Celery

Atụmatụ nke eji celery maka gout

N'ihi ịba ụba nke celery na-edozi ahụ bụ ezigbo adjuvant na ihe bụ isi nke ọgwụ gout. Ịmara ọmụmụ zuru ezu na njirimara pụrụ iche ya, ngwugwu na usoro ojiji ga-enyere gị aka na ọgwụgwọ na igbochi ọrịa a.

Kedu ihe gout

Ọ bụ ọnya nke nkwonkwo, nke ọrịa endocrin kpaliri. Mgbe a na-etinye salts nke uric acid na growths (tophi). A na-egosipụta nsogbu nke oge usoro ọgwụgwọ na-emetụta ihe kpatara ụbụrụ oke na nchịkọta nke uric acid, ebe ọ bụ na akụrụ apụghị ịmepụta ya. A naghị ahụkarị ya na ụmụaka na ndị na-eto eto, na ọkara nke ụmụ mmadụ ọ na-egosi na ọ dị afọ iri anọ na anọ, na ụmụ nwanyị mgbe ha mechara.

Ndi mmadu ndi duputara ihe ruru afo 60 nwere ike ibia oria, ha abughi ihe di iche iche nye ndi mmadu na enwe oria elu, oria shuga, na urolithiasis. Ọrịa ahụ na-emetụta mkpịsị aka, ikiaka, ikpere, ụkwụ, wdg.

Gaa na ụkwụ

Ihe mgbaàmà ahụ bụ onye ọ bụla na nke a kapịrị ọnụ na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe ha omume iji mgbaàmà nke ọrịa ọzọ pụta. Na mbụ, mgbu na-egosipụta onwe ya na mpaghara nnukwu ukwu (otu ma ọ bụ abụọ). N'ọtụtụ ọnọdụ (95%), nke a bụ ebe ọrịa ahụ malitere.

Ihe mgbaàmà nke ọrịa a:

  • acha uhie uhie nke anụ na edema;
  • nkwonkwo obi;
  • na-acha ọcha ọcha knife na mpaghara nke ọkụ ọkụ;
  • ọdịdị nke cones (subtracting) subcutaneous;
  • akwa okpomọkụ;
  • ihe mgbaàmà nke akụrụ akụrụ: ọbara na mmamịrị, mgbu na ahụ, wdg.

Ị ma? Ọbụna na narị afọ nke asaa BC. er A na-akpọ nnukwu ihe mgbu dị na ụkwụ gout (ọnyà ụkwụ), onye nchoputa ọgwụ - Hippocrates.

Mụta banyere ọrịa ndị na-eto eto site na mberede mberede na nkwonkwo. Ebe ahụ na-acha uhie uhie, fụrụ akpụ, ọkụ na-ebili. Iji +39 ... + 40 Celsius ahụ nwere ike ịba ụba. Ọ na-abụkarị na ọ na-emekarị n'abalị ma ọ bụ n'isi ụtụtụ.

N'ụbọchị ahụ, ọnọdụ na-egbu mgbu na-eme ka ntakịrị ihe dị ntakịrị, ma na mgbede, ọ na-akawanye njọ ma nwee ike ịgwụ site na ụbọchị abụọ ruo ụbọchị asaa, mgbe ụfọdụ ka oge. N'ebe ndị emetụtara, ọkpụkpụ tophi, na-akpata mgbu na nsogbu, ọ na-aghọ ihe na-agaghị ekwe omume ibi ndụ nkịtị. N'ịbụ ndị nwere ụdị nkume mkpuchi dị nkọ, ha na-agbaji nro, ọkpụkpụ ọkpụkpụ na cartilage, bụ nke nwere ike mechaa mebie usoro ahụ ọkpụkpụ mmadụ na ọbụna na-akpata nkwarụ.

A na-eji ọgwụ a eme ihe iji merie ọrịa a, na ọgwụgwọ ndị mmadụ. Ihe mejupụtara nke ọgwụ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-agụnye n'ezie celery, ebe ọ na-eburu otu n'ime ebe ndị na-eduga ebe ọ bụ na ọgwụ ya.

Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị gụọ gbasara Njirimara nke celery maka ahụ mmadụ.

Enwere m ike iji Celery maka Gout?

Nnukwu nje uric acid na-eduga n'ihu n'ihu na nkwonkwo ya na nkwonkwo. Iji mee ka mwepụ nke ngafe nke ihe a na-eji celery eme ihe, na-etinye ya dị ka akụkụ nke nri, yana ngwaahịa dị iche. Ọ maara otú e si ekekọta ma na-ewepu uric acid, n'ihi na ụfe nke nkwonkwo na arịa periarticular apụghị ịrụ ọrụ nke ọma. Ọ na-emekwa ka ọnọdụ nke ogige dị mma ma wepụ ihe mgbu.

Ọgwụgwọ na mgbochi nke ọrịa ogbu na nkwonkwo na iji ihe oriri a eme ihe dị mma:

  • ewepu mbufụt na mpaghara emetụtara;
  • wepụ ihe mgbu;
  • enwe mmetuta diuretic, na-ehichapụ ihe ndị na-egbu egbu site na akụkụ ahụ;
  • edozi nnu nnu mmiri-nnu;
  • mee ka nkwonkwo nkwonkwo dị mma;
  • egbochi guzobe nkume urate.

Ọ dị mkpa! Uric acid dị ka caffeine, ya mere, ndị ọrịa na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo, na-ezere mgbakasị, enweghị ike ịṅụ kọfị na tii siri ike..

Celery na-ewu ewu ọ bụghị nanị dị ka ihe oriri na-atọ ụtọ, kamakwa dị ka mkpụrụ ọgwụ na ose. O nwere njirimara nke ndu ya na ihe ndi ozo.

Ụdị Celery

Nke a bụ ahịhịa na-esi ísì ísì ụtọ na ihe ụtọ dị iche nke yiri pasili. Ná mmalite eto mgbọrọgwụ na epupụta. N'afọ na-esote e nwere okooko osisi, nchịkọta na mkpụrụ.

E nwere ụdị celery atọ:

  1. Mgbọrọgwụ. Nke mbụ, a na-eji ihe mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ gbaa gburugburu, nke na-acha ọcha, na-esi ísì ísì ụtọ dị iche, nke ruru 0.3-1 kg. Onu akwukwo nri di obere. Rie mgbọrọgwụ na nwa nke ụdị a.
  2. Mpempe akwụkwọ. Ala nke osisi nwere nnukwu rosette dị irè nke epupụta ndị dị ogologo oge. Jiri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
  3. Akwụsị. Akụkụ nke elu nke akwukwo nri a na-anọchite anya ya na-eme ka ọkpụkpụ petioles sie ike, na-eru elu nke ọkara mita. Usoro mgbọrọgwụ adịghị emepe nke ọma. Na-eto eto iji nweta anụ ndị na-edozi ahụ. Osisi a nwere ihe ngwọta nke ị chọrọ ịmara ma na-eduzi gị mgbe ị na-agwọ ọrịa arthritis.

Njirimara bara uru na akwukwo nri

Ọ nwere ụbụrụ ala: ọ dị mma ụbụrụ ma na-akwalite ọrụ ahụ, agụụ na-ebelata ihe mgbu na nkwonkwo emetụtara. Ugboro ugboro na-achịkwa metabolism, ọrụ nke akụkụ eriri afọ, imeju na urogenital usoro, wusie ike usoro. Mmetụta dị mma na usoro obi mgbawa, na-eme ka ọnọdụ hemoglobin dị elu na usoro ọbara ahụ ma jiri nwayọọ belata obi ike.

Anyị na-adụ ọdụ ka ị chọpụta ma ọ bụrụ na ịkwesiri ịmị anụ tupu ị jiri ya.

Akuku nile nke osisi (akwukwo nri akwukwo, leaflets na petioles) nwere otutu ihe bara uru:

  • vitamin: A, B1, B2, B3, B9, C, PP;
  • amino acids: pectin, asparagine, tyrosine, nicotinic acid;
  • ihe ndị a na-achọpụta: sodium, magnesium, potassium, calcium, phosphorus;
  • Macronutrients: ígwè, zinc, manganese.

Iji ngwaahịa a eme ka ahụike dịkwuo mma, enwekwuwanye ọrụ na ike ịrụ ọrụ. Mmanụ ndị dị mkpa na ya na-eme ka ihe oriri nke glands na-eme ka ọ dịkwuo mma ma mee ka ihe ndị na-emepụta ihe nke mmiri ọgwụ, nke dị mma maka mgbaze na metabolism n'ozuzu. Antioxidants gbochie ịka nká ma rejuvenate ahụ, wepụ ihe ndị na-egbu egbu.

Flavonoids gbochie mmepe nke mkpụrụ ndụ cancer, gbochie mmepe thrombosis na atherosclerosis. N'ihi obere ego nke carbohydrates, ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-adụ ọdụ, na-enyere aka na ọnya akpụkpọ anụ, na-eme ka a gbakee site n'ọrịa anya. Ị nwere ike iri akụkụ ya niile: epupụta, ahịhịa, rhizome. Tupu ịzụta osisi a, ị ga-achọ ịma otú o si dị mma na ihe ndị ọzọ maka ịhọrọ ezigbo ngwaahịa.

Ị ma? Dị ka òtù EWG na-arụ ọrụ gburugburu ebe obibi na ọkwa ọ bụla maka afọ 2018 "Dirty dozen" - mkpụrụ akwụkwọ iri na abụọ na mkpụrụ osisi ndị kachasị mma nke ọgwụ pesticides, celery họọrọ 10th.

Otu esi emeputa akwukwo nri

Ị kwesịrị ịṅa ntị na ọdịdị ọdịdị nke omenala ndị a:

  • agba nke obere celery dị ọhụrụ jupụtara, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, edo edo;
  • akwukwo akwukwo na akwukwo a na-agbanwe, ihe siri ike, okpo, inwe ìhè na-enwu na ihe na-esi ísì ụtọ;
  • na akwukwo ihe oriri enweghi ebe di iche iche na isi;
  • nnukwu ahịhịa ndụ nke osisi dị ọcha, na-enweghị mmetọ;
  • mgbe a na-ekepụta ihe dị iche iche, a ghaghị ịnụ crunch mara mma;
  • Mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ bụ obere nha (nnukwu ụdị nwere ike ịdị oke ike).

Ọnụnọ nke odo ma ọ bụ aja aja na osisi, obere specks, ihicha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ihe ịrịba ama nke mmebi nke mgbọrọgwụ na ị ga-egosi na ngwaahịa ahụ dị nro ma ọ bụ na a na-eji ọtụtụ pesticides eme ihe mgbe ọ tolitere. A ga-ahapụ ịzụta dị otú ahụ.

Mgbe ịzụrụ ihe oriri, rịọ maka akwụkwọ nkwado maka ngwaahịa ahụ ma ọ bụ zụta ya site na ndị na-ere ahịa tụkwasịrị obi. Mgbochi na ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo na mmiri celery nwere mmetụta dị irè na nke dị irè karịa ndị ọzọ eji eme omenala a. Mgbe ị na-eji mmiri ọgwụgwọ dịka ọgwụ, e nwere ụfọdụ akụkụ chọrọ nlebara anya.

Gụkwa banyere atụmatụ nke ojiji celery na ọrịa shuga.

Otu esi aṅụ ihe ọṅụṅụ celeri

Otu n'ime akụkụ kachasị mkpa nke ngwaahịa a bụ iji jikọọ uric acid ma wepụ ya na akụkụ mmadụ. Ịṅụ mmanya ọhụrụ celery kwa ụbọchị ga-ebelata ihe ndị dị ize ndụ na ọbara. Site n'enyemaka nke onye juicer ma ọ bụ anụ grinder (ị nwekwara ike iji obere grater) na-akwadebe site na akwụkwọ, stalks, na akwụkwọ nri akwụkwọ.

Ekwesiri ighota na otutu mmiri di na obo. A ghaghị ịkụnye ngwakọta nke a ma kpochaa ya site na gauze, gbanye ya n'ọtụtụ ebe. Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ nke 50 grams 30 nkeji tupu nri, ugboro 3 n'ụbọchị. Nsonaazụ bara uru ga-apụta n'ime izu ole na ole mgbe mmalite nke usoro ahụ. Oge nke ọgwụgwọ dịkarịa ala otu ọnwa.

Chọpụta ma ị nwere ike ịmalite celery n'ụlọ na windowsill.

Iji ṅụọ ihe ọṅụṅụ ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị, ị ghaghị:

  • esi nri ozugbo tupu ojiji;
  • ghara iji n'oge nri;
  • ṅụọ otu di na nwunye nke teaspoons ọkara otu awa tupu nri;
  • anaghị eji ihe karịrị 150 g kwa ụbọchị;
  • iji meziwanye uto ahụ, ị ​​nwere ike itinye mgbakwunye ndị ọzọ sitere na: akwụkwọ nri - carrots, beets, tomato, pumpkins; citrus mkpụrụ - lemon, oroma, mkpụrụ vaịn; mkpụrụ osisi - painiapulu, apụl.

Video: Celery na-arụ ọrụ

A pụkwara ịṅụ mmiri ahụ na mmiri ịnweta mmiri, compote, decoction nke rose hips, tinye ice. Ọ bụrụ na a kwadebere ihe ọṅụṅụ dị ukwuu, mgbe ahụ, a ga-echekwa ya n'ebe dị jụụ maka ihe karịrị awa 10.

Maka ọgwụ ọgwụ, jiri akụkụ nile nke osisi (ị ga, epupụta, mgbọrọgwụ) na osisi. Ngwọta ndị a kwadebere site na ha nwere mmetụta nhụsianya na ọrịa ogbu na nkwonkwo ma nye ezigbo nsonaazụ. Ụfọdụ Ezi ntụziaka kwesịrị nlebara anya na ọmụmụ ihe.

Ọ dị mkpa! Iji na-ata ntụrụndụ obere oge ma na-ejigide ya, ọ na-etinye ya na friji na mmiri juru.

Ụzọ ndị ọzọ iji ngwaahịa

Ngwunye oyi nke celery mgbọrọgwụ nwere mmetụta diuretic di nwayọ, nke na - enyere akwara aka ka ọ dị ọcha site na salts.: 1 tbsp. ngaji chopped mgbọrọgwụ wunye 1 liter nke mma sie mmiri, na-esi ọnwụ 8-10 awa, igbapu. Na-aṅụ 1 teaspoon ugboro atọ n'ụbọchị tupu iri nri otu ọnwa.

Otu mmetụta ahụ bụ nke abụọ nke ọgwụ: Otu kilogram nke celery epupụta atọ lemons site na anụ grinder.

Inye ihe ruo ụbọchị asaa, nsogbu, jikọta ya na gram 300 nke mmanụ aṅụ. Jiri ugboro atọ n'ụbọchị na 1 tablespoon tupu nri.

Gụkwuo banyere nzube nke ngwakọta ahụike nke lemon, mmanụ aṅụ na celery.

N'ihe banyere ọrịa ogbu na nkwonkwo, ihe ịchọ mma nke ihe oriri na-egosi mgbochi mkpali na analgesic.: 1 tbsp. tablespoon chopped mgbọrọgwụ wunye 400 ml nke mmiri dị ọcha, sook na mmiri saa nke 5 nkeji, na-esi ọnwụ 8 awa, igbapu. Na-aṅụ 2 tbsp. Nri 3 ugboro n'ụbọchị tupu nri ruo ụbọchị 30.

Mụbaa mmetụta diuretic ga-enyere infusion nke osisi: 1 tbsp. bunye nke osisi wunye iko abụọ nke mmiri ọkụ a na-ekpo ọkụ, na-esi ọnwụ ruo awa 8-10, nsogbu. Rie 2 teaspoons tupu nri ugboro 3 n'ụbọchị. Ihe na-esi n'ịdị irè ọgwụgwọ mgbe ị na-eji usoro ntụziaka ndị a eme ihe ga-enwe ike ịhụ n'ime 10-14 ụbọchị mgbe mmalite nke iji.

Ojiji nke akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ịkwadebe ihe dị iche iche, salad, ihe ndị na-esi ísì ụtọ, ihe oriri, syrups, ihe ọṅụṅụ, ga-enyere ndị ọrịa na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo aka ka ha nwekwuo ahụike, bulie ike ha.

A na - atụ aro ntụziaka ndị na - esonụ:

  • mgbọrọgwụ celery, lemon na pasili mgbọrọgwụ gbue. Tinye obere mmanụ aṅụ, tinye nnu na mix;
  • Akuku elu, ụtọ na-ede ede, celery mgbọrọgwụ ma ị ga (ke hà n'ike-n'ike) Mike. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ị nwere ike nnu ma tinye garlic, mmanụ ihe oriri;
  • gbanye osisi na epupụta nke ọdịbendị, tinye na iko iko ma wụsa mmanụ aṅụ mmiri mmiri. Mgbe 2-3 ụbọchị, a na-etinye sirop nke si na 1-2 teaspoons tupu nri ugboro 3 n'ụbọchị.

Ọ dị mkpa! Maka nkwadebe nke infusion site na iji thermos, iko ma ọ bụ enameled akpa. A na-egbochi ntanye nke igwe na-egbochi. N'ihi mmeghachi omume nke acid na ígwè ahụ, ihe niile bara uru nke akwukwo nri na efu.

Mgbe ị gbanye mgbọrọgwụ ma ọ bụ akụkụ ndị ọzọ nke osisi a na nri gị, ị ghaghị icheta na ọgwụgwọ okpomọkụ nke ihe oriri a na-emetụta uru ndị bara uru. Ọ bụghị naanị ọgwụ, mana àgwà ọma na-arịwanye elu, n'ihi ya maka ịgwọ ọgwụgwọ nke ọrịa arthritis, a na-atụ aro ka itinye ngwaahịa ahụ mee ihe nanị na ọ dị ọhụrụ.

Enwere ụfọdụ ike maka iji osisi a.

Nkwekọrịta maka iji

Ihe oriri a na-atụ aro maka ngwaahịa a maka mmadụ abụghị ihe karịrị 150 g kwa ụbọchị. Ịṅụbiga mmiri ókè nke ihe oriri nwere ike imebi ọrụ nke tract digestive.

Zere iwepụta ngwaahịa a ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ndị na-esonụ:

  • varicose veins na thrombophlebitis;
  • ọnyá afọ na ọnyá afọ na duodenal, gastritis;
  • ọrịa obi na-afụ ụfụ na-egbu mgbu n'oge oge nke exacerbation;
  • ụbara gastric acidity;
  • ọrịa na-arịa ọrịa na-adịghị na ya, epilepsy.

Ọzọkwa, ị gaghị eri ya na ụmụ nwanyị nọ n'ọnọdụ na n'oge lactation. Na urolithiasis, ọgwụ ahụ na-ewepu oke (ọ bụghị ihe karịrị 80 g kwa ụbọchị) maka iji nwayọọ nwayọọ dọrọ ájá na nkume site n'ahụ. Ihe ojoo nwere ike igosi na mmeghachi omume na-adighi-adighi nma: akpukpo aru, uhie, itching, nri. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ị ​​ghaghị ịkwụsị ozugbo iji ihe oriri ma gaa ụlọ ọgwụ.

Ọ dị mkpa! Ka ị ghara imerụ ahụ ike, ọ ga-adị mma ị gakwuru dọkịta tupu ịmalite ọgwụgwọ na celery.

Ntughari aka na ezi usoro iji ngwaahịa a dika ọgwụ maka ọgwụgwọ na mgbochi nke gout ga enyere aka nagide oria a, ime ka aru di nma, nye ume na obi ike n'uwa.