Onye ọ bụla maara na almọnd bụ nri na-atọ ụtọ. Mana eziokwu ahụ bụ na ọ bara ezigbo uru maka ahụ nwere ike ịbụ ihe a na-atụghị anya gị. Tụlee ma almọnd dị mma mgbe almọnd dị mma nakwa mgbe ha dị njọ.
Ị ma? Aha almond nwere aha nke chi nwanyị Amigdala. Nwatakịrị nwanyị a gbagọrọ agbagọ ngwa ngwa, ya mere, almọnd n'oge okooko osisi dị ka njigide dị nwayọọ n'obi chee Amigdali.
Ihe omimi na ihe bara uru nke almọnd
Almọnd abụghị naanị tọrọ ụtọ, kamakwa ọ bara uru. Tụlee ihe dị n'ime almọnd.
Ọ dị mkpa! A naghị ewere almọnd dị ka nri, n'ihi na ọ dị nso ya piich, plum, apricot. Ihe anyị na-akpọ nut bụ ọkpụkpụ. Ahịhịa amị enweghị pulp. Hazel na-ezo n'ime shea na-adighi ike, nke kpuchiri ya na agba ohia. Mkpụrụ osisi almọnd nwere ike ịdị ụtọ na ilu. Ihe dị mma na ụlọ ọrụ nri, na ilu - na perfumery.
Almọnd nwere B vitamin (thiamine (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantothenic acid (B5), pyridoxine (B6), folacin (B9) na vitamin E. Ọ nwere potassium, calcium, magnesium, phosphorus, ígwè na ihe niile dị mkpa maka ahụ mmadụ. Ihe ísì ụtọ nke almọnd na-enye mmanụ ndị dị oké mkpa, bụ ndị a gụnyere n'ime ya.Almọnd bụ ihe oriri dị elu calorie. Mkpụrụ ya nwere mmiri - 4%, mmanụ bara oke - aka 50%, protein - ihe dịka 21%, carbohydrates - banyere 22%, vitamin, imi, ihe agba, mmanụ dị mkpa - 0.5%. Mkpụrụ ume maka 100 g nke ngwaahịa ahụ bụ 576 kcal (2408 kJ).
Almọnd Njirimara
Almond bụ ihe ọkụkụ maka mkpụrụ osisi almọnd na mkpụrụ.
Njirimara bara uru nke almọnd
Almond nwere otutu uru bara uru. O nwere mmetuta dị mma na mkpụrụ ọbara na mkpụrụ ndụ ọbara nke antioxidant, vitamin E. Almond bụ isi iyi nke protein ma nwee vitamin na mineral dị mkpa maka ahụ. Ọ na-eme ka ọgụ ghara ịdị, na-ehichapụ akụkụ ahụ, na-ewusi anya, na-enwe mmetụta dị mma n'ahụ usoro ahụ dum.
A na-eji ya maka igbochi kansa na ọrịa ịrịa. Almond bụ ike nke aphrodisiac, ọ na-eme ka mmepụta mmiri na-eme ka àgwà ya dịkwuo mma.
Ọ nwere mmetụta dị larịị na diuretic n'ahụ. A pụrụ iji shea almọnd mee carbon.
Mmetụta na nkwenye na iji ya eme ihe
Dị ka ihe ọ bụla dị mma, na ụfọdụ ọ pụkwara imerụ ahụ, n'ihi ya, eji almọnd eme ihe. Tụlee ihe kpatara na ị gaghị eri ọtụtụ almọnd.
Nke mbụ, cheta na ọ bụ nanị almọnd dị ụtọ ka eji eji nri. Nke abuo, ndi nwere nsogbu ahuhu kwesiri iji ya nke oma. Enweghị ndidi na-adịghị emekarị, mana ekwesighi ịhapụ ya. Nke atọ, ndị mmadụ na-ata ahụhụ site n'oké ibu, ọ dịghị atụ aro iji almọnd dị ka ngwaahịa dị elu nke kalori.
Na nlekọta ọ dị mkpa iji almọnd nye ndị nwere ọrịa obi.
Cheta nke ahụ mkpụrụ osisi almọnd dị ilu bụ nsi n'ihi na ha glycide ọdịnaya amygdalin. Dika nsonaazụ nke chemical a, e weputara hydrocyanic acid, nke nwere mmetụta na-ezighi ezi na ụfụ, respiratory, na usoro obi.
Ị ma? Ndị Nazi ji aka Prussic mee n'oge Agha Ụwa nke Abụọ ka ha gbuo ndị mmadụ n'ogige ịta ahụhụ. Ọnwụ ya na-eme n'ime izu 5-15.
Mmiri almọnd n'oge ime
Jiri ya mkpụrụ osisi almọnd n'oge ime ime, i kwesiri imata na ha ga-erite uru ma ghara imebi nwa amuru. Ebe ọ bụ na almọnd nwere ọtụtụ folic acid, bụ nke na-eme ka mmepe nke nwa ebu n'afọ na-eme nke ọma, uru nke ndị nwanyị dị ime na-eme ka ọ pụta ìhè.
Ihe bara uru maka mmepe nke nwa ahụ bụ ọdịnaya nke protein pụrụ iche, nke dị mkpa maka nhazi anụ ahụ mmadụ. Ọ bụrụ na enwere ụkọ n'ọganihu nke mkpụrụ ahụ, enwere ike itinye almọnd ka ọ bụrụ ihe mgbakwunye ihe oriri iji wepu nsogbu a.
Ihe omimi nke vitamin E na almọnd bara ezigbo uru maka aru nne. Ọ bụrụ na nwanyị dị ime na-eri 10-15 kernels nke almọnd kwa ụbọchị, nke a ga-enye ahụ ya na vitamin ndị dị mkpa na ihe ndị dị na ya, na ịzụ nwa ahụ ga-ezu. Ọzọkwa, iji almọnd eme ihe n'oge ime ime nwere ezigbo mmetụta na mgbaze na enyere aka ịnagide ehighi ura.
Osisi almọnd ekwesịrị iji mee ihe iji gbochie njigide na ahụ mgbe ị dị ime, yana maka ịhịa aka n'ahụ maka mgbu azụ na ọzịza ụkwụ.
Mgbe ha na-eri almọnd n'oge a dị mkpa nke ndụ ha, nne na-atụ anya kwesịrị ịmata nri dị mma naanị almọnd dị ụtọ. E kwesịghị ichezọ ya almọnd ndị na-enweghị ike ịkpata nsị. Almọnd, dịka ogwu ọ bụla, bụ ngwaahịa ndị nwere ike ịkpata allergies. Ya mere, lelee mmeghachi omume nke ahụ gị ma ghara iji ya na nnukwu akụkụ.
Ebe ọ bụ na ngwaahịa a dị oké ọnụ ahịa bụ calorie dị elu, ndị inyom ime ime nke na-ebuwanye ibu, ọ ka mma ịhapụ iji almọnd eme ihe. Ọ dịkwa mma ịjụ iji ndị nne n'ọdịnihu nwere obi mgbawa, ọrịa akụrụ ma ọ bụ gallbladder.
Ọ dị mkpa! Ịhọrọ almọnd na nnukwu ụlọ ahịa, ị maara na ọ ka mma ịzụta ya na shea. Mkpụrụ almọnd ọhụrụ ga-enwe ísì ísì ụtọ na otu isi agba. Enwere ike ịchekwa almọnd n'ebe dị jụụ n'ime oghere gbara ọchịchịrị ma ọ bụ ihe ndozi. N'ihi ọnụnọ mmanụ ndị dị mkpa, almọnd nwere ike ịghọ mmiri ozuzo ma ọ bụrụ na echekwara ya nke ọma.
Ngwa almọnd
A na-eji mmiri almọd eme ihe n'ihi na eji ya eme ihe na nkà mmụta ọgwụ, cosmetology, ọrụ nri na ihe nsure ọkụ na-esi ísì ụtọ. A na-achọta mmanụ almọnd kachasị mee ihe. A na - eme ya site na ịpị mkpụrụ almond. Ebumnuche nke ọgwụgwọ a na - eji dị ka mmanụ n'onwe ya, yana na akụkụ ọgwụgwọ ndị ọzọ.
Iji almọnd mee ihe na nkà mmụta ọgwụ
Enwere uru bara uru nke almọnd dị ilu kemgbe oge ochie na nkà mmụta ọgwụ. Maka nke a ka ha were mkpụrụ osisi, epupụta, mgbọrọgwụ osisi na osisi almọnd.
Mkpụrụ osisi agbaji n'ụdị ụkwara, ọgụ ụkwara ume ọkụ, pleurisy. Ahịhịa Flask ejiri anya na-adịghị mma. A na-eji ojiji mpụga mee ihe dị ka antiseptik na dịka ọnya na-agwọ. Mkpụrụ osisi akwadoro maka anaemia, isi ọwụwa, oghere ụkwụ.
Dị ka mmanụ dị ukwuu, mmanụ almọnd bu ihe omuma iji mee. Ọ dị irè karịa osisi olive na ọnụ ọgụgụ ọkwa cholesterol. Ike iji belata acidity nke afọ, nwere mmetụta dị mma, na-agwọkwa ọnyá, ọkụ, na-eji maka ihe mgbu na ntị.
Almọnd mmanụ nwere analgesic, ogwu ogwu, mgbochi mkpali na emollient utịp. Maka ọnya na ọrịa na-adịghị ala ala nke traktị nke eriri afọ na nnukwu acidity, a na-atụ aro ya ka ọ bụrụ mmanụ almọnd ọkara nke spoonful ugboro 3 n'ụbọchị maka ọnwa 3.
Maka ọgwụgwọ akụkụ akụkụ iku ume ọ dị mkpa itinye 10 tụlee ugboro 3 n'ụbọchị. Mmanụ nwere mmetụta dị nhịahụ na mmerụ egwuregwu na sprains. N'okwu ndị dị otú ahụ, tinye akwụkwọ mpịakọta.
Ojiji almọnd na-arụ ọrụ na-esi ísì ụtọ
Na mgbakwunye na uru nke almọnd, a na-eji ísì ụtọ na-esi ísì arụ ọrụ na-esi ísì ụtọ. Nnukwu mmanụ dị mma maka nke a.
I kwesiri imata na ihe omimi nile nke almond adighi adi. Mgbe ha belata, ha na-enweta ekpomeekpo kpọmkwem n'ihi benzaldehyde. Ịmepụta ihe nsure ọkụ na-esi ísì ụtọ, ndị na-esi ísì ụtọ na-etinye ísì ụtọ nke almond nut ma si otú ahụ mee ka ọ bụrụ isi ísì ụtọ pụrụ iche.
A na-eji mmanụ almọnd emechaa mgbe ọ dị ọcha site na amygdalin maka nchacha ncha.
Ị ma? Akwukwo almond di na Western na Central Eshia maka puku ozo ndi ozo BC. er
Ojiji almond na ulo oru nri
Ahịhịa ihe eji mee ihe maka nkwadebe nke sweets na ihe oriri dị iche iche confectionery, ọ dịghị onye na-enwe obi abụọ na uru ha na uto dị mma. Mkpụrụ Egwu enwere ike ịṅụ biya. Osisi almọnd a kụrụ ebute ụzọ ma ọ bụrụ na ha tụnyere mkpụrụ ọzọ na uto ha.
Almọnd niile a ṅara n'ọkụ bụ ihe kasị dị oke ọnụ ma dị oke ọnụ. A na-eji ya na-eme ka sweets, chocolate bars, dị ka mma na ngwaahịa confectionery. Ezigbo tọrọ ụtọ bụ almọnd, kpuchie ya na chocolate icing.
Anwụrụ almọnd a gwakọtara enwere ike iji ya mee achịcha, achịcha, kuki, dị ka mgbakwunye na jams, butter, pastes, ketchups. A na-ejikarị ya na ụlọ ọrụ ara ehi, na-agbakwunye ice cream, cheese cheese.
Ahịhịa ntụ ọka eji mee nri nri, dị ka ihe mmeto na icing na mgwakota agwa. Nke a na-eme ka obi ụtọ na ísì nke almond nut.
Site na mmepụta cognac, mmanya, mmanya na-aṅụ almond kernel. Ọ na-eme ka agba na ekpomere mmanya dị mma.
Mmiri mmiri almọnd esiri n'ebe ugwu nke Spain ma kpọọ orchata. Na France, jikọta ya na mmiri pomerantsevoy, nweta ihe ọṅụṅụ a na-akpọ orsada. A na-eji mmiri ara ehi almọl mee ihe eji megharịa ọnụ.
Ihe ndị a ma ama na Europe na mgbakwunye nke almọnd bụ marzipan na praline. Marzipan bụ ngwakọta nke almọnd almọnd na shuga sirop, na praline - Ọ bụ ala almọnd, a ṅara n'ọkụ.
Ojiji almond na cosmetology
Uru nke mmanụ almọnd abụghị naanị nnukwu nri, a na-eji almọnd eme ihe na cosmetology. Ọ na-etinye ya n'ime anụ ahụ na akpụkpọ anụ mucous, ọ bara uru maka akpụkpọ ọ bụla, n'agbanyeghị afọ na ụdị, ọ nweghịkwa ihe ọ bụla. A na-agbakwunye ya na ihe ịchọ mma maka ihu, ntutu na ahụ.
Iji mmanye almond, ị ga-ama nke ahụ Ọ bụghị akpụkpọ anụ, kama ọ na-enye aka na igbochi mmiri. Ya mere, a ghaghị itinye ya na akpụkpọ anụ.
Maka ụdị akpụkpọ anụ ọ bụla na-eme n'ụzọ nke ya. O nwere mmetụta na-emegharị ahụ na anụ ahụ na-adịghị ọcha ma na-akpọrọ akpụkpọ ahụ, mmetụta na-agbanwe agbanwe na moisturizing n'ahụ ndị tozuru okè na nke akpọrọ akpụ, mmetụta nke antiseptic na akpụkpọ anụ, ihe na-eme ka ọkpụkpụ na nke na-edozi ahụ. Mgbe o tinyechara mmanụ ahụ, akpụkpọ ahụ na-agbanwe ma wrinkles.
Osisi aldone bụ ngwá ọrụ dị mma maka nlekọta aka, mbọ, anya, nku anya na ntutu. Ọ na-akpali mmụba ha na ntolite ha. A na-ejikarị ya eme ihe na-ewepu ma na ịhịa aka.
Mkpụrụ obi almọnd ga-enyere aka wepu ntụpọ, mkpịsị afọ, dandruff. Ihe mkpuchi almond nwere ike inyere aka ịlụ ọgụ.
Almond nwere mmetụta dị mma n'anụ ahụ nke ndị nwoke na ndị inyom, n'ihi ekele ya, ọ na-enye anyị ike, ịma mma na nri dị ebube.
