Otu n'ime ihe dị iche iche ma ọ bụ dị ezigbo mma na ngwaahịa nke ịkpa aṅụ, nke aṅụ nke ọma kwadebere si pollen bụ anu pollen. A matawo uru nke ngwaahịa a na nkà mmụta ọdịnala ruo ọtụtụ narị afọ. Chee echiche ihe a na-ahụkarị, ihe bara uru ọ nwere na otu esi ewere ya n'ụzọ ziri ezi.
Perga bee: nkọwa
Perga (achịcha achicha) - ogwe osisi nke osisi na-anakọta site na anu ma tinye ya na ebuanu na mgbochi mgbe nhazi mmanụ aṅụ-enzyme mejupụtara. N'ebe ahụ, n'okpuru ihe nje bacteria na enzymes dị iche iche, a na-echekwa pollen n'okpuru ọnọdụ anaerobic. N'ikpeazụ, ọ bụ nnukwu ikpo ọkụ hexagonal.
Ị ma? Nri nke perga na-adabere na osisi sitere na nke pollen na-anakọtara na bụ nchịkọta ụtọ, uto na ọbụna a bit ilu ilu.A maara ndị nna ochie na-ekpere arụsị ndị Slav, ndị yogis India, ndị laas na Tibet na ọbụna ndị Farisii Ijipt. Nke a pụtara na e richaa ya tupu achicha achicha mara ndị ọkà mmụta sayensị nke oge a. Taa, ngwaahịa a pụrụ iche nke mmepụta anụ nke anụ ọhịa abụghị nanị na ọ dị ọhụrụ, kama ọ na-asachakwa tii. Tụkwasị na nke ahụ, dabere na ya, na-emegharị ma na-egbochi ndị na-egbu egbu maka ihu na ntutu isi.
Chemical mejupụtara
Ihe mejupụtara nke pollen bụ nke buru ibu, a na-akpọkwa ya ihe dị iche iche. O nwere vitamin B, C, A, E, D, K, tinyere saline ịnweta na mmiri ọgwụ. N'ihi ọnụnọ mmanụ aṅụ na ya, ọnụ ọgụgụ nke carbohydrates bụ ugboro 2.5 karịa pollen.
Ihe kachasị amara na nke a na-ejikarị aṅụ bụ mmanụ aṅụ - acacia, wayo, buckwheat, rapeseed, phacelia, ugu, coriander - nke ọ bụla bara uru n'ụzọ nke ya ma nwee ihe ngwọta dị iche iche.
Kedu ka ngwaahịa a si emetụta ahụ mmadụ
Ojiji nke perga nwere mmetụta dị mma n'ahụ: ọdịdị akpụkpọ ahụ ka mma, ọnụ ọgụgụ nke wrinkles na-ebelata, ihe ọkụ ọkụ ahụ na-apụ, a na-emeziwanye ahụ ọkụ ahụ. E gosipụtakwala na ngwaahịa a na-aṅụ aṅụ na-enye aka iji gwọọ ọtụtụ nnukwu nsogbu n'ime ahụ.
Njirimara bara uru
Dika ihe antimicrobial ya, perga bu otutu ihe bara uru karia ihe ndi ozo. Uzo kwesiri ekwesiri inwe aru ndi bara uru:
- nkwusi ike. Ngwaahịa a bara uru maka ndị mmadụ na-ata ahụhụ;
- nchighari nke aru. Usoro ndị dị otú a na-eme n'ihi ụbụrụ nke ọgwụ ọjọọ;
- mmezi nke ikuku ụbụrụ. Ihe dị mkpa maka ndị agadi bụ ndị nwere ọrịa strok ma ọ bụ ụbụrụ ọzọ;
- mma metabolism. Ebumpụta ụwa, nke na-emetụta ọnọdụ nke microflora intestinal;
- mụbaa mmekorita nwoke na nwanyi ma nwekwuo ike n'ime mmadu;
- enyere aka n'ibu nwa, mkpochapu nhụsianya. Mgbake ngwa ngwa mgbe a mụsịrị nwa na mmụba na lactation.
Podmor, pollen, jelii eze, wax, bee venom, propolis, zabrus, merva nwere ụdị ọgwụgwọ dị iche iche.
Ọ ga-ekwe omume ịkwa ụmụaka na ime
Site na atụmatụ niile dị, ngwaahịa a nwere ike iji ya site na nwata site na nwata. N'ihi usoro pụrụ iche nke ihe e kere eke, ọ bụghị ike ahụ siri ike, dịka ngwaahịa ndị ọzọ. Otú ọ dị, a ghaghị iji ya mee ihe n'ụzọ amamihe dị na ya, na-ezere nkwụsịtụ. 
Ndi nwanyi di ime, ihe a agaghi eme ka o merie. Dị ka ndị ọkachamara na-amụ perga, ọ nwere ike inye aka ibuli ọkwa nke hemoglobin, chebe nwa ebu n'afọ site na egwu nke ime ọpụpụ, melite ọnọdụ nke usoro ụjọ ahụ, gwọọ ụra nke ọma ma kwadebe ozu maka nchegbu n'ọdịnihu.
Ọgwụgwọ: usoro ọgwụgwọ maka ọrịa dị iche iche
Dị ka ụdị ọgwụgwọ ọ bụla ọzọ, perga nwere usoro ọgwụgwọ, nke dị iche maka ndị okenye na ụmụaka. Na mgbakwunye, ịkwesịrị iburu n'uche ọnọdụ nke ahụ, nzube nke n'ikuku, afọ na ọbụna ibu onye ahụ.
Iji na-emeso achịcha achicha nanị gbasaa n'okpuru iren'enweghị mmanya. A na-atụ aro ka ị mee nke a tupu iri ugboro abụọ n'ụbọchị. Onu ogugu nke onye okenye bu 20 g kwa ubochi. A na-emezi ọgwụgwọ maka otu ọnwa kwa ọnwa, mgbe ahụ, ha na-agbaji maka ọnwa 2 wee kwuo ya ọzọ. Ná nkezi, 3 ọmụmụ kwa afọ.
Otú ọ dị, ọ ka mma na ikpe ọ bụla ị gakwuru onye dọkịta ga-ahọrọ ezi usoro onyonyo dabere na ọrịa gị. A na-amachibido iwu ịgwọ ụmụaka n'onwe ha. Ihe kachasị n'usoro ọgwụ bụ 1/3 ma ọ bụ ¼ tsp.
Ọ dị mkpa! A na-amachibido iwu ịba ụba ahụ. Ị gaghị enweta ọgwụgwọ kachasị mma, ma nsogbu ahụ dị nnọọ mfe. Ọzọkwa, enweghi ike iwe ọkụ, ọ ga-eduga n'ịfufu àgwà niile bara uru nke ngwaahịa ahụ.
Nkwado nkwado
Iji nwekwuo ihe mgbochi, a na-ewere achịcha achicha na ihe ndị ọzọ e ji aṅụ mee. A kwadebere ngwakọta site na 2 g nke jelii eze, 400 g mmanụ aṅụ na 30 g nke pollen.
Na-echekwa ngwaahịa ahụ n'ime ihe gbara ọchịchịrị na refrjiraeto. Were afo efu na 1 tsp. 30 ụbọchị na-enweghị ezumike. Usoro ọgwụgwọ a dị mkpa karịsịa na oge opupu ihe ubi na ụbịa mgbe ọgụ bụ nke kachasị ike.
Iji meziwanye nsogbu a na-ejikwa ọkael, echinacea, Zheleznitsu Crime, Beijing kabeeji, ugu, blackberry, yucca, safflower, hellebore, akwukwo akwukwo, aloe, calendula.
Ọrịa Ọrịa Obi
Perga na-enyere aka na-agbanye ihe nkedo nke na-etolite na mgbidi nke arịa ọbara, nakwa na-eme ka nchebe nke anụ ahụ dịkwuo elu. Tụkwasị na nke ahụ, a na-enye ọgwụgwọ dị otú ahụ maka ọbara mgbali elu, nkwenye, obi obibia, mgbe ọrịa strok na ọgụ obi.
Nri achicha nwere ike ịgbanwe mmetụta ya na-adabere na oge nnyefe: tupu nri ma ọ bụ mgbe. N'okwu mbụ, were ọbara mgbali elu, na nke abụọ - na-emetụta. Nhazi nke otu dose bụ 1 g. A na-atụ aro iji ọgwụ ahụ ugboro ugboro n'ụbọchị.
Perga megide ọrịa na-edozi ahụ
N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ndị na-ahụ maka allergists anaghị amasị ngwaahịa anu, nke a anaghị emetụta achịcha achicha. Ebe ọ bụ na nke a bụ ngwaahịa ịrịa ahụ nke kachasị ala, ọtụtụ ndị nwere mmasị na otu esi eji eriri na nyocha ahụ.
Ụmụaka nke afọ 3 nyere usoro ọgwụgwọ obere karịa gram kwa ụbọchị. Na ndị okenye, a na-amụba ọgwụ ahụ ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ. Otú ọ dị, ọ ka mma ịhọrọ ụbụrụ site n'enyemaka nke dọkịta na-aga.
Ọrịa afọ
Ngwunye obere ihe nke eji eji kwa ubochi na-eme ka obi gwuo. Site na ngwaahịa ọgwụ a na-emepụta ọgwụ dị ukwuu maka ọgwụgwọ nke akụkụ eriri afọ.
Naanị nri 10 g kwa ụbọchị ga-eme ka ahụ na-ejupụta na mineral, amino acid, vitamin, organic organic na monosaccharides. Ọ dị mkpa ka ọ na-etinye obi gị dum n'ọnụ, n'emeghị ihe ọ bụla. E kwesịrị ime nke a ruo minit 15 tupu nri.
Na ọrịa nke akụkụ eriri afọ, peony, mint, willow, okpukpu abụọ, eriri, kalanchoe, acacia, honeysuckle, linden, euphorbia, irga, almond, cloudberry, oregano, momordica, squash, nettle.
Ọgwụgwọ nke usoro ọmụmụ
Mgbe emebisiri ihe nke anu anu anu maka nsogbu nke nsogbu nwoke, otutu ndi nwere mmasi ka ha kwesiri iji ozo mee ka aru di ike. E gosipụtawo na iji oge eme ihe na-eme ka ọbara nye akụkụ anụ ahụ, na-amụba ọnụọgụ spermatozoa ma na-eme ka ha dịkwuo arụ ọrụ.
Nakwa, achịcha achicha na-enyere aka ịkwụsị nsogbu prostate. Maka prophylaxis, ọ bụ iji zuru 8 g nke ngwaahịa ugboro abụọ n'ụbọchị. Maka ọgwụgwọ ọrịa ndị dịnụ, a na-okpukpo abụọ ahụ.
Ọ dị mkpa! Akụkụ nke n'ikuku bụ na ọ dị mkpa igbasa ya n'ọnụ, ọ bụghị ilo. Ọ bụ ezie na ingestion agaghị emerụ ya ahụ, ọ ga-eme ka ị ghara ịṅụ ọgwụ.
Ngwa na cosmetology
A na-ejikwa Perga na-eme ihe na cosmetology, ọ na-enwe ike iweghachi ntutu na akpụkpọ ahụ. A na-eji mpempe akwụkwọ weghachi ntutu na ngwaahịa a. A kwadebere ngwọta site na 1 tbsp. l na-etinye ya n'ime ntụ ọka bred na otu iko mmiri a kpochara ọkụ. Ihe ndị ahụ na-ejikọta ya ma tinye ya n'isi. Mgbe nkeji ole na ole gbanyụọ.
Maka ihu, i nwere ike ime ihe mkpuchi nke perga na propolis. Itinye ihe yiri nke ahụ ga-eme ka akpụkpọ ahụ mara mma, velvety, dị mma ma na-egbu maramara.
N'ihi na ihe nkpuchi ahụ na-ewere achịcha ọka wheat, mmanụ aṅụ na propolis. Niile weere ma were 1 tsp. ihe a na-emepụta, nke a na-eji mmiri ọkụ na-atụgharị. A na-etinye ihe mkpuchi ahụ na akpụkpọ ihu na decolleté. Jide ngwá ọrụ a maka nkeji iri atọ, wee sachaa ya na mmiri ọkụ ma tinye otu ude kachasị mma.
Ihe ntanetịcha ụlọ ahịa nwere ọtụtụ mmiri mmiri nke na-anaghị enwe mmetụta dị mma na ahụike. Ha nwere ike dochie ya site na iji ọgwụ na-agwọ ọrịa nke osisi dị ka cherry nnụnụ, primrose nke oge, painia, apricot, garlic, ukpa, cherry, thuja, rosemary, cardamom, prince, plry cherry, nasturtium, bergamot, chervil, purslane, okra.
Nkwekọrịta maka iji
Perga nwere mmetụta dị mma na ọnọdụ ahụ ma dị oke ụkọ nwere ike ịkpata allergies. Ka o sina dị, enweghi ike ịkwụsị mmetụta ọjọọ ahụ, ọ nwere ike ime:
- ya na mmadu adighi ekwekorita ya.
- oncology.
- overactive thyroid gland.
Ị ma? Ndị na-eri anụ, nakwa ndị na-agbaso ụlọ chọọchị, perga ga-enye ohere iji mejupụta edozi nke ndị na-edozi ahụ dị na ngwaahịa anụmanụ.
Ọnọdụ nchekwa
Ndụ ndụ nke perga na nkezi nwere ike ịdịru otu afọ. Ka ngwaahịa wee ghara ịda mbà na mbụ, ọ dị mkpa ka ị ghara imebi iwu nchekwa. Ịgbatị oge a na-atụ aro iji chekwaa achịcha anụcha na mmanụ aṅụ. N'otu oge ahụ, e kwesịrị inwe ihe dị ka pasent 30 nke anụ ahụ dị ụtọ. Ngwakọta dị otú ahụ nke ngwaahịa ọgwụgwọ dị otú a bara nnọọ uru maka ahu.
Ịnwekwara ike ịchekwa achịcha achicha n'ụdị ya dị ọcha, usoro a kachasị mfe. Tupu nkwakọ ngwaahịa na mkpọ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ a họọrọ, a na-atụ aro ka ị kpoo ya ntakịrị. Na ụdị a, ọ na-eme ka ọ ghara ịdị na-agbanwe na ọnọdụ okpomọkụ na iru mmiri. A na-egbochibido iwu ịchekwa achicha anụ na granulị na ihe a na-ekpuchi ya.
Dịka a pụrụ ịhụ site na n'elu, perga bụ ngwaahịa dị mma ọ bụghị nanị maka mweghachi nke nkwonkwo, kamakwa iji dozie nsogbu ịchọ mma. Ihe kachasị mkpa - iji mezuo usoro ọgwụgwọ ahụ mgbe ahụ ihe nile ga-ezu oke.
