Nkwadebe nke ahihia ahihia: uru bara uru nke azụ

Azụ bụ ihe dị mkpa na usoro ihe oriri mmadụ. E kwuwerị, ọ nwere ọtụtụ ihe ndị siri ike ịchọta na osisi ndị ọzọ ma ọ bụ anụmanụ.

Mana ka ịhọrọ akara ziri ezi n'ahịa ma ọ bụ na ụlọ ahịa ahụ, ịkwesịrị ịghọta ihe ndịiche dị iche iche nke klas a nwere na otu esi eji ha mee nri. Na n'isiokwu a, anyị ga-atụle atụmatụ dịka ahihia ahịhịa.

Nkọwa

Ugbo ahihia bu nke ndi Karpov. Nke a bụ azụ azụ na-adịghị edozi mmiri nke nwere akụkụ elongated, ọ bụghị nke a na-agbada n'akụkụ ya ma kpuchie ya na okirikiri dị ukwuu na sheen ọlaedo.

Ị ma? N'ụbọchị, ụyọkọ osisi na-eri ihe oriri na-eri nri karịrị ibu nke ya. Ọ bụ n'ihi na okwu dị otú ahụ na-eto n'ike n'ike.

Ogologo ruru 120 cm, na nkezi ibu - 30-35 n'arọ. A na - eji ya na - eto ngwa ngwa - azụ buru ibu ruru ihe dị ka afọ iri.

Gbasaa

A na-ewere East Asia (ihe ka ukwuu na China) dị ka ebe obibi nke azụ. N'ebe ahụ, ọ na-ebi na ọdọ mmiri na ọdọ mmiri dị ọkụ. Ma n'oge na-adịbeghị anya, ọ ghọọla ihe oriri na-edozi n'usoro na mmiri na ala anyị. Site n'agbata narị afọ nke 20 ọ nwere ike ịchọta ọtụtụ osimiri Europe na ọbụna na USA.

Ị nwere ike ịnwa ịnweta cupid na onwe gị. Ọ hụrụ nnukwu ọdọ mmiri na nnukwu ahịhịa ndụ.

Ya mere, o nweghị ụkọ nri, ọ kachasị mma ịzụta mgbe enweghi nri anụ ahụ ma ọ bụ na-eme ka oyi kpọnwụrụ (na mmiri dị elu nke ihe dị ka +15 degrees).

Ọzọkwa, Cupid hụrụ ebe mmiri ozuzo mere iji chekwaa osisi ike.

Gụkwuo banyere ebe a na-azụlite ahịhịa, nakwa dị ka trout na azu kaapu n'ụlọ.

Nri oriri na calorie

Nri bara uru maka 100 g nke ngwaahịa:

• ndị na-edozi - 18.6 g;
• abụba - 5.3 g;
• carbohydrates - 0.0 g

Ihe caloric nke 100 g nke ngwaahịa ahụ bụ 134 kcal.

Mmetụta bara uru n'ahụ ahụ na-eme ka ọnụnọ dị na azụ nke ọtụtụ vitamin, macronutrients na trace elements, dị ka:

• vitamin A;
• vitamin E;
• vitamin C;
• B vitamin;
• Ntu;
• calcium;
• potassium;
• sodium;
• abụba bara uru.

Njirimara bara uru nke ugbo ahihia

Azụ nwere ọtụtụ uru bara uru maka ahụ mmadụ:

• egbochi mmepe nke pathologies nke ụbụrụ;
• normalizes usoro obi;
• na-ewusi usoro mkpofu na egwu;
• na-alụ ọgụ maka ọbara shuga dị elu, na-eme ka ọnọdụ ya dị elu;
• mee ka ikuku oxygen baa n'ime sel;
• na-emetụta àgwà akpụkpọ ahụ.

Contraindications

N'agbanyeghi otutu otutu ihe bara uru, ngwaahịa a nwere onwe ya. Ọ bara uru izere iri azụ nye ndị nwere:

• ọrịa na-adịghị ala ala nke tract intestinal;
• ọrịa imeju ume;
• onye ọ bụla na-enwe mmetụta nfụkasị ma ọ bụ ekweghị na ya na ihe oriri.

Ọ dị mkpa! N'ọnọdụ nke mmeghachi ahụ nfụkasị ma ọ bụ na-enwe mmetụta dị njọ mgbe ị na-eri azụ, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta maka nyocha.

Ngwa nri

A na-eji azụ eme ihe n'ọtụtụ ebe na nri, n'ihi na ọ nwere ọtụtụ ihe bara uru ma dị mma:

• anụ dị ụtọ nwere agba ọcha ma buru abụba;
• a na-eji nnukwu imeju na abụba mee ihe n'ọtụtụ ntụziaka dịka anụ ahụ n'onwe ya;
• ọ bụghị ọnụ, na onye okenye na-egosipụtakwa na ọ na-adị mfe nghọta site na ọkpụkpụ.

N'ihi àgwà ndị dị otú a, a na-eji cupid mee ihe na ntụziaka anụcha nke ụdị efere dị iche iche, ya mere a na-ewere ya dị ka ọkpụkpụ na n'otu oge ahụ dị oké ọnụ.

Nri nri

A na-akwadebe cupid n'ọtụtụ ụzọ. Ha niile dị iche na nkà na ụzụ, uru na uto. Ọ dịkwa mkpa ịmara otú e si eji nri edozi nri. Nri nke ya na-aga nke ọma na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'akụkụ niile n'akụkụ efere, ma ọ tọrọ ụtọ nke ukwuu na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi dị iche iche. Iji mee nke a, ị nwere ike ịme nri dịgasị iche iche, ọka eghe ma ọ bụ akwụkwọ nri - na-adabere na mmasị na oge.

N'ime akwukwo nri na nkpuru (ma ha nwere ike jiri ihe nile mee ihe), ebe di iche iche di iche iche na-ejikwa ya. E jikọtara ya na ihe oriri na-esi nri na eghe, sie ma ọ bụ ụdị ọzọ dị ka o bara uru.

Ejighi akwado ijikọta azụ na onyinye na ọka. A na-esi nri ndị osi na osikapa na buckwheat.

Banyere ịṅụ mmanya, ị nwere ike ịṅụ mmanya na-acha ọcha, mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ biya. Site na mmiri ọṅụṅụ dị nro - mmiri ọkụ ma ọ bụ mmiri oyi. Ọ bụghị ihe amamihe dị na ikpokọta azụ na mmiri, tii ma ọ bụ kọfị.

Ị ma? Ọnụ ọgụgụ kasị ukwuu nke azụ ndị Japan na-eri. Otu onye na mba a na-eri ihe dị ka kilogram 70 nke azụ dị iche iche kwa afọ.

Iji chọpụta ihe mgbakwunye na cupid ịchọrọ, ị ga-anwale nhọrọ dị iche iche, enweghị njedebe siri ike na ọnọdụ a.

Ihe kachasị mkpa - echefula maka efere nri, n'ihi na azụ n'onwe ya anaghị ezuru ya, na agụụ nke agụụ ga-apụta ngwa ngwa.

Otu esi esi nri n'ime pan

Efrata:

• ọka ahịhịa;
• ntụ ọka;
• mmanụ na-esi ísì ụtọ;
• nnu;
• ngwa nri na-atọ ụtọ.

Ụzọ nri:

1. Bee ihe a na-etinye n'ime ya.
2. Nnu ma fesaa ya na ngwa nri iji detụ ire (ị nwere ike ịhọrọ oriri pụrụ iche maka azụ).
3. Na-ekpuchi ihe nkiri na-ekpuchi ma na-ekiri ihe dị ka elekere 1.
4. Si na refrjiraeto pụọ ma tụgharịa azụ na ntụ ọka.
5. Fri na mmanụ na n'akụkụ abụọ ruo mgbe aja aja aja.

Na-efe ọkụ na poteto poteto na e ghere eghe eyịm.

Vidio: otu esi esi na-acha ọcha chape

Kedu ka esi esi pịkụl

Efrata:

• chap ahịhịa (peeled fillet);
• nnu;
• ọwa mmiri;
• bell ose.

Ụzọ nri:

1. Achịcha buru ibu nwere ike ịkpụ n'ime obere cubes, ma ọ bụrụ na azụ dị obere, mgbe ahụ ị nwere ike nnu na dum.
2. A na-etinye nnu na nnu ka e wee tinye ebe niile.
3. A na-etinye azụ azu na enamel ma ọ bụ efere osisi, wee fesa ya na nnu. Okpokoro nwere ike ịba uru na akpa.
4. Mgbe a na-etinye azụ niile, a na-agbakwunye akwụkwọ akwukwo na peppercorn n'elu. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye ihe na-esi ísì ụtọ maka salting azụ.
5. A na-etinye mkpuchi na pan (nke mere na ọ dabara kpamkpam) ma na-agbada site n'elu (3-liter nwere ike na mmiri ma ọ bụ ibu ndị ọzọ dabara adaba).
6. A ghaghị iwepụ efere n'ebe dị jụụ.
7. A ghaghị ịkwụsị mmiri mmiri a rụrụ n'oge usoro salting.
8. Oge nri bụ ọtụtụ ụbọchị. Mgbe nke ahụ gasịrị, a ghacha saa mmiri ahụ dị ọcha site na mmiri dị ọcha, belata n'ime akụkụ ndị dị mkpa ma jee ozi, na-eji akwụkwọ herbs na lemon sie ya.

Azụ anụ

Efrata:

• akpu ahihia - 400 g;
• poteto - 5 PC.
• karọt - 1 pc.;
• eyịm - 1 pc.
• chacha ma ọ bụ vodka - 200 g;
• nnu na ngwa nri.

Ụzọ nri:

1. Wunye mmiri n'ime saucepan na obụpde. N'oge a, bee ma gbanye akwụkwọ nri (ihe ọ bụla ịchọrọ - na cubes, straws ma ọ bụ n'ụzọ ndị ọzọ).
2. Ozugbo mmiri ahụ malitere igbanye, tinye akwụkwọ nri na saucepan na esi nri ruo mgbe nduku na-etinye ya n'ọkara.
3. Tinye gillid fillet na-esi nri ma sie nri ọkara (20-25 nkeji).
4. Nnu, tuo akwukwo akwukwo ma tinye ihe uto iji detue.
5. Gaa na chacha ma ọ bụ vodka ma gbanye ya na nkeji.

Ngwakọta a gwụrụ nwere ike iche iche nnu sie, herbs ma ọ bụ mgbọrọgwụ. Na ude uto ma obu Mayonezi zuru oke dika ihendori.

Efere White-Cupid mere site na vidiyo

Smoked Cupid

Efrata:

• ahihia ahihia (ọkacha mma mma);
• nnu;
• osisi ibe.

Ụzọ nri:

1. Tinye ihe ndị ahụ na mpempe akwụkwọ ahụ ma tinye ya niile n'ime igbe anwụrụ ọkụ.
2. Na-asacha ma gụchaa cupid dum. Akwụsịtụ na-adịghị mkpa.
3. Ezi nnu.
4. Tinye ihe nfe na smokehouse na anwụrụ ọkụ maka ihe dị ka otu awa n'elu obere okpomọkụ.
5. Hapụ ka ị dị jụụ n'ime igbe ọkụ ahụ, mgbe ahụ i nwere ike ije ozi ugbu a.

Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị mụta ihe nile banyere nkà na ụzụ nke ịkụ anwụrụ.

Video on how to cook smoked carp

Esi esi akpọ nkụ na oven

Efrata:

• ọka ahịhịa;
• yabasị;
• garlic;
• lemon;
• nnu;
• obere ose.

Ụzọ nri:

1. Nile cupid asa, dị ọcha ma bepụ isi.
2. Tee garlic na garlic, nnu na ose.
3. Eyịm ịkpụ n'ime ihe yiri mgbaaka ma tinye n'etiti anu ahụ.
4. Na azu, mee obere obere iji tinye mpekere nke lemon. Ọ bụrụ na achọrọ, fesaa ya na ngwa nri maka azụ.
5. Ghichaa anu ahụ na foil ma tinye na pan na mmiri (n'akụkụ iko).
6. Tinye ebe a na-etinye mmiri na oven na-ekpo ọkụ ma mee maka ihe dị ka elekere 1 na okpomọkụ nke + ogo ogo.

Vidio: esi kpoo ahihia ahihia ahihia

Ọ dị mkpa! Zụrụ azụ nanị na ebe ndị a na-egosi (ụlọ ahịa buru ibu ma ọ bụ isi ihe dị icheiche) nke nwere ezigbo akwụkwọ ikike dị mma.

Na-eche echiche ma na-etinye obere mgbalị, ị ga-enwe ike ịzigharị ihe oriri gị na efere cupid na-edozi ahụ. Ntụziaka dị otú ahụ ga-adị na ebe nri kwa ụbọchị, na maka ikpe pụrụ iche.