Garlic na-ebute ụzọ kachasị elu na ndepụta nke usoro ọgwụgwọ kachasị na-enye aka na-agwọ ọrịa dị iche iche. O nwere otutu ihe bara uru, nwere ike ime ka aru mmadu di iche iche di iche iche.
A na-edepụta ihe bara uru nke galiki ruo ogologo oge: antibacterial, antiviral, painkillers, regenerating. Garlic na mmiri ara ehi na-arụ ọrụ nke ọma na nrụgide, ebe o nwere ike inwe mmetụta dị ịrịba ama na ọnọdụ hypertonic.
Hypertensives na hypotensives na-eche ma ọ bụrụ na garlic nwere ike iwelie ma ọ bụ belata nrụgide. Isiokwu a ga - enyere aka ịchọta azịza ya.
Gịnị kpatara ajụjụ a?
Garlic, n'agbanyeghị na ya bara uru, nwere ike na-emerụ, ya mere, ọ dị mkpa iji ihe a akwukwo nri nke ọma.
Akwụkwọ cloves nwere garlic nwere nnukwu ụdị phytonutrients nke na-emetụta ahụ mmadụ.
Na mgbakwunye na ihe ndị bara uru ma na-arụsi ọrụ ike, toxins nwere garlic., nke nwere ike ịkpasu nsogbu, kpatara nsogbu ahụ ike.
Enwere m ike iri akwụkwọ nri ma ọ bụrụ na ọbara nwere mgbali?
Ebugo
Ihe omumu bara uru nke akwukwo ihe omimi bu nke oma gosiri na iji galik eme ka ala di nfe. Ya mere, a pụrụ iji ose ahụ maka ọbara mgbali elu.
Nri akwukwo nri di iche iche na-ebelata ihe di iche iche n'ihi eziokwu na n'ime ihe ozo nwere mmanu di mkpa. Ihe ahụ na-eme ka mmepụta nke nitric oxide, hydrogen sulfide. Ndị a na-eme ka ogige ndị ahụ gbanye ọbara ọbara, akwara, mgbe nke a gasịrị, nrụgide ahụ na-ebelata. Iji nweta mmetụta a, ọ dị gị mkpa iji clove otu ugboro n'ụbọchị, ma ghara iri ha site n'ụtụtụ ruo mgbede. Ihe si na ya pụta abughi oge.
Nke kachasị dị irè bụ ịgwọ ọbara mgbali elu na galik, mgbe ọ na-awụda oge mgbali elu. A na-ewere ihe oriri a nanị dịka ihe eji eme ihe, ma ọ bụghị iji ọgwụgwọ bụ isi. Ọtụtụ ndị afọ na-eji garlic eme ihe maka ọgwụgwọ jupụtara na ya.
Iji galik eme ihe n'amaghi nkwa na a ga - enweta ọgwụgwọ. Otu akwukwo akwukwo nri adighi azoputa onye ahu site na nrigo mgbali elu, ma oburu na edere ya otutu afo.
Akwụsịla
Hypotonics kwesịrị iji garlic na-elekọta. O nwere ike belata nsogbu dị ala, nke ga - ebute ọrịa ahụ ike.
Contraindications
Ọ nwere ike ịbụ ogologo oge ịkọ banyere àgwà ọma nke ihe oriri aromatic, iji kọọ banyere mmetụta bara uru na nsogbu nke nsogbu ọbara.
A ghaghị ahapụ ọgwụgwọ maka ndị nwere ọrịa ndị na-esonụ.:
- akwara ọnyá nke eriri afọ;
- ọrịa obi na-arịa ọrịa obi na-enwe na palpitations;
- gastritis na-adịghị ala ala (esi eji garlic eme ihe n'oge gastritis, ka ọ ghara imerụ mgbidi na-emetụta ya, gụọ ebe a);
- ọrịa akụrụ;
- A naghị akwado ya maka ndị na-efe efe, dịka o nwere ike ịkpasu ịmalite ikpochapụ ọrịa;
- na ọbara ọgbụgba.
Ndị ọkwọ ụgbọala, ndị na-anya ụgbọelu na ndị ọrụ ha nọ na ihe ize ndụ bụ garlic n'oge ọrụ ọrụ, nke na-adịghị mma, ebe ọ na-eme ka ọ ghara ịṅa ntị, na-egbochi mmeghachi omume.
Na-ebelata mgbali elu ma ọ bụ na ọ bụghị?
Zaa ajụjụ a nanị - mee ka nrụgide ahụ dị ala.
Garlic nwere ihe bara uru bara uru nke ọbara. Ya bụ, a na-ahapụ mkpụrụ ndụ ọbara uhie na ihe ndị na-emerụ ahụ, ya mere, ọbara na-egbu egbu ma malite ịgbasa ngwa ngwa n'ime arịa. Ọzọkwa, garlic na-emetụta ụda olu, ịlụ ọgụ varicose veins, nke na-ebelata ohere nke thrombosis.
Kedu otu onye nwere ọbara mgbali elu?
Maka ndị na-arịa ọbara ọbara, ọ dị mkpa ka a tinye ngwaahịa a dị ụtọ na nri gị kwa ụbọchị. Ndị ọkà mmụta sayensị si America mere ọtụtụ ọmụmụ ma gosipụta mgbanwe dị mma na ndị mmadụ na-arịa ọrịa mgbali elu, nke na-ekpocha galik kwa ụbọchị.
Ndị dọkịta na-ekwu na iji nri akwụkwọ nri, ọbara mgbali elu nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka mma. Ọtụtụ mgbe, ndị na-agwọ ọrịa na-agwa garlic ka ọ na-ewepụta na capsules, ọ bụ ezie na ha egosipụtaghị irè ha, n'ihi na uru ndị dị na capsules dị ntakịrị, ọ bara uru iji mkpụrụ akwụkwọ nri.
Mgbe arịa ndị ahụ na-eji ihe nkedo na-eme ihe, ọbara na-erugharị ma na-amalite iji nwayọọ nwayọọ gbakọọ. Nke a na-akpata ọdịdị dị elu. A Ngwunye gal garlic na-eme mgbe nile na-akwakọba ihe oyiyi ma weghachi ọbara, nke nwere mmetụta dị mma na ahụike hyperton.
Garlic dị mma iji mmiri ara ehi mee ihe. Ọ ga-enyere aka izere ọkụ ọkụ.
Anyị na-enye gị ka ịlee vidiyo banyere otú garlic si emetụta ndị mmadụ na-arịa ọbara mgbali elu:
- pancreatitis na cholecystitis;
- gout;
- ime ime;
- na-enye nwa;
- ụdị 1 na ụdị 2 ọrịa shuga;
- ọrịa imeju.
Ọgwụgwọ
A na-ewere garlic dịka ihe sizuga zuru oke maka ọtụtụ efere. Ihe odide ya ga-enye nri ahụ ọkụ ụtọ. Ọ bụkwa ihe dị oké mkpa na nkwadebe nke ụgbọ mmiri dị iche iche. A na-emekarị ihe oriri na-esi ísì ụtọ na raw, stewed, pickled, ụdị nkụ.
Na ịgwọ ọbara mgbali iji belata nrụgide, a na-atụ aro ka ị jiri otu ogbe galik na ala ya dị otu ugboro n'ụbọchị. Ọnụego kwa ụbọchị karịa 2-3 cloves kwa ụbọchị.
Mmechi
Garlic bụ ezigbo ihe oriri maka ahụ mmadụ. Ọ nwere ike belata ọbara mgbali ma ọ bụrụ na ejiri ya mee ihe. Tupu ịgwọ ọrịa, ị ga-ahụ dọkịta gị.
Ọ bụrụ na ọ dị njọ iji ọgwụgwọ ndị mmadụ na-eji garlic eme ihe, mgbe ahụ, ọ ga-ekwe omume ọ bụghị naanị na ị gaghị enweta ihe kwesịrị ekwesị, kamakwa iji mee ka ọrịa ahụ ka njọ ma ọ bụ mee ka ọrịa ahụ ka njọ. Dọkịta ahụ ga - agwa gị ma a ga - eji galik iji belata ọbara mgbali n'ime onye ọrịa., ma ọ bụ kwesịrị ịhapụ iji ya.
