Atiya Nchekwa ubi

Ụbịa cherry elekọta: kacha mma ndụmọdụ
Udara na-elekọta ọdịda

Ụbịa cherry elekọta: kacha mma ndụmọdụ

N'ezie n'oge ọ bụla enwere osisi abụọ cherry nwere mkpụrụ osisi na-egbukepụ egbuke egbuke. Osisi ndị a abụghị nanị ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin n'oge okpomọkụ, kamakwa ọ bụ nri dị mma maka ụmụaka na ndị okenye na oyi. A na-ekpochasị ha kpamkpam, echekwa ma kpochaa maka oyi. Ot'u esi eme ka mkpuru osisi di elu ma gbochi ya ka o ghara ibu ndi ogwu nke umu nje.

GụKwuo
Nchekwa ubi

Ịkụ mkpụrụ ma na-elekọta mkpụrụ - na mmiri, ọkọchị na oyi

Nri ihe na-esi ísì ụtọ ma dị ụtọ nke na-esi ísì ụtọ ejirila ọtụtụ puku afọ kwụsị, ọ nọgidere na-abụ otu n'ime ngwa nri kachasị amara na ego ọnụ ahịa n'etiti etiti. Mgbe oge oyi dị, mgbe ahụ adịghị ike ma ịchọrọ vitamin ọhụrụ si n'ubi ahụ, ajụjụ ahụ na-aghọ: mgbe ị ga-akụ mkpụrụ na mmiri na-emeghe na mmiri?
GụKwuo