Guliavnik officinalis - A na-ekesa osisi nke herbaceous kpamkpam n'ókèala mpaghara ihu igwe, ma ọtụtụ ndị achọpụtala uru nile nke ụdị a maka ọgwụgwọ na akụ na ụba mmadụ. N'isiokwu a, anyị ga-ekpebi ihe ga-abara onye na-ejegharị ije uru iji mee ka anyị dịrị ndụ kwa ụbọchị na otu esi edozie ya.
Akụkọ ihe mere eme
Guliavnik na-ezo aka na osisi ndị a maara mmadụ kemgbe oge ochie. Ọtụtụ narị afọ gara aga, ndị nna nna anyị ji ọgwụgwọ ya. N'oge a, ihe kachasị ewu ewu bụ osisi nke osisi ahụ, ọtụtụ ndị na-abụ abụ na ndị ọkà okwu na-eji ya eme ihe iji mee ka olu ahụ dị elu, nye ya ike na ụda olu. 
Tụkwasị na nke ahụ, a na-eji ọgwụ ndị na-emepụta ọgwụ eme ihe n'ụzọ dị mma dịka ụzọ kachasị mma maka iweghachi ọrụ nke ụda olu ahụ, ihe dị iche iche nwere nsogbu.
Ị ma? Arugula a maara nke ọma bụ ihe ọ bụla karịrị ụga ọgwụ dị iche iche nke ụlọ, nke a na-eri n'oge n'oge Rom oge ochie.
Kemgbe ọtụtụ narị afọ, ihe a na-ewu ewu na-eme ka ọ dịkwuo ọkụ, ọkụ na ahụ ọkụ na-arụ ọrụ nke ọma na onye na-aga ije, n'oge Renaissance na France na England ọtụtụ ndị ikpe ụlọikpe na-eji ya eme ihe na cosmetology. E kweere na mkpụrụ osisi ndị a chọpụtara na ha nwere ike iweghachi akpụkpọ ahụ ma mee ka ọ ghara ịdị ọcha.
Ndi oru ugbo ji ogwu a mee ihe maka oria di iche iche di iche iche, tinyere ndi isi nri maka igbadebe ihe di iche iche na ogwu. Tụkwasị na nke ahụ, osisi a na-eji agwọ ọrịa ndị metụtara ụda olu.
Ndị mọnk Tibet bụkwa ụdị ndị a ma ama. Ndị bi n'ugwu dị elu na-eji ya eme ihe n'ụzọ dị irè kemgbe oge dị iche iche maka ọgwụgwọ dị iche iche nsị. Ruo mmalite nke narị afọ nke 20, a na-eji ngwa ngwa eme ihe maka ọgwụgwọ na dịka ihe oriri, mana n'oge a, ọ dị mkpa ka ọ pụta ìhè. Mgbanwe nke ejiji maka osisi a mere n'oge na-adịbeghị anya, nanị afọ ole na ole gara aga. 
Nkọwa botanical
Ọgwụgwọ (Sisymbrium officinale) bụ ahịhịa nke sitere na ezinụlọ cruciferous. Ndị na-anọchite anya ụdị ndị ahụ bụ ndị ziri ezi, na-ejikọta, ndị nwere ntutu dị mkpụmkpụ n'elu ala dum.
Ị ma? Taa, sayensị ụwa maara banyere ihe dị ka nde 320 ụdị osisi ọ bụla, ma ihe dị ka puku mmadụ 21 nwere ọgwụgwọ, nke dị ihe dịka 6.5%.
Ogologo osisi a bụ ihe dị ka 30-60 cm. Akwụkwọ nke osisi dị iche iche. N'elu elu, ha dị ntakịrị, obere, nwere ube, ọkpụkpụ ma ọ bụ akwukwo lanceolate akwukwo. Lower epupụta bụ cherenkovye, na efere akwukwo a na-ede akwụkwọ, nke nwere oge ezé ma ọ bụ apical lobic.
Osisi ndị dị na ndị nnọchianya nke ụdị ndị ahụ bụ obere obere, mgbe mgbe, ha na-ezukọta na ahịhịa. Okpukpo ziri ezi, nke na-eme ka ọ ghara ịdị irè, nwere ntu. Okooko osisi kachasị acha odo odo. Ụdị ahụ na-etolite mgbe nile na Mee na June. Mgbe okooko osisi, na njedebe nke August, mkpụrụ osisi na-agba chara chara, nke dị mma na osisi. Na pods ripen obere ọbara ọbara-agba aja aja osisi, ihe dị 2 mm ogologo. 
Gbasaa
Kesaa osisi a na mpaghara ihu igwe ebe nile. Ya mere, a pụrụ ịchọta ya n'ókèala nke North Africa, Europe, America, na Europe nke Russia, Siberia na n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ Ụwa. Ọtụtụ mgbe, ọ na-eme njem na-agafe n'okporo ụzọ na ogige, na mpaghara, ọ bụghị atụmatụ nhazi ala, wdg.
Ị ma? Ọ bụ onye ọkà mmụta sayensị Russia bụ Andrei Bolotov dere akwụkwọ edemede mbụ Russian nke e ji ede akwụkwọ na mpaghara ebe anyị bi na 1781. A na-akpọ akwụkwọ ahụ "Nduzi maka ihe ọmụma nke ọgwụ herbs."
Chemical mejupụtara
Ihe omimi nke umu a bu ihe bara uba. Nyocha zuru ezu gosiri na ududo nwere ihe ndị na-esonụ na ogige: corcoroside A, gelvetikosid, thioglycosides, flavonoids, sulfur, ascorbic na oleic acids, carotene, tannins.
Mkpụrụ nke ogwu a nwekwara ọgaranya n'ozuzu dum nke ogige ndị bara uru, nke gụnyere: vitamin C, mọstad mmanụ, eicozenic, palmitic, oleic na arachnic acid. Tụkwasị na nke a, ọ bara uru ikwu banyere ọnụnọ dị na osisi nke ọtụtụ ihe ndị dị mkpa, n'etiti ndị ọnụ ọgụgụ kasị ukwuu na-ejikwa: calcium, ferum, magnesium, manganese, potassium, phosphorus na zinc. 
Njirimara bara uru
A na-akọwa ihe bara uru bara uru nke ọgwụ ọgwụ ahụ site na ngwongwo ya. Otutu ihe ndi ozo na ihe ndi ozo nke osisi nwere ike ime ka aru di ya.
A na-ejikarị osisi ndị dị ka: mordovnik, osisi junipa, arịa ịsa ahụ, goldenrod, stonecrop buru ibu, spurge, safflower na chervil na diuretic.
Ma, ụdị ọgwụgwọ kachasị mma a na-eji mee ihe iji merie ọtụtụ oyi dị ka onye na-atụ anya.
Osisi ahụ egosila na ya dịka onye na-egbu egbu, agwọ ọrịa na-egbu egbu ma na-egbu egbu dị ka akụkụ nke ọtụtụ ụgwọ na mmepụta.
Echefula banyere ọnụnọ nke nwoke vitamin C, nke nwere mmetụta dị elu antiscorbutic, yana glycoside sinigrin, nke a ma ama maka mmetụta bara uru na ọrụ na ọnọdụ nke obi obi.
Ngwa
Ebe kachasị na-arụsi ọrụ ike n'ọrụ akụ na ụba bụ ọgwụ na nri. Ọ bụ na ndị ọrụ ndị a na mgbagwoju nke ogige ndị siri ike na-ejikọta na osisi na-eji nke ọma mee ihe. 
Na nkà mmụta ọgwụ
A na-emeso ọrịa dịgasị iche iche na ọrịa na-efe efe nke usoro iku ume, gụnyere ụkwara ume ọkụ, bronchitis, laryngitis na ọbụna ụkwara nta, na broths na infusions site na ntụrụndụ. Ogwu siri ike gosipụtara ụdị ọgwụ ọjọọ ahụ na ọgụ megide ọrịa nke usoro nsị (ụkọ nri, gastritis), iji kpochapụ ọrịa ọrịa nke usoro urinary (urethritis, pyelonephritis, prostatitis na cystitis nke dị iche iche etiologies).
Usoro tract nri dị mma na - emetụta: ahịhịa bison, cress, calendula, oregano (oregano), sage ọka, kabeeji kabeeji, Lyubka abụọ, leu, yucca, dodder na anise.
Tụkwasị na nke ahụ, onye na-eje ije nwere ike nwee mmetụta dị ike na-agwọ ọrịa nje na-egbu egbu, n'ihi ya, a na-eji osisi a eme ihe n'esepụ ọgụ megide dermatitis na ọnya akpụkpọ ahụ n'ime oghere ọnụ. Ọ na-enwe ike imeri ụkwara, ọnyụnyụ ọbara na ịhụnanya helminthic, yana iweghachi ọrụ nchebe nke ahụ.
Na nri
Maka nkwadebe nke efere dị iche iche, ejighị eji ụkwụ eme ihe dị ka ọgwụ, Otú ọ dị, ọtụtụ ndị hụrụ nri ndị mara mma na-enwe mmasị maka osisi ahụ maka mkpụrụ osisi mọstad na-adọrọ adọrọ. 
Ya mere, salads dị ọhụrụ nke oge na-adabere na ya bụ ụzọ magburu onwe ya na ọtụtụ ọkwa dị elu.
Ọ dị mkpa! Okwesighi iri nri maka ihe oriri bu ndi na-achota ndi ozo na-eji aka ha eme ihe, dika enwere ohere ighota umu osisi na osisi ndi yiri ya, nke nwere otutu ogwu na-egbu egbu.
Na oge oyi, ntụ ọka billet na-aghọ ihe a na-ewu ewu dị ka ihe na-esi ísì ụtọ maka anụ dị iche iche na azụ. Mgbe ụfọdụ, a na-eji ihe ọkụkụ a na-eji osisi eme ihe maka gbaa ụka ma ọ bụ ịkụcha, mgbe nke a gasịrị, a na-arụ ọrụ dị otú a dị ka nri n'akụkụ ya na akwụkwọ nri ma ọ bụ anụ. Ọfọn, mkpụrụ nke osisi ahụ achọpụtawo ha iji kwadebe ihe dị iche iche mọstad.
Ịnakọta na owuwe ihe ubi
N'agbanyeghi na a na-ahụ oge na-eto eto nke ụdị ọgwụ a n'oge dum ọkụ nke afọ ahụ, a ghaghị iji nchịkọta ihe ndị ọgwụ na-eme nanị n'oge oge okooko osisi na-arụ ọrụ, nke dabara na ọnwa okpomọkụ.
A na-egbutu ala nke osisi ahụ, n'ihi nke a ị nwere ike iji ihe ọ bụla eji egbutu (mma, sickle, wdg). Osisi, okooko osisi, pods na ọbụna ị ga-adabara maka owuwe ihe ubi. 
Ha kpochapu ihe ndi ozo site n'itinye akuku osisi n'elu akwa ma obu akwukwo di ocha, ebe di nma na ebe ozo (ma o bu ihe ndi ozo) n'onu uzo, n'enweghi ike iru ìhè anyanwu. Iji nweta mmetụta dị mma n'oge usoro nchịkọta, a ga-ejikọta ihe ọkụkụ mgbe niile.
Ọ dị mkpa! N'oge owuwe ihe ubi maka ọgwụgwọ, jide n'aka icheta na a ghaghị iwegha mkpụrụ ahụ naanị mgbe ha tozuru okè, ebe ọ bụ na osisi ndị na-enweghị mkpụrụ nwere ogige ndị na-egbu egbu.
Ndụ ndụ nke ụdị billet ahụ bụ ihe karịrị otu afọ, Otú ọ dị, a na-ewere akụkụ dị iche iche nke ije ije dịka ihe kachasị ọnụ ahịa, ebe ọ bụ na usoro nchịkọta na nchekwa ọ na-efunahụ àgwà ọma ya.
Ọnọdụ nchekwa
A na-echekwa ebe nchekwa ahụ na metal ma ọ bụ iko mmiri na-ekpuchi mkpuchi. N'okwu a, a ga-echebe ya site na ìhè anyanwụ, iru mmiri na okpomọkụ n'elu +25 Celsius. Ị nwere ike ịchekwa osisi ahụ n'ụdị oyi kpọnwụrụ, nke a na-asacha ya nke ọma, nke a mịrị amị ma jupụta na obere akpa plastik. A na-echekwa ihe ndị dị otú ahụ na okpomọkụ nke -5 ... 0 Celsius n'ihi na ọ dịghị ihe karịrị ọnwa 12.
Ihe nwere ike imebi ma ọ bụ ime mkpesa
N'agbanyeghị na ọ bara uru dị ukwuu n'ahụ ahụ, ahịhịa bụ ọtụtụ njigide na nkwenye pụrụ iche iji mee ihe. Ịjụ ma ọ bụ ịkwụsị iji ego ndị ahụ eme ihe kwesiri ịdị na-eji pyelonephritis ma ọ bụ ọbara mgbali elu n'oge ọrịa nke ọrịa, n'ihi na nke a nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ dịkwuo njọ. 
A na-emegidekwa ọgwụgwọ ahụ n'ime ụmụaka dị afọ 16, ebe ọ bụ na nwata a nwere ike imerụ nwatakịrị ahụ ike.
Ọ dị mkpa! Iji goulavnik mee ihe maka ọgwụgwọ kwesịrị ịbụ nanị na ụkpụrụ ntọala edozi, ma ọ bụghị ya nwere ike ịkpata nsogbu nke obi mkpụrụ obi na ụda izugbe nke obi.
Nri infusion
Mmetụta nke ọgwụ guljavnik na-agwọ ọrịa nke ọma gosipụtara iwepụ ọrịa ndị metụtara ụda olu, bronchitis na cystitis. Iji kwadebe nkwadebe dị otú ahụ, 1 teaspoon nke okpukpu kporo, ezigbo chopped raw material na-adọrọ n'ime 300 ml nke esi mmiri ruo awa 2, wee dezie.
Jiri ọgwụ ugboro 5 n'ụbọchị na 1 tablespoon. Iji meziwanye irè ya, a ga-eji okpukpu abụọ mmanụ aṅụ mejuo efere. Mgbe akpịrị akpịrị 2 tablespoons nke herbs na-esi ọnwụ na 300 ml mmiri esi mmiri jụụ kpamkpam. A na-edozi ngwakọta nke ọma ma tinye ya na 1 tablespoon ugboro 3 n'ụbọchị. 
Nri nri
Broths sitere na osisi ọgwụ a na-enyere aka ịnagide mmepe nke ọrịa ndị metụtara ọrịa nke tract digestive. Iji mee nke a, 20 g nke okpukpu kporo, ihe ọkụkụ a gwakọtara nke ọma na-awụsara 250-300 ml nke mmiri esi mmiri, mgbe nke ahụ gasịrị, a kwadebere ngwakọta nke minit 15 na mmiri ịsa mmiri, mgbe ọ gbasịrị obi, a na-ese ya nke ọma. Maka ebumnuche ọgwụ, a na-aṅụ ọgwụ a na 1/3 cup ugboro 3 n'ụbọchị mgbe nri.
N'ihe banyere ọrịa na-egbu egbu nke akụkụ iku ume, a na-akwadebe decoctions site na mkpụrụ. Iji mee nke a, 10 g nke osisi nke osisi a wụsara 300 ml nke esi mmiri na obụpde na mmiri bat maka nkeji 20.
Jiri ngwá ọrụ a 2 tablespoons ugboro 3 n'ụbọchị. Iji mee ka uto ahụ dịkwuo ụtọ, a na-atụ aro ka a na-etinye ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe dị ụtọ.
Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị gụọ banyere uru na nsogbu nke ọgwụ ọgwụ: coltsfoot, lemon balm, peppermint, St. John wort, wormwood na ọgwụgwọ, immortelle, ginseng.
Ahụike bụ ụzọ magburu onwe ya na ọtụtụ chemical siri ike. Mmetụta dị iche iche nke osisi a na-eme ka o nwee ike inye agha dị oke egwu na ọtụtụ ọrịa nke akụkụ na usoro.
Otú ọ dị, iji mpempe akwụkwọ nke osisi a kwesịrị iji nlezianya dị oke egwu, ebe ọ bụ na nkwụsị nke bobber nwere ike ime ka ọgba aghara dị njọ nke ọrụ nke obi na ọrịa ndị yiri ya. Ma na idebe ihe ndị a dị n'elu, ị ga-eme ka ụdị ọrịa ndị a nwee ike iwepụ ọtụtụ ọrịa na nsogbu ndị yiri ya.
