Osisi dị otú ahụ dị ka melissa, enwetawo aha nke ọdịbendị ahụ ike. A jiri Melissa dịka ọgwụ maka ihe karịrị puku afọ abụọ, a na-ejikwa ya na nkà mmụta ọgwụ. Uru bara uru nke lemon balm maka ụmụ nwoke nwere ikike nke iwepụ nchegbu na ịda mbà n'obi.
Okwesiri iburu n'uche na ogwu di otua bu ihe ndi ozo na-ekpochapu ya, na-ekpocha otutu oria ojoo, ma o nwere ihe ndi ozo. Ya mere, olee uru ọ bara na nke na-emerụ ahụ, ọ ga-ekwe omume ịṅụ tii si na ya ma olee otu o si emetụta ike nwoke?
Jiri, mejupụtara na ihe ngosi maka ojiji
A na - eji Melissa maka neurosis na ịda mbà n'obi nke na - eme ka nrụrụ erectile ghara inwe oge, ya mere, ọgwụgwọ na melissa nwere ike ime ka usoro ọgwụgwọ zuru ezu maka ndị nwere ọrịa dị otú ahụ.
Melissa ahịhịa nwere phytoandrogens, ya bụ, osisi analogs nke hormones nwoke. Ọ bụrụ na mmadụ na-enwe oké agụụ mmekọahụ, mgbe ahụ, lemon balm bụ ihe ọ chọrọ. Na nke a, enweghi mmetụta na ike.
Mmiri Lemon nwere vitamin ndị na-esonụ:
- PP - 1,78 mg;
- PP - 0.95 mg;
- B9 - 105 μg;
- B6 - 0,16 mg;
- B1 - 0.08 mg;
- B2 - 0,18 mg;
- C - 13.3 mg;
- Na - 203 mkg.
Ihe omuma:
- Zinc - 1.09 mg;
- ọla kọpa - 0,24 mcg;
- manganese - 1.12 mg;
- sodium, 30 mg;
- magnesium - 63 mg;
- ígwè - 11.87 mg;
- phosphorus - 60 mg;
- calcium - 199 mg;
- potassium - 458 mg.
Ngwurugwu ogwu na-eme ka ụbụrụ dị mma, na-eme ka usoro ahụ ụjọ jide. Melissa na-enyere aka na nsogbu na tract ogwu. Mmiri nke lemon balm na-emeso ọrịa obi, atherosclerosis, anaemia, migraine, nkwụsị nke akụkụ anụ ahụ. Osisi nwere mmetụta diuretic, na-enye aka n'iwepu oke mmiri, belata edema.
Ntu maka ojiji nke lemon balm:
- neurosis, ụjọ aghara;
- ehighi ura;
- nkwụsị nrụrụ;
- neurocirculatory dystonia.
Contraindications na nsogbu
Ejila lemon balm maka ndị na -
- na-ata ahụhụ site na nkwenye;
- nwee onye na-enweghị ndidi;
- nwere ihe nfụkasị na osisi ahụ, akụkụ ya;
- aga na-aga n'azụ ụkwụ.
Ọ bụrụ na usoro ahụ dị egwu nke mmadụ dị jụụ ma ọ bụ na ahụ dị ike ịṅụ ọgwụ, mgbe ahụ, lemon balm nwere ike inwe mmetụta ụbụrụ n'ahụ. Mkpụrụ ọgwụ Melissa nwere ike ịme otu oge na-aṅụ ọgwụ ọjọọ, karịsịa ma ọ bụrụ na ha bụ ụdị nkwụsị. Ọ bụ ya mere ndị ọkachamara na-adụ ọdụ na-ewere naanị lemon balm naanị na ndenye ọgwụ.
Mmetụta nke ahụ mmadụ nwere ike ime ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma akụrụngwa. Ọ bụrụ na enwere ihe dị otú ahụ, mgbe ahụ tupu ngwa ngwa ahụ ị chọrọ iji mee ule. Nwale a bụ ịṅụ ọgwụ na obere dose.
Mgbochi
Maka ahụike, ndị ikom nwere ike ịṅụ tii na-adabere na osisi a naanị iko abụọ ma ọ bụ atọ n'izu, n'ihi na enwere ụfọdụ ihe mgbochi ma ọ bụrụ na a na-agwọ gị na ọgwụ ndị ọzọ n'otu oge (n'ọnọdụ a, lemon balm nwere ike ịkụda uru nke ọgwụ ọ bụla ọzọ site n'iweta ya nsogbu).
Ngwa
A na-akwado Melissa maka ndị ikom n'ọnọdụ ndị a.
Iji meziwanye ike
Melị dabeere na tii nwere ike imezi ihe ọ bụla mmadụ nwere ma mee ka ụra dị jụụ ma mee ka usoro ahụ ụjọ dị jụụ. Ọgwụgwọ nke urogenital usoro ruru diuretic Njirimara.
Ngwurugwu nke ọgwụ a nwere ike ime ka aru mmadu ghara iru ala.
Usoro kpochapị nke ịmịnye mmiri lemon: a na-etinye otu tablespoon nke ahịhịa ahịhịa na-esi ísì mmiri, na-esi ọnwụ 10-15 nkeji. Ikekwe ihe mgbakwunye nke teaspoon mmanụ aṅụ na otu iberibe lemon.
Maka ndị nwere ọrịa na-adịghị mma
N'ihi eziokwu ahụ bụ na usoro nsogbu ahụ anaghị adabere mgbe niile, ọrụ a na-akpọ erectile nwere ike ịda mbà. N'ọnọdụ dị otú ahụ, iji ọgwụ a ga-abụ ihe kwesịrị ekwesị karịa mgbe ọ bụla. Jiri kiri tii ugboro 2-3 n'izu..
Site na isi ísì na-adịghị mma
Melissa dị ezigbo ahịhịa, n'ihi na ọ pụrụ ọbụna iwepụ isi ísì na ụkwụ. A na-etinye ahịhịa na sọks, mgbe ahụ, a na-etinye ha n'ụkwụ ha, bụ nke a ga-eji ụfụ ọkụ na-agba. Usoro a ga - enyere aka ịkwụsị oke iyi mmiri na isi ísì ụtọ.
Otu osisi nke ụdị a nwere uru bara uru maka onye ọ bụla na ogo dịgasị iche iche, ma ịkwesịrị ịṅa ntị na ịjụ ọgwụ, n'ihi na ihe kachasị mkpa bụ iji ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi.
