A maara tomato maka ịnọgide na-enwe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ uru ha bara uru ma na-atọ ụtọ na ụdị mịrị amị. Rosehip - ezigbo ụzọ ọzọ na mmiri lemon na oge oyi n'ihi oke ọdịnaya nke vitamin C. Na oke kachasị mmiri n'ime mkpụrụ ga-echebe ngwaahịa ahụ site na mmebi ma bụrụ onye na-akwado nchekwa nchekwa.
Iji kpoo mkpụrụ nke osisi a, ọ dị mkpa ịgbaso ụfọdụ iwu nchịkọta, ịkwadebe rosehip na ihicha ya ozugbo. Maka nke a, ịkwesịrị ịhọrọ ngwaọrụ ngwa ngwa dị mma, dị ka aerogrill, oven, na ngwa ndị ọzọ.
Okwu Mmalite
Otutu ndi nwanyi na-acho ebe obibi di iche iche na-eche ma o nwere ike ikpo oku ahihia n'ime igwe onyinye ndakwa nri na urogrill, nke ndi osi nri nwere ike ikwuputa na nke a ga-ekwe omume, ngwa ngwa na oru oma. Na nlekota na nlekota nlekota mgbe nile, i nwere ike dozie oke ihicha site na hips na aerogrill. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị bụ otu n'ime ndị na-ata ahụhụ ajụjụ a: "Olee otú ị ga-esi gbanye ahịhịa ndụ na ngwa ngwa ndakwaa ma mee ya ka ọ dị mma?", Mgbe ahụ, anyị na-agba ọsọ iwe iwe. O di nwute Microwave maka nzube a anaghị adabarama na-ebibi ihe ọkụkụ gị.
Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị ngwaọrụ eletriki ndị ọzọ na-abụghị ngwa ndakwa nri, ka mma zere ụzọ aghụghọ a, tụkwasịkwa usoro omenala obi. Dịka ọmụmaatụ, ịmecha na-emekarị na mbara ihu ma ọ bụ n'ọdụ ụgbọ mmiri.
Kedu ụdị dị iche iche a pụrụ ịmịkọrọ?
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọ bụla dị iche iche, ọ bụ anụ ụlọ ma ọ bụ ọhịa ọhịa. N'ụzọ bụ isi, a na-eji ihe dị iche iche eme ihe maka ihicha: "Daursky", "Maysky" ma ọ bụ "Spiny". Osisi ndị dị n'okporo ụzọ na n'obodo ukwu dị oké njọ. - Ha nwere oke uzuzu na obere mpekere.
Maka ihicha ihe kacha mma ka ọ dị mma, bụ nke a na-anakọta n'ogozu ya. Nkịta omenala bilitere na-eto eto, dịka iwu, na mmalite nke mgbụsị akwụkwọ, nke nwere ike ịchọta ya site na nnukwu iko uhie uhie. Amalite ikpocha nkuchi kwesịrị ozugbo ị nakọtara - na ihu igwe na-adịghị agwụ agwụ.
Nzọụkwụ site Nzọụkwụ
Ya mere anyị kwenyesiri ike na ihichapu oghere dị na ngwa ndakwa nri anaghị ekwe omume, nke pụtara na anyị ga-aga n'ihu n'ịjụ ajụjụ maka otu esi esi kpochaa tomato na oven.
Esi kwadebe?
Nanị anakọtara mkpa anụ ọhịa jiri nlezianya nyochaa ọnya na ọhụụ dị iche iche. Wepu ihe nile nke okooko osisi, akwukwo na Alaka, ma jiri obi ike tufuo ahihia ma obu gbaa oyi. Mkpụrụ osisi na-acha akwụkwọ ndụ ma ọ bụ mkpụrụ osisi na-egbuke egbuke anaghị adabara oriri mmadụ. A na-agwa peduncle na ebe nkwụnye mmiri ka ọ nọgide na-emebi emebi - ma ọ bụrụ na ọ na-eyi egwu ihe ọṅụṅụ na-adịghị mma n'oge ịcha.
Mgbe ahụ, ị nwere ike ịsacha ngwaahịa ahụ n'okpuru jets mmiri na colander ma kpochaa ya ruo oge ụfọdụ na akwa akwa. Iji mee nke a, bulie ụlọ gbara ọchịchịrị nke nwere oke iru mmiri, ebe tomato agaghị enweta ụzarị anyanwụ.
Kewaa mkpụrụ osisi ahụ ka ha bụrụ ndị dị njikere maka usoro ahụ. Cheta: mgbe a mịrị amị, akwụkwọ nri niile, mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi na-abaghị uru n'ime mmiri dị n'ime, ma belata nha. N'ihi ya, site na 1 n'arọ nke rose rose, ị nwere ike ime ihe dị ka 220-250 grams nke ngwaahịa a mịrị amị.
Ihe kachasị mkpa bụ ichefu na mkpụrụ osisi a mịrị amị na-adị njikere ịmịchaa ga-adị mkpa ka a kpochaa ya ma ọ bụrụ na ị na-eri nri, na ịzụta tii ma ọ bụ ọgwụ mgbochi na mmiri siere bụ ọgwụgwọ ọzọ. Ya mere na ị ghaghị disinfect na tomato si niile germs.
Kedu ihe akọrọ?
Dị ka usoro, ọ bụghị nanị na ihe ndị a na-ejikọta na oven nke convection, kamakwa ụgbụ ígwè ndị a na-esite na ya site na ya. Ọ dị na nchịkọta dị otú a na ọ bara uru ịtọpụ ihe niile a na-eme briar - na otu oyi akwa, na-ahapụ obere ohere n'etiti tomato. Ya mere, ha anaghị ejikọta onwe ha, ha na-ejikwa oge mmechi ha agaghị ere ọkụ.
N'oge ihicha nke hips na aerogrill echefula ịhapụ obere oghere dị n'etiti mkpuchi na atụmatụ nke ngwaọrụ ahụ. Nri nile n'ime nri a ga - enwe ohere inweta ikuku ohuru na ikike iji wepu mmiri mmiri na - esi na pulp.
Ogologo oge ole ka ọ dị mkpa?
Na oven convection zuru njikere ihe dị ka awa ole na ole mgbe e mesịrị. N'ọnọdụ ahụ, ọ bụrụ na ọhịa ọhịa adabereghị na ike ma daa nkụ, na elu nke tomato na-ejigide aka, mgbe ahụ, a pụrụ ịhapụ owu ọhịa ahụ ka ọ bụrụ nkụ maka minit 20-25 ọzọ. Naanị ọchịchị na-arụ ọrụ na aerogril, n'ihi ya, ọ dịghị atụba ya tomato. Akpukpọla ọkwọrọ mmiri ọkụ maka ihe karịrị awa 4-5 - ọ ga-ere ọkụ ma bụrụ nke zuru oke maka nri.
Ọ dịkwa mkpa icheta ụdị na ụdị mkpụrụ tomato - nnukwu ụdị na akpụ akpụ ga-achọ oge. Obere, akpụkpọ anụ - ga-akpọnwụ ma kpoo ngwa ngwa.
Nhọrọ nhọrọ
Wụnye maka ikpo ọkụ convection oke mgbapụ ọkụnke mere na mmiri ahụ nwere ike ikpochapụ ọkụ, ma tomato niile ga-ekpo ọkụ.
Otu n'ime ihe nzuzo nke ihicha ọkụ na-adị ngwa ma dịrị nchebe bụ nsị ya. Iji mee nke a, na nnukwu efere na-ekpo ọkụ, ma ọ bụghị mmiri esi mmiri, tomato niile na-ahapụ ka ọ dị ihe dịka nkeji iri na asatọ na ise. Nke a ga-akwadebe tomato maka nhazi oge okpomọkụ ọzọ ma chebe ụtọ uto ahụ.
Okpomọkụ
Ọ bụrụ na ị tụkwasịrị usoro gị obi ma nwee obi ike zuru ezu na ike nke oven convection dị elu ma ọ bụ ọkara, ọ ga-ezuru + 55-65 Celsius C. Ọ bụrụ na ị na-eji nwayọọ nwayọọ bulie okpomọkụ, mgbe ahụ, tomato na-ata nri, na n'obere okpomọkụ, nri ga-adịgide ruo awa ole na ole, na-efunahụ ngwaahịa nke nnukwu oke nri.
Ihe ngwọta kasịnụ bụ iji nwayọọ nwayọọ kpoo ya na tomato.Nke ahụ ga-enye nkwadebe ezi uche n'enweghị ihe ọ bụla ga-emerụ ahụ. O yikarịrị ka usoro ahụ nwere ike iwe ọzọ 1-2 awa, ma ihe ga-esi na ya pụta.
Lelee njikere
Ná ngwụsị nke oge a kara aka, họrọ ọtụtụ tomato maka nnyocha na nyochaa ha. A gha na-agbagharị akpụkpọ ahụ, na ụcha nke ọhịa ọhịa ga-adị ntakịrị na-agba ọchịchịrị site n'ọtụtụ ụda, mana n'ozuzu ya ga-anọgide dị ka miri. N'ihu aka, tomato na-edozi, anaghị agbaji, akpọrọ akpụkpọ ahụ adịghị adaba ma ọ bụrụ na ọ gbasapụrụ ya.
Ọ bụrụ na ị chọpụta na tomato dị oke nro, na-ejikọta onwe ha n'otu oghere dị n'etiti onwe ha, ma "na-arapara" mkpịsị aka, ọ pụtara na ị na-elelị ka rose na oven na convection.
Okwesighi ka i mehie ihe onye ọkachamara na-eri nri na-amalite n'oge na-esotechaa nri, na-emepụta ihe ndị na-emepụta ihe na akpa. Hapụ ka ị kpọọ nkụ n'ọchịchịrị ma kpọọ nkụ ruo mgbe jụụ.
Ị nwere ike itinye akwụkwọ akpụkpọ anụ ma ọ bụ akwa akwa. Rosehip kwesịrị ịdị na-eme ka okpomọkụ dị jụụ.ka ị ghara "afụ ọkụ" na igbe akara. Ya mere, ị na-echekwa ebube oyi na mmebi na ire ere nwere ike ime, na-agbatị ndụ ndụ.
Ntuziaka
Dabere na ebumnuche nke e ji mee ka mkpụrụ ego ahụ mịrị amị, igbutu rosehip bụ ezigbo ngwọta, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ bụ nnukwu ụdị akpụkpọ anụ. Maka ịkwadebe apụl apụl na ịmepụta tii niile tomato niile ga-adị mkpa iji nlezianya kụọ kpọmkwem n'etiti (ogologo). Ọ bụrụ na rosehip na-aba uru maka desserts na efere ndị ọzọ dị ụtọ, a na-ewepụsị mkpụrụ nke sitere na isi ya.
Na-agbakọta elu
Anyị na-atụ anya na ịchọtala azịza maka ajụjụ a: "Olee otú ị ga-esi mee ka okpukpu kpụ ọkụ n'ọnụ na ngwa ngwa ndakwaa?". Ngwurugwu a kwadebere n'ụzọ kwesịrị ekwesị wee bilie hips ga-echebe gị na ezinụlọ gị na enweghị mkpa vitamin na macronutrients na oyi na ụbịa na oyi. A na-adụkarị mkpụrụ osisi Rosehip ka ọ bụrụ ụdị nke tii decoction, ma maka ọgwụ mgbochi na ọgwụgwọ.
Jiri nlezianya na nhicha nke tomato tupu ihicha. Ikwesighi izere billets ma gbalịa ihicha tomato n'ime ngwa ndakwa nri. A ga-eji ngwá ọrụ dị irè karị gosipụta aerogril. Site n'itinye iwu ndị dị mfe na nyocha mgbe nile nke tomato, ọbụna onye na-elekọta ubi ma ọ bụ nwunye anaghị arụ ọrụ ga-enwe ike ịmịcha nkuzi ha, nke a ga-echekwa echekwa ruo afọ atọ.
