Kedu ihe iri nri garlic na afo efu - inye uru ma ọ bụ emerụ ahụ ahụ?

Ọ dịla anya a na-ewere garlic na ihe bara ezigbo uru. Ọ bụ onye inyeaka mbụ na-alụ ọgụ megide oyi, ngwá ọrụ dị mma iji wusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. N'ezie, onye nwere ike imenye egwu ya, ma ọtụtụ na-ewere ya ma dị ọcha ma na njikere nke dị iche iche efere. Ọ ga-ekwe omume iri ngwaahịa a na afo efu na ihe ọ ga enyere aka, nakwa otu esi aṅụ ọgwụ ndị nwere garlic? Kedu ka o si bara uru ma ọ bụrụ na ị ilo ya?

Enwere ike iri nri afo?

Kedu ihe iri nri garlic na ụtụtụ na-enye, uru ma ọ bụ nsogbu? Nkà mmụta sayensị nke oge a bụ ihe na-enweghị isi banyere iji garlic. Nke a bụ eziokwu na akwukwo nri ahụ na-eme n'ụzọ abụọ na tract gastrointestinal (banyere mmetụta nke galik na tract gastrointestinal, gụọ ebe a). Ntụziaka a na-atụ aro na afọ efu na ụtụtụ, n'ihi na ugbu a n'oge garlic garlic na-alụ ọgụ nje bacteria na-arụsi ọrụ ike ma na-arụsi ọrụ ike na-egosipụta ya bara uru Njirimara.

Ụfọdụ kweere na iji garlic cloves n'ụtụtụ, na mgbakwunye nke mmanụ aṅụ, bụ ọgwụgwọ kasị mma maka ọrịa niile. Otú ọ dị, a ghaghị ilekọta nlekọta dị oke mkpa. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị nwere ọrịa nke usoro nsị. Iri garlic na afo efu nwere ike inwe oke nsogbu. Garlic bụ ihe dị egwu nke ukwuu. Ya mere, a gaghị emegbu ya, gastritis, ọnya na nsogbu ndị yiri ya.

Ọ dị mkpa! A na-eme ka galiki jiri ọgwụ na akwara na imeju mee ihe.

Jiri uru

Kedu ihe na ahụ anyị chọrọ ya, gụnyere yana mgbakwunye mmanụ aṅụ? Iri garlic na afo efu nwere uru ndi a:

• Na-enyere aka mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị ike. Ịga galik na-enye aka na-enyere ahụ aka ịlụso oyi na ọrịa ọgụ, nke dị mkpa. Karịsịa n'oge oge nke ụbawanye ọnọdụ. Ọ bụrụ na oyi nwere oyi, n'isiokwu a, ị nwere ike ịgụ otu esi agwọ ya na garlic.
• Na-enyere aka n'ịlụso nje bacteria dị ize ndụ ọgụ. Phytonicides dị na akwụkwọ nri na-ebibi ọ bụghị nanị nje bacteria na nje virus, kamakwa ndị na-ebute ọrịa na-akpata ọrịa: ọrịa ọgbụgbọ ọgbụgbọ, ọnyá, na ihe ndị ọzọ.
• Na-ebelata nsogbu nsị. Iri garlic ga-egbochi oria ogwu.
• Na-ehicha ahụ. A na-ewere garlic dị ka otu n'ime ụzọ kasị mma maka iwepụ nsị si n'ahụ.
• Na-enye aka mgbali mgbali elu. Ọ bụghị onye ọ bụla maara na iji akwụkwọ nri na-eduga ná mgbasawanye nke arịa ọbara, na-ebute nrụgide dị ala.
• Agha megide oria mmiri ume. A na-atụ aro garlic maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa nke ngụgụ na bronchi.
• Ọ bụ antiseptic magburu onwe ya, na-ewepụ ụdị nsị ọ bụla.
• Ọ na-enyere aka na ọrịa nke nkwonkwo. Mmetụta bara uru nke garlic na cartilage na-enyere aka na ọgụ megide arthrosis na ogbu na nkwonkwo.
• Vitamin B1, nke dị na osisi, nwere mmetụta ọgwụgwọ na usoro ahụ ụjọ.
• Nsogbu ndị na-alụ ọgụ.

Mkpa

Kedu ihe ga - abụ ihe ọjọọ ma ọ bụrụ na ngwaahịa dị na afo efu? Na uru nile nke iji galiki eme ihe, aghaghi icheta na na mgbe ufodu o nwere ike imeru ahu aru. Eziokwu bụ na osisi ahụ nwere ihe ndị na-egbu egbu nke nwere ike imetụta ọnọdụ mmadụ.

1. A ghaghị iji nlezianya mee ihe maka ndị na-arịa ọrịa ndị dịka: gastritis, ọnya afọ, ọnyá afọ duodenal.
2. Ndị buru oke ibu kwesịrị ịkwụsị iri garlic, n'ihi na ọ na-eme ka agụụ rie.
3. Ihe oriri dị ize ndụ nakwa maka ndị na-arịa ọrịa na-efe efe, dị ka oriri na-aba ụba nwere ike ime ka mwakpo.
4. Ọ dị mkpa ịhapụ oge a na-eji oseose na-eme ihe maka ndị na-alụso ọrịa ọgbụgba ọgụ. Ma ọ bụghị ya, enwere mgbaàmà na-arịwanye elu nke ọrịa ahụ (na iji galik maka hemorrhoid nwere ike ịchọta ebe a).
5. Ndi nwanyi di ime na umuaka, ekwesighikwa iji galik eme ihe.
6. N'agbanyeghị na garlic dị mma maka usoro ụjọ ahụ, ụfọdụ ndị na-eji ya na-eme mkpesa nke isi ọwụwa, mgbagwoju anya, igbochi mmeghachi omume, ihe kpatara ya. Nke a bụ eziokwu na o nwere sulfanyl.

Ntị! E kwesiri icheta na n'agbanyeghi oria ojoo, odi nkpa ka i nyocha ogwu ma jiri ọgwụ ogwu.

Kedu otu esi eji maka ọgwụgwọ?

E nwere ọtụtụ nhọrọ maka ịṅụ garlic. Ndị ọkachamara na-atụ aro ka ha gbasaa klompụ ma kụọ ya n'ọtụtụ akụkụ n'ime ise na nkeji iri, ọkacha mma n'ụtụtụ, ma saa ya na mmiri.

Mgbe usoro ahụ gasịrị, jide n'aka na ị ga-ata ikikere ezé ma rie nri ụtụtụ. Ngwọta ọrụ ebube ọzọ maka oyi, nakwa maka ike nke ahụ dum, bụ ihe oriri nke mmanụ aṅụ na garlic na-agwakọta afọ.

Ntụziaka maka ime ngwakọta nke mmanụ aṅụ na garlic dị nnọọ mfe:

1. A ghaghi igbutu cloves garlic, ma ọ bụrụ na achọrọ ya, ọbụna na-echi ya.
2. Tinye mmanụ aṅụ na ite.
3. Ihe dị n'ime ite ahụ ga-agwakọta ya. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye lemon.
4. Tinye ngwakọta a kwadebere na ebe gbara ọchịchịrị maka otu izu, nke e kpuchiri na mkpuchi.
5. A ghaghị iwere ọgwụ a kwa ụbọchị na otu teaspoon. Usoro ọgwụgwọ ahụ bụ ụbọchị 7.

Kedu ka esi belata isi tupu ingestion?

N'ezie, nwoke nke oge a bụ mgbe niile n'ime ọha mmadụ. Ajụjụ a bụ otu esi ewere ya? A sị ka e kwuwe, ọ bụghị mmadụ nile ga-atụ egwu tupu ị gaa ọrụ, ịga ọmụmụ ihe ma ọ bụ izute na ikuku galik, ọ bụ maka ezigbo ebumnuche. Nke a bụ n'ihi isi ísì, bụ nke siri ike nkwụsị.

Iji mee ka ọgwụ na-egbuke egbuke mgbe ị gụsịrị garlic, ị nwere ike ịṅụ kọfị kọfị, ha ga-egbu ísì ahụ. Ọ dịkwa mkpa ka ị jiri mịkpọ anụ ma ọ bụ ọkụ ọkụ.

Ozugbo o gusịrị galik, a na-atụ aro ka ị taa pasili ma ọ bụ epupụta. Kama elu ị nwere ike ị na-aṅụ na mpempe lemon ma ọ bụ wayo.

Ogologo oge ole ka usoro ọgwụgwọ dị?

N'elu ya, ekwuru banyere ụbọchị ole ka garlic na-eri iji wusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ma osisi a nwere mmetụta bara uru na ahụ maka ọrịa dị iche iche. Ya mere Oge ọgwụgwọ garlic na-adabere na nzube nke ọgwụ..

Achịcha anụ ahụ ga-ewe ụbọchị 30. A ghaghị itinye ọgwụ maka ọgwụgwọ ọrịa shuga na gastritis maka ụbọchị 15. Usoro ọgwụgwọ ọbara mgbali ga-abụ nanị ụbọchị abụọ, mgbe nke ahụ gasịrị, ọ ga-ewe ụbọchị atọ. Mgbe ntiwapụ nke influenza na ARVI, nchịkọta nke garlic maka prophylaxis ka akwadoro (mmetụta nke garlic na nje nwere ike ịchọta ebe a). Usoro ọgwụgwọ anaghị ejedebe.

Garlic bụ osisi pụrụ iche nke a na-eji nkà ọgwụ, nri na cosmetology kpọrọ ihe. N'ezie, imebiga ihe ókè pụrụ iduga ná nnukwu nsogbu. Ya mere, ọbụna ihe oriri dị otú ahụ bara uru kwesịrị ịdị na-edozi.