Red rowan, uru nke ike ya, nkwenye na nhụsianya dị egwu site na iji ya eme ihe amarala ihe a kpọrọ mmadụ ruo ọtụtụ puku afọ.
Àgwà ndị dị iche iche nke ugwu ash nyere ya ebe pụrụ iche na nkà mmụta ọgwụ, nri na nkà mmụta mbara igwe. Redan na-acha ọbara ọbara nọgidere na-adọrọ mmasị ma na-enwe mmasị na ya.
Ị ma? Akụkọ ifo Gris oge ochie na-akọ banyere mmalite nke mkpụrụ osisi na-egbukepụ egbukepụ na epupụta feathery nke ash ash si na feathers na tụlee nke ọbara ugwo, nke na-alụ ọgụ megide ndị mmụọ ọjọọ, na-azọpụta iko nke chi nwaanyị nke Hebei na-eto eto. Ọrịa Celtic na-adaba na osisi ndị dị nsọ iri na abụọ. Rowan tomato ("Food of the Gods") nwere ike ịgwọ ndị merụrụ ahụ, onye nke ọ bụla riri beri wetara otu afọ nke ndụ. Echiche German-Scandinavian na Slavic weere ugwu ash ka ọ bụrụ nwanyị (nwanyị chi nwanyị Freyja yi akwa si n'ugwu ugwu) dị ka ebe nchekwa maka uhie Perun, osisi talisman, ihe nnọchianya nke ọmụmụ na ịhụnanya.
Ihe omimi na ihe oriri na-acha uhie uhie
A maara ogologo oge nke red rowan. Rowan bụ osisi na-eto eto (ọ ga-adị ndụ ruo afọ 200), ya nile (alaka, ogbugbo, okooko osisi, akwụkwọ, mkpụrụ osisi) jupụtara na vitamin, mineral na ihe ndị ọzọ bara uru.
Mkpụrụ osisi Rowan bụ ndị bara ọgaranya na vitamin. Site n'enyemaka ha, ị nwere ike jupụta erughị vitamin n'oge oyi na mmalite oge opupu ihe ubi.
Nnyocha nyocha gosiri na 100 grams nke ugwu ash nwere:
- 81 mg nke ascorbic acid bụ ihe fọrọ nke nta ka okpukpu abụọ karịa vitamin C dị ka lemons na oranges;
- 9 mg nke β-carotene, ya bụ, karịa ọtụtụ ụdị karọt;
- 2 mg tocopherol;
- 0,5 mg nke nicotinic acid (vitamin PP) - otu n'ime ebe kachasị dị n'etiti mkpụrụ osisi a kụrụ;
- 0.2 micrograms nke folic acid (vitamin B9);
- 1500 mcg nke retinol (vitamin A) - na-ewe ebe nke ise mgbe mmanụ azụ, anụ na bee na coro;
- 0.05 mg thiamine (vitamin B1);
- 0.02 mg riboflavin (vitamin B2);
- mineral (magnesium (331 mg), potassium (230 mg), ọla kọpa (120 μg), phosphorus (17 mg), sodium (10 mg), calcium (2 mg), manganese (2 mg), ígwè (2 mg) .
Mkpụrụ ume nke 100 g nke tomato - 50 kcal (81.1 g bụ mmiri, 8.9 g - carbohydrates, 0,2 g - abụba, 5.4 g - eri nri, wdg.). Osisi ohuru nke uzo ugwu adighi eri ihe: nbuta nke sorbic acid (onye na-eche nche na ihe antimicrobial) na-enye tomato ihe ilu ilu.
Mgbe a na-emepụta tomato (na mmepụta nke jam, tinctures, wdg), nakwa n'okpuru nduzi nke oyi, acid a daa ngwa ngwa, obi ilu ahụ na-apụ n'anya, ụtọ ụtọ tartish na-adịgide (ugwu uhie uhie bụ ihe a na-anakwere maka ụmụaka n'ụdị jam, marmalade, pastila, jam, wdg) .
Ị ma? Aha sayensi nke ash ash bụ ọbara ọbara - Sorbus aucuparia. Ebumnuche ya jikọtara ya na okwu Celt "tart" - "sor" na Latin "aucupari" - "ihe nnụnụ dị". Aha Slavic "rowan", "pea" sitere na "mpi" (freckle, pockmarked) n'ihi na-egbuke egbuke agba nke rowan tomato. V. Dahl na-apụtakwa aha ugwu ash si "mmiri" - dị ọcha, bee. Slav kwenyere na ugwu ash na-ekpocha ikuku, mmiri, na ebe gbara ya gburugburu site na ihe ojoo.
Njirimara bara uru nke ugwu uhie uhie uhie
Uwa nke ugwu ash na Eurasia na North America, ọnụnọ nke ihe karịrị 100 ụdị osisi a na-eme ka ọrụ nke ndị na-azụlite, bụ nke ụdị ọhụrụ dị (nnukwu-fruited, na-enweghị obi ilu, mmanụ aṅụ, wdg) nke a na-eji eme nri.
Uhie uhie (nkịtị) nke ihe nile di iche iche bu ihe ndi mmadu ji eme ihe dika ihe ndi ozo di iche iche na-eme ka ha di nma.
- otutu vitamin na mineral (mgbochi nke oke vitamin);
- Njirimara bactericidal nke phytoncides (prophylaxis na mgbagha na ọrịa intestinal, mmechi nke uto nke fungi);
- ala ihe onwunwe (prophylaxis nke ikuku ọkụ, iwepụ nke carbohydrates);
- ọnụnọ nke sorbitol (aka na afọ ntachi, nchekwa maka ndị ọrịa mamịrị);
- arụ ọrụ diuretic (ọgwụgwọ urolithiasis, mbufụt nke urogenital system, mgbochi nke prostatitis);
- ikike nke belata cholesterol ọjọọ (ịhazi nrụgide, ime ka ihe ndị dị n'obi na ụbụrụ sie ike, igbochi ọrịa strok, ihe mgbu obi, ọgba aghara hypertensive);
- ọnụ potassium na magnesium na-atụnye ụtụ n'ọrụ nke obi obi;
- elu pectin ọdịnaya (mkpochapu site na ozu nke nnukwu ọla, ogwe mmiri ọgwụ ọjọọ, wdg);
- enwere ike ịchọta ihe ndị bara uru maka ndị inyom niile nọ n'afọ ndụ - na - eme ka ọ ghara ịdị ọcha, na - eme ka ọkpụkpụ ahụ kwụsị, na - eme ka akpụkpọ anụ dị, na - nwere mmetụta cancer, na-enye ohere iji belata ibu ibu, wdg).
Uzo esi enweta ma chekwaa ihe ndi ogwu
Na ụdị ọgwụ na ngwaọrụ egbute okooko osisi, Alaka, mkpụrụ osisi, epupụta rowan ogbugbo. Ha nile n'otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ nwere ọgwụ ọgwụ.
Ndụ ndụ nke akụrụngwa bụ otu afọ (maka mkpụrụ osisi tomato - afọ abụọ).
E mere ndokwa:
- na mmalite oge opupu ihe ubi (na mmalite nke sap eruba) - owuwe ihe ubi ogbugbo. Maka ebumnuche ahụike na-eto eto kwesịrị ekwesị na-eto eto na-eto eto. Alaka osisi a na-egbutu osisi, na-eme ka akụkụ ahụ dị ogologo na ogbugbo ma kewaa ya. Anwụrụ na ndo ma ọ bụ ndị na-ehicha;
- N'oge opupu ihe ubi, a na-egbutu alaka osisi na buds. Mgbe ha na-egbutu ha (1 cm) na nke a mịrị amị;
- n'oge okooko osisi ash (na May), a na-egbute okooko osisi (ọ dị mkpa iji iwepụ inflorescences) na ogbugbo;
- na njedebe oge okpomọkụ (August), a na-ebipụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nke ugwu ash (ịta vitamin C n'oge a bụ nke kachasị n'ime ha). Akwụsị mgbe a na-ewe ihe ubi na-edozi ya.
Ịnakọta isi iyi nke ihe ngwọta nke ash ash - ya tomato - bụ usoro pụrụ iche ma na-adịghị agwụ agwụ. Ọ dị mma ịkpọkọta ugwu ugwu n'ututu na ihu igwe na akọrọ. Oge nchịkọta beri na-adabere n'otú a ga-esi echekwa ihe ndị dị mkpa (nke dị ọhụrụ, nke a mịrị amị, nke a mịrị amị, wdg):
- Septemba-Oketopa - oge eruo maka owuwe ihe ubi, ma nchekwa ọhụrụ na ihicha. Osisi ga-enwe oge iwepụ tupu ntu oyi mbụ, iji chekwaa nri ndị ọzọ. Ghọta tomato na brushes, belata ha na ịkwa osisi. Alaka na-etinye maka nchekwa na ebe dị jụụ.
Ọtụtụ mgbe tomato na-akpọnwụ (ya mere, ha na-ejigide ihe bara uru, mmiri na-ekpochapụ, nrịta nke ihe ndị na-achọpụta na-abawanye). Ọ dị mkpa iji dochie rowan na ndò ma ọ bụ na draịva, na-akpali ụfọdụ (akọrọ ruo mgbe ụda ahụ kwụsịrị ịrapagidesi ike mgbe aka ya).
A ga-eme ka rowan gwụrụ ga-adị mma ka echekwara ya na ite iko ya na mkpuchi mkpuchi. Ugwurugwu ugwu uzo bu ihe ndabere maka imeputa uzo uzo ugwu - i kwesiri idiri ya. A na - echekwa rowan na - echekwa echefu n'echeghị àgwà ya ruo afọ abụọ;
- October-November (mgbe frosts mbụ) - a na-anakọta mkpụrụ tomato maka ihe ndị e ji esi nri na ihe oriri (a na-ewepụ ilu ahụ, na-esite na stalks). Osisi ndị a kụrụ n'ubi na-egosipụ oyi, a na-akwadebe ha sie jam na tinctures.
Mkpụrụ oyi kpọnwụrụ akpọnwụ maka ihicha - maka nkeji atọ a kilo nke rowan tomato na-awụ na mmiri na-esi na tinye maka awa 12 na mmiri oyi (na-agbanwe ya oge). Mgbe mmiri ahụ gasịrị, kpoo ugwu ash wee wụsa 250 g shuga, wee hapụ ya n'ime ụlọ ahụ ruo awa 20. Dichaa ihe ọṅụṅụ a na-amịpụtara, gbakwunye 250 g shuga ma kwuo usoro ahụ.
Dichaa ihe ọṅụṅụ, gbanye syrup na-ekpo ọkụ (iji kpuchie tomato niile), okpomọkụ ruo ogo 90 ma guzoro na ọkụ dị otú ahụ ruo nkeji asaa. Mgbe tomato, wepụ, dị jụụ na akọrọ na oven ugboro abụọ maka ọkara otu awa na ogo 70. Mgbe tomato achachara, awa isii ka ọ kpoo ya na ogo 30.
Ụzọ ọzọ a na - emekarị iji chekwaa vitamin - na-egwu egwu. E nwere ọtụtụ ụzọ nke arụpụta ya. Nhọrọ nke mbu bụ maka ịṅụ ihe ọṅụṅụ (anaghị echekwa ya ogologo oge): kilogram nke saa tomato wụsara shuga 600 grams ma hapụ ya ruo awa anọ. Obụpde na obụpde maka nkeji 30. Ị nwere ike iji juicer.
Nhọrọ nke abụọ - nkwadebe ihe ọṅụṅụ maka nchekwa. Ghichapu tomato iji dozie ma saa ọtụtụ ugboro, tinye mmiri ma kpoo ogo 90. Osisi siri ike, dị jụụ, na-ete site na sieve ma ọ bụ na-egweri na anụ grinder.
Dụkọta ngwakọta ahụ ma sie ya (iji mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ dịkwuo ụtọ, ị nwere ike jikọta shuga sirop). A na-echekwa ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ na ite ite.
Jiri ọgwụ ndi mmadu na - eme ihe: ọgwụ ugbo uhie
Ogologo oge ochie, a na-eji ugwu ugwurugwu ọkụ na-agwọ ọrịa. A na-eji ihe ọṅụṅụ, mkpụrụ osisi, ogbugbo, okooko osisi dị iche iche na nke a mịrị amị, decoctions, tinctures, ointments, lotions, wdg.
Ị ma? Ndị nna anyị amụtala iji nnukwu phytoncides dị na ash ash. Na enweghị mmiri ọṅụṅụ, alaka ole na ole na-achawapụ nke osisi ash, tinye n'ime mmiri mmiri mmiri ruo awa abụọ ma ọ bụ atọ, mee ka ọ dị mma maka ojiji. N'otu aka ahụ, ịnwere ike ịme mmiri. Na ọgwụgwọ ọrịa anụmanụ, rowan hapụrụ ụmụ anụmanụ na-eri nri. N'ọrụ ugbo, a na-echekwa poteto ndị a na-agbanye na rowan epupụta (nje bacteria na-egbu egbu).
Ihe oriri Rowan
Ihe dị na bred, nke nwere vitamin, na-enwekwa uru bara uru, kamakwa o nwere otu ihe ahụ.
Ya mere, a na-atụ aro ihe ọṅụṅụ mmiri ugwu (dị ụtọ na uto) ka e weere ya naanị mgbe ị gụsịrị dọkịta.
Ọtụtụ mgbe, na ihe ka nke ọma, mmiri rowan na-enyere aka n'ịgwọta:
- ụda ọbara. Ngwọta a nwere ike ime naanị n'oge mgbụsị akwụkwọ - ihe ọṅụṅụ sitere na mkpụrụ osisi a kpụchara ọhụrụ dị mkpa. Iji mee ka nsogbu nke hemorrhoid kwụsị, mmiri ọṅụṅụ ash na-aṅụ mmanya ugboro atọ n'ụbọchị, na-asa mmiri na mmiri dị larịị;
- ala acidity, atherosclerosis, ọrịa imeju. 30 nkeji tupu eri gị mkpa ịṅụ otu teaspoon nke rowan juice;
- rheumatism. Ọ na-enyere aka ugboro atọ n'ụbọchị (tupu eri nri) mmanya mmanya rowan, mmiri ara (1/3 iko) na tablespoon mmanụ aṅụ;
- njigide. Mmiri rowan dị ọcha na-aṅụ 50-70 g ugboro atọ n'ụbọchị (ya na mmanụ aṅụ, mmetụta ga-aka mma);
- ọrịa akpịrị (akpịrị akpịrị, laryngitis, pharyngitis, wdg). Rinsing ga-enye aka na mmiri ọkụ (otu iko) na mgbakwunye nke ihe ọṅụṅụ ash ash (1 tbsp.);
- ọrịa endocrine. Ugboro atọ n'ụbọchị tupu ịṅụ ihe ọṅụṅụ otu tablespoon nke mmiri rowan.
Ọ dị mkpa! Iji mmiri rowan na-eme ihe mgbe nile nwere mmetụta na-egbochi ya, na-egbochi mmụba nke aka.
Rowan Tea
Ogwu Rowan na-aba uru karịsịa maka beriberi, oyi na ọrịa na-efe efe. A na-echekwa ihe ngwọta nke red rowan na tii.
Ọ nwere ọgwụ mgbochi na ọgwụgwọ dabere na ihe mejupụtara:
- site na rowan leaves - choleretic, diuretic na anti-edematous edinam. Brew 300 g nke ọhụrụ ma ọ bụ 100 g nke okpukpu kporo epupụta kwa liter nke esi mmiri. Nagide ọnwụ 30 nkeji, ṅụọ ugboro atọ n'ụbọchị;
- site na mkpụrụ nke ugwu ash na ọhịa ọhịa - ụkwara. Efrata (otu tablespoon ọ bụla) wunye esi mmiri (iko abụọ) na thermos. Ọnwụ awa asatọ. Iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo, tinye mmanụ aṅụ na ginger. Na-aṅụ abuo ma ọ bụ ugboro atọ n'ụbọchị maka ọkara otu iko;
- akọrọ rowan tomato - ọgwụgwọ nke afọ ọsịsa. 10 g nke okpukpu kporo tomato wunye 200 ml nke esi mmiri na obụpde 15 nkeji. Ṅụọ ugboro abụọ n'ụbọchị (ụtụtụ na mgbede) 50 ml.
Ọ dị mkpa! N'ịkụnye tii site na mkpụrụ osisi kpọrọ nkụ nke ugwurugwu ugwu, ọ kacha mma iji thermos kama nke a. Nhọrọ ọzọ bụ igbanye ya na obere okpomọkụ. Nke a ga - eme ka okpomọkụ ahụ dị ogologo, nke ugwu ash "ga - enye" decoction nke kachasị ihe bara uru.
Nlekọta maka waatị
Ihe na-akpata waatị abụghị mgbe niile. Ndị dọkịta kwenyere na isi ihe na-akpata ọdịdị nke waatị bụ ọnụ ọgụgụ na-adịghị mma (n'ihi nri na-ezighị ezi, nrụgide, allergies, wdg).
A na-ejikọta ọgwụ dị iche iche na ịmalite ọgwụ dị iche iche, nke anaghị enwe mmetụta dị mma n'ahụ ahụ (karịsịa ụmụ). A na-ahọrọ ojiji nke usoro ọgwụgwọ.
Enwere ezi ntụziaka, ha niile dị mfe:
- Mmiri ihe ọṅụṅụ na-acha ọbara ọbara na-amị mkpụrụ (ruo mgbe ha ga-efu);
- gbanye rowan tomato n'ime mush, kpoo akpụkpọ ahụ ma tinye beri beri na wart n'abalị, kechie na cellophane na gauze. Kwa ụtụtụ. Usoro ọgwụgwọ bụ ụbọchị asaa;
- bee ọhụrụ rowan tomato ma bee ka wart. Ebe nchekwa Berry na plasta. Kwa ụbọchị ịgbanwe berry. Usoro ọgwụgwọ bụ ụbọchị asaa na asatọ.
Ngwurugwu maka oyi
A na-amarakarị na iji uhie uhie si na oyi na-eme ihe.
Ihe kachasị mkpa maka imepụta ọgwụ ọgwụ - egbula mkpụrụ osisi ahụ, ma ọ bụghị ọtụtụ uru bara uru ga-efu.
Otu n'ime Ezi ntụziaka maka infusion nke akọrọ rowan tomato:
- Wunye mmiri 500 n'ime mmiri ma tinye 9 g (1 tablespoon) nke rowan tomato, kpuchie ya;
- tinye ya na mmiri (nkeji iri abụọ);
- wepu ma sie ike n'otu awa, mgbe ị gbasasịrị, ṅụọ mmiri anọ ọkara ọkara n'ụbọchị.
A pụrụ ịkwado ndị agadi nwere ọrịa oyi. ike infusions nke ugwu ash (na cognac, mmanya ọgwụ, vodka). Ime ihe ndị dị otú ahụ dị mfe: liter nke vodka kwa 200 g nke ọhụrụ tomato. Rowan ash jupụtara na iko iko, wunye vodka na nkpuchi. Debe ụbọchị iri na anọ n'ọchịchịrị (ọtụtụ oge karama ga-maa jijiji ma gbanye). Mgbe nchọtara, were 30 g nke tincture ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri.
Ị ma? Na nke mbụ, e gosiri ugwu ash liqueur na vodka n'okpuru akara Smirnov na 1889 na World Exhibition na Paris. Ọ gaghị ekwe omume ịmepụta otu ihe na-ewu ewu - maka nkwadebe ya, ihe dị iche iche dịgasị iche iche nke rowan Nevezhensky, nke na-emeghị ihe ọjọọ na mpaghara Vladimir.
Ngwunye na gastritis
Na infusion nke ugwu ash bụ irè na ala acidity. Maka infusion choro ohuru ohuru (iko ise nke tomato) na iko ato ato. Mkpụrụ ọka Mash, jikọta ya na sugar wee hapụ awa asatọ ọkụ. Mgbe ihe ọṅụṅụ na-apụta, gbanye nkeji 30 maka obere okpomọkụ, na-akpali ụfọdụ (jide n'aka na ị gaghị esi nri).
Drain na nje. Ịnabata pụtara na okpokoro okpokoro 4 ugboro n'ụbọchị tupu nri n'ime otu ọnwa.
Maka ndị ọrịa mamịrị tinye ihe na 400 g nke tomato ọhụrụ na lita abụọ nke mmiri sie: wụsa tomato pounded na mmiri, mee nke ọma ma sie ike maka awa anọ. Were ntanye nke teaspoon tupu iri nri (ọ gafeghi mgbe minit 30).
Ngwurugwu na anaemia
Maka anaemia enyere aka na akwukwo rowan. A gwakọtara 30 g nke akwụkwọ ọhụrụ na blender, mgbe ahụ wụsara otu mmiri esi esi mmiri ma tinye otu awa. E kewara òkè ahụ n'ime ụzọ atọ ma ṅụọ mmanya kwa ụbọchị.
Site na nsọ nsọ di omimi kpara na rowan tomato nke ash ash (2 tbsp.), wunye 400 ml nke mmiri esi mmiri, na-esi ọnwụ otu awa na ọkara na-eweghara ụbọchị.
Tincture na atherosclerosis
Na atherosclerosis enyere aka ihe nkedo nke ugwurugwu ugwu ugwu (20 g), osisi flax (1 tbsp. l.), akwukwo osisi strawberry na ahihia marigold. Ngwakọta niile ma wụsa mmiri mmiri (0.5 l), jide na mmiri bat maka minit 15. Ekem esi ọnwụ ọzọ 40 nkeji. Were ugboro atọ kwa ụbọchị maka ọkara otu iko tupu i rie nri. Usoro ọgwụgwọ bụ izu abụọ ma ọ bụ izu atọ.
Efere ya na ụkwara akpụkpọ ụkwụ
Maka ọgwụgwọ nke ụkwara scurvy na cough kwadebe efere: akọrọ ash nchịkọta (15 g doo 15 g tomato) wunye mmiri (200 ml), obụpde na obụpde maka nkeji 10. Na-esi ọnwụ awa abụọ, dị jụụ ma nyo. Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ kwa ụbọchị maka ọkara otu iko.
Efere na hemorrhoid
Site na ọrịa a, enyemaka dị irè ga rowan juice decoction (kpochapụ afọ ntachi, mechie mgbidi nke arịa ọbara, gbochie ọbara ọgbụgba, agwọ ọrịa). Iji na-esi nri Ọ na-ewe kilogram nke tomato na liter mmiri. Osisi mmiri na-agbanye mmiri ma tinye obere ọkụ. Mgbe esichaa, wepụ si na okpomọkụ, dị jụụ na-ete site na sieve. Ebido 0,5 n'arọ shuga ke ihe ọṅụṅụ ma obụpde. Na-aṅụ ugboro atọ n'ụbọchị, 100 ml.
Na mgbakwunye na ihe ọṅụṅụ, maka ọgwụgwọ hemorrhoid ifịk ifịk tinye ugwu ash: Richaa okpukpu ise nke chopped ogbugbo na mmiri (0.5 l), obụpde na obụpde maka awa abụọ. Na-aṅụ 30 ml ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri.
Otu esi eji rowan na ulo cosmetology
Ojiji nke uhie uhie na cosmetology nke ụlọ nwere ogologo oge. Ndị mmadụ na-eji bactericidal, ọgwụgwọ, na-agbanweghachi ihe onwunwe nke ugwu ash. Применяют традиционно сок, мякоть плодов, отвары - в виде лосьонов, масок, компрессов, кремов и др.
Результат заметен сразу - снимается раздражение, сужаются поры, кожа слегка отбеливается и теряет жирный блеск, мелкие морщинки сглаживаются, кожа становится более упругой. Ọ bụrụ na red rowan adịghị akpata nrịanya mmeghachi omume ma ọ dịghị ihe ọzọ contraindications, ị nwere ike iji n'enweghị ihe ọ bụla cosmetology.
Nourishing ihu nkpuchi
Na imepụta ihe nkpuchi maka akpụkpọ anụ na nke nkịtị, ihe mgbochi kachasị dị ọhụrụ, jiri butter, ude, mmanụ aṅụ, wdg.:
- Ghara bọta (1 tablespoon) na nkochi ime akwa na mmanụ aṅụ (1 teaspoon). N'ihe na-esi na ya pụta, a gwakọtara ya na puree rowan (2 tbsp.). A na-etinye ihe mkpuchi a maka minit 30, wee kpochapụ ihu na akwa akwa;
- Mix rowan juice (1 teaspoon) na bọta (1 tablespoon). Tinye maka minit 20 ma kpochapu ya.
Maka akpụkpọ anụ, a na-eme ka mkpuchi ahụ dị ọkụ:
- rowan tomato (1 tbsp. l.) igwakorita, jikọta ya na kefir (2 tbsp. l.) na ihe ọṅụṅụ lemon (1 tbsp. l.). A na-etinye ihe mkpuchi maka minit 20 ma saa ya na mmiri ọkụ.
Nri dịkwa mma maka akpụkpọ anụ (puree nke rowan tomato (2 tablespoons), mmanụ aṅụ (1 tablespoons), apụl cider mmanya (1 tsp), vodka (1 tablespoons) na mmiri (200 ml)). 
Ọ dị mkpa! Mgbe ị na-eji ihe nkpuchi, a ghaghị iburu n'obi na nchikota ugwu ash na carrots nwere ike imebi akpụkpọ ahụ ma nye ya ndò na-adịghị mma. Ọ bụrụ na ị ga-apụ mgbe usoro gasịrị, ọ ka mma ịhapụ ihe mkpuchi dị otú ahụ ma ọ bụ mee ya na mgbede.
Ịkpọ ihe mkpuchi
Ịkpọ ihe nkpuchi ga-aba uru maka ụdị anụ ahụ niile. Kwadebe ha n'ụzọ dị mfe:
- Gwakọta otu teaspoon nke mmiri rowan, mmanụ aṅụ na mmanụ na-esi nri na akwa nkochi ime akwa. Tinye nkpuchi maka nkeji iri abụọ. Maka nsonaazụ kachasị mma, a na-ejikọta ihe mkpuchi na ịsa ahụ. Oge ndụ - sessions 8;
- mix mush si rowan tomato (2 tbsp. l.) na mmanụ aṅụ (1 tsp.) na mmiri ọkụ (2 tsp.). Tinye na anụ maka minit 20. E nwere ike ịchọta elu site na mpịakọta ọkụ. Oge ndụ - 12 usoro. Buru n'uche na ihe nchebe dị otú ahụ nwere mmetụta dị ọkụ.
Ezigbo tonic - mmiri mmiri rowan oyi. Njiji ihe ọṅụṅụ nke mmiri na-ekpo oyi na-eme kwa ụbọchị site na ịmị ọkụ ọkụ ga-eme ka akpụkpọ ahụ gbanwee ma welite ụda olu ya.
Ihe nkpuchi azu
Maka ịmalite ịgbapụta akpụkpọ mma mmiri rowan ga-aba uru. Tinye otutu tomato maka minit iri na itucha ya na mmiri oyi. Dị irè dị ka ihe mkpuchi nke rowan puree na grated grated (eyi nkeji 15). Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ bụ mmanụ mmanye, mgbe ahụ, a gwakọtara akwa ọcha na ugwu ash.
Ihe ọma na-eme agadi maka nsogbu akpụkpọ anụ bụ ihe mkpuchi nke mmiri rowan, gram walnuts, broth plantain na St. John wort (niile maka 2 tablespoons). A na-agwakọta ihe niile a na-etinye ma tinye ya maka minit 20, saa ya na mmiri ọkụ.
Ihe nwere ike imebi ma ọ bụ ime mkpesa
N'agbanyeghị uru niile na ọgwụ ndị dị elu na-acha uhie uhie, ị ghaghị ịma nke bụ eziokwu na enwerekwa mkpesa ndị na-esi na iji ọgwụgwọ a eme ihe.
Belata iji ugwu ugwurugwu mee ka o doo anya na ndị mmadụ:
- na ụba acidity nke afo;
- na urolithiasis (ọ ga-ekwe omume ịkpasu ya iwe);
- nkwenye;
- nwere ọnyá afọ gastric ma ọ bụ duodenal;
- mgbe ọrịa strok / obi ọgụ;
- ya na ọrịa obi na-egbu nri;
- ụmụaka n'okpuru afọ atọ;
- enweghi ekweghi ekwe nke uzo ugwu.
Red rowan n'oge ime ime na ị na-enye nwa ara bụkwa ihe na-adịghị mma na nri, ebe ọ na-eme ka ọ ghara ịmalite ime ọpụpụ, mmeghachi omume na-adịghị na nwata.
