Fennel

Jiri ihe bara uru nke fennel na nkà mmụta ọgwụ na omenala

Ikwu banyere ahihia dị ka fennel na uru ya bara ezigbo uru. Ogologo oge a ka etinyere osisi a maka ọgwụgwọ na nri, n'oge anyị, fennel achọtara onwe ya ọ bụghị nanị na nkà mmụta ọdịnala, kamakwa na ihe ntanetịcha, nchacha, ọgwụgwọ ọrịa anụmanụ na nkà mmụta ọgwụ. Fennel shrub nwere nnukwu ether, ya mere, ihe kachasị emepụta nke a na-ahụkarị na shelves shelf bụ mmanụ dị mkpa. Ka o sina dị, n'agbanyeghị njirimara niile bara uru nke fennel, enwere ike iburu mmetụta ndị dị na ya n'uche, bụ nke ọ dị mkpa ka ọ ghara ịkpachara anya n'iji osisi a.

Na chemical mejupụtara nke mkpụrụ nke fennel

Fennel mkpụrụ nwere ọtụtụ vitamin na mineral. N'ezie, mmanụ dị mkpa (ruo 12%) na-ebupụta, ọ bụ ezie na osisi ahụ nwere nnukwu ọdịnaya nke acid ascorbic (ruo 90%), nakwa dị ka ọnụnọ nke ezigbo antioxidant n'ụdị vitamin E. Ọ bụrụ na ị tụlee uru bara uru nke fennel karị, i nwere ike imezi ndepụta nke bekee bara uru n'ahụ anyị. Ndị a gụnyere:

  • Vitamin: A; B1; B2; B6; C; Aha;
  • Ihe ntanetị: potassium; magnesium; sodium; Ntu; calcium.
  • Nchọpụta ihe: manganese; zinc; ígwè; ọla kọpa.
Ọzọkwa, e wezụga ihe niile dị n'elu, fennel nwekwara uru bara uru, ya bụ, mkpụrụ ya nwere ọtụtụ protein, abụba na carbohydrates.

Kedu fennel bara uru, ihe ndị na-emepụta ọgwụ na osisi

Enwere ike ikwu na ọ fọrọ nke nta ka akụkụ nile nke fennel dị mma maka ojiji, ma mkpụrụ nke osisi nwere ọgwụ na ọgwụ na-emekarị ka ọ dị oké ọnụ ahịa. N'ihi ọdịnaya nke ọtụtụ mmanụ dị oké ọnụ na mmanu, abụba na shuga, a na-eji omenala eme ihe na ọgwụ ndị dị ugbu a, karịsịa ebe ọ gụnyere malic na succinic acid, flavonoids na sugar.

Ngwurugwu ogwu nwere nsogbu antiemetic na antispasmodic, ọ bụ ezie na nke a dị anya site na njedebe nke ihe niile nke fennel. A pụkwara iji ya mee ihe dị ka diuretic na laxative. Ọ bụghị ajọ ụlọ na-egosi onwe ya na ọrịa nke afo na mma nke agụụ. Mkpụrụ calcium n'ime mkpụrụ nke fennel kwere ka ọ kwado ya ka ndị mmadụ nwere ọrịa nke usoro ahụ mgbu. A decoction nke fennel iri na pancreatitis.

Ị ma? Tii a ma ama maka usoro osisi na-eto eto "Plantex", nke sitere na fennel.

Fennel ngwa na nkà mmụta ọgwụ

Ojiji nke fennel na nkà mmụta ọdịnala dị nnọọ ukwuu. Maka mmepụta nke ọgwụ, a na-eji akụkụ nile nke osisi ahụ eme ihe, nke dị na otu ma ọ bụ nke ọzọ na ngwugwu nke ọgwụ maka ọgwụ mgbochi ọrịa, iji merie nkume na gallbladder na akụrụ, yana ụkwara ụbụrụ na bronchitis. Karịsịa a na-ewu ewu n'etiti nne na-eto eto, ihe a na-akpọ "mmiri mmiri". A na-eji ya maka ịbanye na colic na ụmụaka. Enwere ike inye mmiri ndị a site na ụbọchị mbụ nke ndụ. N'ụzọ na-akpali mmasị, mmiri nnu enweghị ihe jikọrọ ya na dil, ma a kwadebere ya nanị site na ngwọta nke mmanụ fennel.

Ọtụtụ mgbe, a pụrụ ịchọta ya na ụkwara eriri. Enwerekwa ọtụtụ herbal, ebe, na mkpokọta ndị ọzọ, fennel nwere ike inye mmerụ ahụ. Ọtụtụ mgbe, ọ bụ akụkụ nke ụbụrụ tonic na prophylactic na-ejikwa arụ ọrụ nke eriri afọ. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịmepụta ya na nke dị ọcha ma ọ bụ nke a mịrị amị, bụ nke dị mma maka ịme teas. Ọ bụrụ na nne na-enye nwa ara anaghị enwe mmiri ara ehi zuru ezu, mgbe ahụ, a na-akwado ihe omume homeopathic, na mmanụ fennel.

Ọ dị mkpa! A naghị atụ aro iji infusions na teas na ụmụaka fennel.

Esi eji fennel na nkà mmụta ọgwụ

Ngwurugwu ọgwụ nke nkpuru nke fennel, amarawo na otutu oge. Ọ bụrụ na ọ chọtara ebe ya na nkà mmụta ọgwụ n'oge a, mgbe ahụ, ọ na-eji ya eme ihe na nkà mmụta ọgwụ ochie. N'ebe obibi, akụkụ nile nke osisi ahụ na-agagharị: mgbọrọgwụ, epupụta, mkpụrụ. Otu n'ime ụzọ ndị kachasị mfe ịme ọgwụ bụ ịkụzi tii. Iji mee nke a, were ihe dị ka ọkara nke teaspoon nke fennel fenọ ma wụsa 1/5 liter nke mmiri esi mmiri. Ị nwere ike ijigide ya maka nkeji ole na ole, emesia ọ ga-adị njikere maka ojiji. Ọ bụrụ na ị chọghị uto, ị nwere ike itinye Mint ma ọ bụ chamomile. Tii a dị mma maka oyi, nsogbu nhụjuanya, nchekasị na ike ọgwụgwụ.

Fennel dịkwa mma maka imeju. Ọ kacha mma iji fennel tincture maka ọgwụgwọ na prophylaxis. Iji kwadebe ya, buru tablespoon nke akọrọ osisi, wunye 0,5 lita nke esi mmiri ka ọ nye maka awa ole na ole na a thermos. Iji kpochapụ imeju nke toxins, were otu tablespoon nke tincture tupu nri ọ bụla. Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na flatulence, ọnyá afọ, ma ọ bụ enwere nsogbu na akụkụ eriri afọ, mgbe ahụ, ọkara otu iko tincture kwesịrị iwere n'ụtụtụ na mgbede. Fennel ga-enyere aka na gastritis: na-ewere tincture n'otu ụzọ ahụ dịka ịgwọ ọrịa nke afo.

A na-eji decoction nke osisi fennel na-ejikarị ya eme ihe. Ha na-amanye ọnụ gị maka nsị nke goms ma ọ bụ na-asa ọnyá ndị na-efe efe. A na-ejikwa ya maka ọrịa anya. Ntughari site na decoction nke osisi, nwere ike inyere aka na ọgwụgwọ dermatitis na ọrịa ndị ọzọ. Na-edozi efere dị mfe, maka tablespoon nke osisi, obụpde maka ihe dị ka ọkara otu awa na 0,5 lita mmiri, mgbe ahụ dị jụụ na nje.

Ọ dị mkpa! Ejila efere, nke karịrị ụbọchị abụọ. Nke a nwere ike inwe mmetụta na-adịghị mma n'ahụ ahụ n'ihi ụdịrị fissionable.
A na-eji mmanụ fennel eme ihe n'ọtụtụ ebe na cosmetology. Na-enweghị ya, ọ na-esiri ike ichepụta ịhịa aka n'ahụ cellulite, ebe ọ bụ ụzọ kachasị mma iji moisturize na rejuvenate anụ ahụ. A na-ahụkarị ya na shampoos na akpụkpọ anụ. A na-atụ aro ka ị gbakwunye ole na ole nke mmanụ fennel na onye na-ekpo ọkụ mgbe ị na-agwọ bronchitis.

Ị ma? A mmiri si na decoction nke fennel osisi ga-enyere aka na-emeso bruises n'okpuru anya.

Ojiji nke fennel n'oge ime

Ọ bụ ezie na a na-eji ogwu ahịhịa na-arụ ọrụ n'oge ime nwa, a ghaghị ile ya anya nke ọma. Maka ndị nne n'ọdịnihu ndị na-arịa ọrịa toxemia, na ọnwa mbụ nke afọ ime, fennel tii ga-aba uru. Ma n'agbanyeghị uru nke tii, anyị ka na-agba gị ume ka ị kpọtụrụ dọkịta gị.

Ọ bụrụ na nwanyị ahụ nọ n'ọnọdụ a na-enwe ụbụrụ ma ọ bụ na-agbapụta ọbara, dọkịta nwere ike ịkọwa ọgwụgwọ nke fennel. Otú ọ dị, n'ọnọdụ a, ọ ka mma ịghara iji ahịhịa grass, ebe ọ bụ na e nwere obere ihe ize ndụ nke ime ọpụpụ, nke pụtara na ọ dị gị mkpa ikwu okwu ọ bụghị naanị banyere ihe ndị metụtara ọgwụ, kamakwa banyere ihe ndị nwere ike ime. Nke bụ eziokwu bụ na site na ịkwa ahụ ike nke eriri afọ, osisi a nwere ike ịkụda uru ahụ nke akpanwa. Ya mere, ọ bụrụ na ị maghị na ị dị ime, mgbe ahụ, ọ ka mma ịjụ ịṅụ ọgwụgwọ dị otú a (nke a metụtara naanị iji nweta ngwaahịa ahụ). Ndị nne na - eto eto nwere ike iji tincture fennel gbochie mmiri ara ehi na - eme ka mmiri ara ehi, ma ọ ka mma ikwu banyere usoro onunu na dọkịta gị.

Fennel: contraindications

Dị ka anyị kwurula, fennel nwere ọ bụghị naanị uru bara uru, kamakwa ụfọdụ ihe ndị na-eme ka ọ ghara ịdị. Nlecha anya kacha mma ị ga-enweta bụ mmadụ enweghị ndidi nke osisi ahụ. Nke ahụ bụ, ọ bụrụ na ị na-eche na ị na-aṅụ tii na mberede, ị kwesịrị ịkwụsị ozugbo ị na-ewere fennel. Ndị na-arịa ọrịa mgbochi ọrịa kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta tupu ha ewere ya. O nwekwara ike ịgbagha ihe mgbakwunye fennel, ụdị ọgwụ ahụ bụ otu maka onye ọ bụla. Site n'iji ihe dị ukwuu, osisi ahụ nwere ike ime ka mmeghachi omume ma ọ bụ nsị gwọọ ya. Ya mere, n'agbanyeghi àgwà ọma niile, malite usoro ahụ na obere doses. N'okwu a, ị nwere ike ịghọta ihe jikọrọ ahụ gị na fennel, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kwụsị ngwa ahụ n'oge.