Ngwọta ọgwụgwọ nke radish na mmanụ aṅụ. Kedu esi eji agba, maka oyi na ọrịa ndị ọzọ?

Ọ bụghị naanị na ọ na-atọ ya ụtọ, kama ọ na-agwọkwa ya. Karịsịa a mgbọrọgwụ akwukwo nri bara uru na Nchikota na mmanụ aṅụ. Ihe abụọ a dị iche iche dị iche iche, ma njikọ ha ọtụtụ oge karịrị ihe ndị ọzọ na-ewu ewu na ntụziaka na ego vitamin na nri. Ngwakọta radish na mmanụ aṅụ na-eme ka ihe dị mma nke onye ọ bụla ọzọ, na-enye onye ahu ọgwụgwọ na-agwọ ọrịa n'ezie.

N'isiokwu a, anyị ga-aghọta uru na ọnyà nke ngwaahịa ndị na-adabere na ihe ọṅụṅụ nke akwụkwọ nri na mmanụ aṅụ, otu esi emeso ụkwara, ọrịa oyi na ọrịa ndị ọzọ, ego ole na-esi ọnwụ ma chekwaa ngwakọta.

Ihe mejupụtara nke mmanụ aṅụ na-esi apụta

Na ọgwụgwọ oyi, ọ na-abụkarị ọ bụghị radish n'onwe ya, ma ihe ọṅụṅụ ya. Enwere otutu ntụziaka maka ime ngwakọta nke radish na mmanu mmanu, ma ihe nchoputa nile bu otu - ngwakọta nke ihe oriri na ihe mmanu. Ngwakọta nke mmiri radish na mmanụ aṅụ, jikọtara ya n'usoro nhata, dere kwa 100 g: 175 kilocalories; 44 g nke carbohydrates; 0,1 g abụba na 1.4 g protein.

Vitamin na micro-na macronutrient mejupụtara radish na mmanụ aṅụ:

• vitamin: A, C, B1, B2, B5, B6, B9, E, PP, K;
• Ihe ndị a: ígwè, iodine, cobalt, ọla kọpa, fluorine, manganese;
• Macronutrients: calcium, sodium, phosphorus, magnesium.

Ọzọkwa, ọgwụ ahụ bara ọgaranya mmanụ dị mkpa, enzymes, organic acid, phytoncides.

Uru na nsogbu

Egwu na mmanụ aṅụ, dịka ọ bụla ọgwụgwọ, nwere uru na ọghọm. E nwekwara ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ma ọ bụ enweghị ike ịgwọ ha n'ụzọ dị otú a.

Njirimara bara uru: site na ihe na enyere aka?

• Ọgwụgwọ ụkwara akọrọ na nke ụkwara maka ọrịa ndị dị ka influenza, bronchitis (mbufụt nke akpụkpọ anụ mucous nke bronchi), tracheitis (mbufụt nke akpụkpọ anụ mucous nke trachea), mbufụt nke ngụgụ.
• Mmetụta dị irè na gland thyroid.
• Ịkụda ọkwa cholesterol ọbara, ihichapu arịa ọbara.
• Ọganihu nke eriri afọ nke microflora, mbibi nke osisi pathogenic.
• Mbelata ncha.
• Nwee agụụ ma melite mgbaze.
• Ọgwụgwọ ọrịa nke imeju, akụrụ, biliary ducts, usoro ụjọ, sciatica.
• Mwepụ nke nje.

Nyere! A na-eji radish na mmanụ aṅụ eme ihe ọ bụghị nanị maka ịgwọ ọrịa ndị dị n'elu, kamakwa maka mgbochi ha.

Contraindications

N'agbanyeghị uru ndị a Ngwakọta nke radish na mmanụ aṅụ nwere contraindications:

• ọrịa obi;
• gastritis na ọnyá afọ;
• ihe mgbochi obi na nso nso a ma obu strok;
• ọkpụkpụ;
• oké atherosclerosis;
• gout;
• ọrịa shuga;
• ime ime

Mmanụ aṅụ bụ ihe na-ekpo ọkụ siri ike ma bụrụ nke a ga-eji nlezianya kpachapụ anya. N'ọnọdụ ndị dị ntakịrị, mmanụ aṅụ na-eme ka mmeghachi omume siri ike n'ụdị urticaria ma ọ bụ dermatitis.

Kedu ka esi ewe ihe ọṅụṅụ mgbọrọgwụ? A pụghị iji ya buru ibu na ndị mmadụ na-enweghị nsogbu na tract gastrointestinal, n'ihi na ọ nwere ike ime ka ọ bụrụ na ị na-ekpo ọkụ n'ime eriri afọ, mgbu, mgbakasị nke afọ ime.

Atụmatụ maka ndị okenye na ụmụaka

Maka ịgwọ ụkwara, nke a na-adịghị ewepụ ya na ọgwụ ọjọọ, na iji nwetaghachi ngwa ngwa, ndị okenye kwesịrị iwe 1 tbsp. Ogwu nkwonkwo 3-4 ugboro n'ụbọchị. Maka umuaka site na afo asaa, onu ogugu na mmanu di kwa ugbua adighi ihe kariri ndi okenye, o bu kwa awa nkeji iri abuo na ubochi.

Iji meso nwatakiri a ihe kariri ubochi asaa, ndi dibia adighi akwado. Ọ bụrụ na n'oge a, ụkwara agafebeghị, ọ dị mkpa ịnweta ụzọ ndị ka njọ. I ghaghi ijide n'aka na nwatakiri ahu abughi ihe nfuru na ihe ndi ogwu.

Kedu otu esi eji ndi okenye eme ihe maka ọgwụ?

O doro anya na radish na mmanụ aṅụ bụ ọgwụgwọ ndị bara uru maka oyi, ọrịa na ọrịa ndị ọzọ.

Otú ọ dị ọgwụgwọ onwe onye nke ọrịa dị ukwuu nke traktị nke iku ume na elu ala nanị site na ọgwụgwọ ndị mmadụ na-enwe nsogbu na ọnọdụ nke ụdị ndị na-adịghị ala ala. Ọ bụ dọkịta na-agwọ ọrịa dị otú ahụ naanị.

Ịṅụ ihe ngwọta nke mmanụ aṅụ na radish ga-eme ka uru dịkwuo dị ka ọgwụgwọ ọzọ na usoro ọgwụgwọ nke dọkịta kwuru.

Kedu otu esi ahọrọ ihe oriri?

E nwere ọtụtụ ụdị radish. Onye obula nwere ihe bara uru. dịka ọmụmaatụ:

• Radish Lobo (oblong) na-asacha ahụ, mezie mgbaze ma gbochie mmepe nke imeju araba.
• Nkpọrọgwụ akwukwo ọcha enyere aka iwusi usoro mgbochi ike ma wepuo aru nke nje nje.
• Black radish mara dịka onye ndu n'ime ọdịnaya nke mmanụ dị mkpa na vitamin C ma weere ya dịka ọ dị irè maka ịgwọ ụkwara.
• Mgbọrọgwụ Green eji mee ihe na ọrịa nke akụrụ na usoro obi. Ma radish radish dịkwa irè megide oyi, ma, ọ dị ka nwa ojii, ọ nwere mmetụta ọgwụgwọ dị egwu, ya mere ọ bụ ka ụmụaka na-emeso ụkwara.

Usoro nchịkọta Radish:

1. Ogo nke mkpụrụ kwesịrị ekwesị dị iche site na 5 ruo 15 cm n'obosara. A na-ewere obere radish dị ka unripe, nnukwu - ochie na ogbenye na vitamin.
2. Akwukwo nri agagh enwe uzo obula, emebi na ihe ndi ozo na - acho - ihe a nile na - eduga na mbido ihe omuma.

Esi kwadebe ihe mejupụtara: otu uzommeputa na foto

Tụlee uzommeputa maka ịme mmanụ aṅụ-obere oge, na oge ụfọdụ nke usoro ahụ nwere ike ịhụ na foto ahụ. Maka nkwadebe nke tincture ọgwụ kachasị mma ị ga-achọ 1 ọkara radish na 2 tbsp. spoons mmanụ aṅụ.

Nri:

1. kpochapu ahihia ahihia ahu n'okpuru mmiri na-agba mmiri ma bepu ya;
2. jiri mma ma ọ bụ ngaji iji mee mkpọtụ n'ime oghere nke mgbọrọgwụ;
3. tinye awa 2 nke mmanụ aṅụ na uzo;
4. kpuchie oghere nke gara aga ebipụ n'elu;
5. na-esi ọnwụ awa 10-12.

Maka nkwado, a ga-etinye "ite" a na iko ma ọ bụ nnukwu efere. Usoro a nwere mgbọrọgwụ nwere ike ịmeghachi ugboro atọ, wee jiri ihe oriri ọhụrụ. Enwere ụzọ dị mfe iji kwadebe ọgwụ a. Ọ bụ iji jikọta ya na ihe ọṅụṅụ ọhụrụ radish na mmanụ aṅụ, ka ọ kwụ otu ụbọchị. Ihe si na syrup nwere ike ịchekwa n'ime friji.

Kedu ka esi eme ngwakọta ma wegha ụkwara?

Nri na mmanụ aṅụ na-emeso bronchitis, na-akpali akpali sputum na ngụgụ. A na-enweta mmetụta nke ọgwụgwọ n'ihi ndị na-atụ anya ya, mgbochi mkpesa, ịmịnye aka na mgbochi ọgwụ ọjọọ. Tinyere nsị na-emebu na bronchitis na-esiwanye ma sie ike ịkwadebe ụzọ.

Tụlee Esi kwadebe ihe ngwọta maka bronchitis:

1. Bee n'ime cubes obere akwukwo nri akwukwo nri na otutu ohia nke aloe.
2. Tinye ihe nile n'ime saucepan, wunye otu iko mmiri ma weta obụpde.
3. Mgbe minit 20, tinye 1 tbsp. ngaji na ugwu mmanụ aṅụ, mix juputara ma dị jụụ.

A ghaghị iri ngwakọta ugboro 3 n'ụbọchị, 2 tbsp. spoons. Agụmakwụkwọ - izu 2.

Maka ọgwụgwọ nke bronchitis na-ejikwa radish na mmanụ aṅụ dị ka akwa mọstad. tinyere horseradish. Ọ dị mkpa grate 100 g nke radish na horseradish na ezi grater, mix na 1 tbsp. ngaji mmanụ aṅụ na otu nnu nnu. N'ime enweghị okpomọkụ dị elu, a na-eji akwụkwọ a na-ete onye ọrịa ahụ, na-ejikwasị ákwà ma na-ahapụ ya n'abali.

Ọ dị mkpa! A na-eji radish na mmanụ aṅụ mee ihe maka bronchitis naanị dịka ihe mgbakwunye maka ọgwụgwọ isi, na naanị na ikikere nke dọkịta!

Esi esi esi na mmanụ aṅụ na-eme ka ụbụrụ sie ike na ịgwọ ụkwara na ụmụ, lee vidiyo dị n'okpuru:

Kedu otu esi aṅụ ọgwụ na-ekpo ọkụ?

A ghaghị ịṅụ ọgwụ ahụ ugboro anọ n'ụbọchị na 1 tbsp. Nri 30 nkeji mgbe o richachara ihe iji kpochapu ihe ga-eme ka o nwee ike idozi ya. Usoro ọgwụgwọ dị ruo ụbọchị 10.

Ọ na-enyere aka ọrịa akụrụ?

Akpa na mmanụ aṅụ na-adị irè iji wepụ ihe akụrụ. Site na nchịkọta mbụ nwere ike ịkwado ọgwụ maka ogologo nchekwa:

1. Ọ dị mkpa iji jikọta ya na akụkụ ihe ọṅụṅụ radish, mmanụ aṅụ na vodka.
2. A ghaghị ịwụnye ihe ngwakọta a na-etinye n'ime iko iko ma na-esi ọnwụ na ebe dị jụụ maka ụbọchị 3.

A na-eji ọgwụ na-egbu egbu nanị mgbe amara nke dọkịta na 1 tbsp. Nri 3 ugboro n'ụbọchị maka minit 10 tupu nri. Usoro ọgwụgwọ bụ ụbọchị 21.

Ọgwụgwọ nke ọrịa gallstone

Ọ bụrụ na enweghị nsogbu na imeju, Nri na mmanụ aṅụ dị mma maka ọgwụgwọ nke ọrịa gallstone. Ọ dị mkpa ịṅụ kwa ụbọchị 200 ml nke ngwakọta nke ihe ọṅụṅụ mgbọrọgwụ na mmanụ aṅụ mgbe ọ bụla nri. Nri na bee ngwaahịa a ikpe ga-agwakọta tupu ojiji.

Usoro ọgwụgwọ ahụ bụ izu 3 na iji ihe ugboro ugboro n'ime otu ọnwa.

Nri na mmanụ aṅụ bụ ọgwụgwọ na-adịghị akwụ ụgwọ nke a na-ejikarị eme ihe maka ọgwụgwọ na igbochi ọtụtụ ọrịa.

Tupu ọgwụgwọ na ntụziaka ndị a na-ewu ewu maka ọrịa ndị dị otú ahụ dị ka bronchitis, oyi baa, ọrịa gallstone, ị ga-achọ ịma nke dọkịta. Ọ bụrụ na dọkịta aghọtaghị irè nke radish na mmanụ aṅụ na-agwọ otu ọrịa, echela onwe gị.