Ugbo kporo coriander, ma obu akwukwo coriander akwukwo nri, bu akwukwo ahihia kwa afo nke umunwanyi. A na-eji osisi na-eto eto na-eto eto ma na-esi ísì ụtọ nke ọma, na nke a mịrị amị, ị nwere ike ịnwe mmetụta nke anise na citrus. Enwere otutu aha maka cilantro - pasili, ọkụkọ, chilantro, kashnich, kolandra, wdg. Ndị mmadụ amarala banyere ya ruo ihe karịrị afọ 5,000. N'Ijipt oge ochie, e guzobere coriander n'ili nke ndị fhara; ndị Chinese kweere na iri nri coriander ga-enye nwa okorobịa na-eto eto; na Emepechabeghị Anya, a na-agbakwunye ihe ọkụkụ na-ahụ n'anya, na ọbụna ugbu a na mba ndị Eshia ha na-ewere ya dị ka onye ọrịa AIDS. Na Rom oge ochie, site n'enyemaka ya, ha na-achịkwa ma kpalie agụụ. Ọbụna mgbe ahụ, ha maara na, dịka osisi niile, cilantro nwere uru ahụike na nsogbu.
Ị ma? E wetara ísì ahụ na Russia n'oge na-adịbeghị anya - ke ufọt narị afọ XIX Earl Apraksin wetara ya na Spain.A na-ewere Cilantro nke ala nnabata dị n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ Mediterranean, ndị Rom gbasara ya na Central na n'Ebe Ọdịda Anyanwụ Europe, nakwa Great Britain, bụ ebe a na-akọ ya n'ógbè ndịda ọwụwa anyanwụ. Na narị afọ XY, cilantro bịara America na Australia.
Ngwurugwu chemical na ihe bara uru
Coriander nwere ọtụtụ nnukwu anụ. 100 g nke coriander nwere 0,52 g abụba, 2.13 g nke ndị na-edozi ahụ, 0,87 g nke carbohydrates, 92.21 g mmiri, 2.8 g nke eri nri, 0.014 g nke abụba abụba jupụtara, 0,87 g nke mono- na disaccharides , beta-carotene, pyridoxine, folic acid, vitamin B1, B2, E, K, choline, ascorbic acid, niacin, pectin, corianthrol, phytosterol, acetic, formic, oxalic acid, rutin, 521 mg potassium, 67 mg nke calcium, 46 mg nke sodium, 26 mg nke magnesium, 1.77 ígwè, 48 mg nke site. 
Njirimara bara uru nke cilantro
Ọ dị mkpa iburu n'uche na uru nke coriander maka ahụ. Green cilantro nwere analgesic, ahụike, antiscorbutic, expectorant na anthelmintic utịp. Cilantro dị nnọọ uru maka tract digestive, mee ka mkpịsị ụkwụ mkpịsị ụkwụ pụta, disinfects ya, na-enyere aka na-egwu nri nri na protein; eme ka agụụ rie ihe, iwepu nje bacteria dị ize ndụ; na-ewusi arịa ọbara; na-ebelata ọbara mgbali; na-ebelata ogo shuga n'ime ọbara, n'ihi ya ị nwere ike belata ọgwụ nke insulin ọkụ; wepu mmiri a na - achọghị na ahụ na nsị na - agbaze n'ime ya, nke nwere mmetụta dị mma na ọrụ nke usoro obi na akụrụ; ewepu cholesterol ọjọọ; enyere aka na ehighi ura, uzo ma naenye ike.
Ọ bụghị naanị na cilantro nwere uru bara uru. Na mgbakwunye na nke dị n'elu, Ihe ọṅụṅụ Coriander nwere mmetụta bara uru na goms, na-ebelata ọbara ọgbụgba ha, nwere mmetụta dị mma na stomatitis, eze mgbu, nwere mgbochi mkpali na antiviral, ma na-echebekwa nje, na-eme ka ọrịa ọnyá na ọnya ọnyá nke ọnụ ọnụ, na freshens ume. Ọ na - eme ka ọnọdụ nke usoro ụjọ ahụ dịkwuo mma, na - enye aka na ịda mbà n'obi, na - alaghachi ndụ mgbe ịṅụbiga mmanya ókè, na - ebelata mmetụta ọjọọ nke mmanya na - aba n'anya, n'ihi ọrịa ọrịa a na - eme ka ọ dị mfe karị. Tụkwasị na nke ahụ, cilantro bụ onye na-emetụ ya n'ahụ, na-ele anya anya site na mgbanwe ngbanwe dị na oghere na ọrịa na-egbu egbu. Otutu cilantro bara uru nye umu nwoke: o nwere ihe omimi nke testosterone nke ozo - androsterone, nke kachasi ike.
Esi eji cilantro mee ihe na nkà mmụta ọgwụ
Coriander zuru oke ịnagide nsogbu digestive, ọnya spasms, afọ ọsịsa. Iji mee nke a, dozie ihe nkedo: wunye 20 g nke pounded cilantro osisi na liter nke mmiri sie, na-ahapụ maka nkeji 10, were iko nke infusion mgbe nri ọ bụla. I nwekwara ike na-ezo aka na tincture mmanya: 30 g nke osisi wunye 0,5 lita mmanya, na-esi ọnwụ na ebe kpọrọ nkụ ruo ụbọchị 10, were 40 tụlee 1 cup mmiri ugboro atọ n'ụbọchị mgbe nri.
Ị ma? Morocco Ministry of Health, a na-atụ aro otu ọgwụ ahụ maka ọgwụgwọ nke ọrịa influenza.Iji na-esi ísì ọjọọ na-esi ísì ụtọ, gbanye 3 g nke coriander nke kpụkọrọ akpụkpọ na iko abụọ nke esi mmiri ma tinye ya n'ime mmiri bat maka minit 7. Ṅụọ 2 iko n'ụbọchị, buru ụzọ asacha ọnụ, wee loda. Mgbe gingival na-agba ọbara na stomatitis, 10 g nke coriander na-wụsara na iko mmiri esi mmiri ma nye ọkara otu awa na mmiri bath, wee were iko otu ụbọchị tupu nri.
Ọ dị mkpa ịmara otú cilantro bara uru nye ụmụ nwanyị: A na-atụ aro ka osisi jiri nsogbu ịhụ nsọ, mgbu, dysmenorrhea, amenorrhea. Mmetụta site na kpochapụ coriander mgbe a na-etinye ya na ọnya ga-enyere aka mee ka mmeghachi ahụ dị elu, ọ dịkwa uru maka ọnyá ndị ọzọ na ọrịa anụ ahụ.
A na-eji decolor nke osisi cilantro mee ihe dị ka ọgwụ na-agwọ ọrịa na ọgwụ choleretic, ụzọ isi mee ka ahụ dị jụụ na inyefe aka, iji mee ka ihe ọṅụṅụ nke gastric mepụta. Ọ na-enye aka na-emeso ikuku, na-enye mmetụta diuretic dị nwayọọ. Ntụziaka dị mfe: wụsa 1 teaspoon nke mkpụrụ osisi ghaaranụ na 1 iko mmiri sie, tinye na ebe ọkụ n'ime akpa ikuku maka 1 hour, mgbe ahụ, nje, were 0.25 iko ọkara otu awa tupu nri ugboro atọ n'ụbọchị.
Ọ dị mkpa! Coriander mmanụ dị oké mkpa ga-enwe mmetụta ọgwụgwọ n'ọnọdụ ọrịa, conjunctivitis, keratitis.
Ojiji nke cilantro na cosmetology
A pụrụ iji osisi a magburu onwe ya mee ihe maka ịmepụta ihe dị iche iche.
Ụdị ụdị ụbụrụ dị iche iche, n'ụdị ụfọdụ, nwere mmanụ cilantro. Ọ na-enyere aka na-alụ ọgụ (otutu), na-egbochi mbufụt dị ka rosacea, na-egbochi mkpesa akpụkpọ anụ, na-ekpochapụ ntutu ihu na ọchịchịrị gbara n'okpuru anya. Ọ bụrụ na coriander bụ akụkụ nke ude, ọ nwere ike inwe mmetụta dị ọkụ n'ahụ akpụkpọ ahụ. Ndị na-emepụta ihe na-eme ka ịka nká, na-ama banyere mmetụta ọ na-enwe na ntinyeghachi nke ndụ na akpụkpọ anụ, na-ejikwa ya mee ihe n'ụzọ zuru ezu. 
Ị ma? A na-ekesa Coriander na mmanụ na cosmetology.Ngosiputa Ntutu ihu nwekwara coriander. Ọ na-enye gị ohere iwusi mgbọrọgwụ ntutu, dọọ aka ná ntị isi awọ, mee ka iyi egwu dị iche iche dị mma, nke na-eme ka ọ bụrụ ngwá ọrụ dị oké mkpa n'ịlụ ọgụ megide ọgwụ na ịba ụba nke ntutu isi. Osisi ahụ bụ akụkụ nke balsams, rinses na masks, na-enye ọbara mgbapụta n'efu na mgbọrọgwụ, na-ewusi akọrọ, akpụkpa ma ọ bụ okpomọkụ-emeso ntutu. A na-eji Cilantro mee ihe maka ekpokọtara deodorants, nsị anụ ahụ, ihe nchacha, na-emepụta ihe ndị na-esi ísì ụtọ.
Cilantro na nri
Cilantro n'ụdị ọ bụla - ma nke a mịrị amị ma dị ọhụrụ - na-ejikarị eme ihe n'oge nkwadebe nke efere dị iche iche nke mba, ọtụtụ mgbe na nri Georgian.
Ndepụta efere, nke tinye cilantro, bụ nnukwu. Ndị a bụ kharcho, satsivi, chikhirtma, lula kebab, nwa atụrụ na agwa, na trout n'ime iheekere nkeekere, na-esi nri, kebabs, na ọtụtụ ndị ọzọ. Dị ka ihe na-esi ísì ụtọ na ihe oriri na-eji ihe dị na Gurian, agwa, yabasị, ero. Ọ bụ nnukwu mgbakwunye na efere anụ. A na-achọta Cilantro na achịcha Borodino, Georgian adzhika ma ọ bụ abkhaz uzommeputa, tkemali na satsebeli sauces, carrots Korea, azụ azụ. Coriander dịkwa mma maka marinades, nke bụ nganga nke Caucasus. A naghị ahapụ ọka sistemụ mara mma na-enweghị coriander na ngwugwu ha, a pụrụ ịzụta ihe oriri ndị a na ahịa na obodo Istanbul, Tehran na Arab. N'ọtụtụ mmanya na-aba n'anya, mkpụrụ osisi coriander na-amị mkpụrụ ma ọ bụ mkpụrụ n'onwe ha.
Ị ma? Ụdị gin dị iche iche nwere mmanụ coriander ha.Mmanya nwere coriander nwere mmetụta dị nro.
Kedu esi eji cilantro maka ọnwụ
Otu decoction nke mkpụrụ nke coriander nwere ntakịrị laxative na diuretic utịp. Nke a bụ otu n'ime ihe mere cilantro ji mee ihe maka ọnwụ. Ọ na-enye aka na-akpali mgbaze na-agaghinihu metabolic usoro. Ịkwadebe efere dị mfe: 2 teaspoons nke osisi wunye 1 cup esi mmiri na-ahapụ maka ihe dị ka awa 2. Na-aṅụ ihe oriri ugboro abụọ n'ụbọchị. Iji mee ka usoro ịla n'iyi dị ngwa, jiri coriander dị ka ihe si esi nri dị iche iche dịka ọka, salads, soups. Mana ọ bara uru ilezi anya - coriander na-eme ka agụụ gị sie ike, ị ga-ewe iwe ya. N'oge na-adịghị anya, a ga-enwe mmetụta, ụda olu na ibu ga-amalite. N'ihi ya, cilantro dị mma maka ọnwụ.
Mmetụta cilantro na contraindications
Otú ọ dị, ọ dị mwute ikwu na ọ bụghị nanị na ọ bara uru, kama ọ na-emerụkwa ahụ n'ahụ maka ahụ. Ndị nwere ọnya na gastritis kwesịrị ịkwụsị iji cilantro. A na-emegidekwa ndị nwere nsogbu obi dịka ọrịa obi, ọrịa na-agwọ ọrịa, thrombosis, thrombophlebitis, na oge nkwụsị. Ndị na-arịa ọrịa shuga na ndị ọrịa hypertensive bụ ndị na-adịghị mma iji ya mee ihe. N'ime mmadu, enweghi ike ime ihe nadighi puru ime mgbe aru cilantro juputara aru ahu. Cilantro nwere contraindications maka ụmụ nwanyị: n'ime ahụ, ihe dị ukwuu nke cilantro nwere ike ime ka ọ ghara ịdị na-eme ka ọ ghara ịmalite.
Ọ dị mkpa! I kwesịghị ileghara eziokwu ahụ anya na n'otu nri ị nwere ike iri ihe karịa 35 g nke cilantro ọhụrụ na 4 g osisi coriander.
