku (echekwara n'ime mmiri), okpomọkụ dị ala dị ka o kwere mee (mana ọ bụghị friza!) - ogo 5 kacha mma.