Maka onye nnabata

Anyị na-ewe ihe ubi maka oyi: anyị na-ehicha apụl na oven

Ụzọ kacha mma zọpụta nnukwu mkpụrụ osisi apụl - ọ bụ ikpocha ha. Site na mkpụrụ osisi apụl na oyi, ị nwere ike ịme ihe dị ụtọ, bake charlotte, na nri a n'onwe ya ga-abụ ihe oriri magburu onwe ya ma bara uru.

E nwere ọtụtụ ụzọ isi na-emeso mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ, ha nile dịgasị iche n'oge oge ịkọ nkụ na mgbagwoju anya nke usoro ahụ. Ọsọ ọsọ ma dị mfe iji edozi blanks ga-enyere gị aka ikuku convection.

Ozi zuru oke

Enwere ike ihicha apụl ke oven convection? Okpukpo osisi zuru okè maka ihicha apụl. N'ime ya, a na-ewepu mmiri site na mkpụrụ osisi ahụ, ya mere a na-echekwa mkpụrụ osisi ahụ ruo ogologo oge na-enweghị mbibi.

Na-akwadebe apụl na ngwaọrụ ahụ naanị otu awaọtụtụ ngwa ngwa karịa ihicha n'èzí.

Mgbe a na-edozi ya n'ime oven, ị ga-enweta mkpụrụ ahụ zuru oke njikere iri nri. Tupu e rie ha, a gaghị asa ha ma ọ bụ sie ya.

Mkpụrụ ahụ na-anọchi anya mkpụrụ ahụ mgbe ihichachara ezigbo: apụl nwere ihe odide na-adọrọ adọrọ ma nwee ịkwa osisi.

Iwu nhazi

Kedu ihe bụ ihicha apụl ke aerogrill? Enwere ọtụtụ iwu, na-esote nke ị ga-esi nri mkpụrụ osisi a mịrị amị mara mma.

Site n'ụzọ, na-eji iwu ndị a, ị nwere ike ịhazi mkpụrụ osisi ndị ọzọ na imi.

Nke mbụ, a ghaghị ịkwadebe apụl.

Nkwadebe apụl maka ihicha bụ okwu dị iche, i nwere ike ịgụtakwu banyere usoro a na weebụsaịtị anyị.

Ugbua asachachacha, kpocha apụl nwere ike ịmalite nkụ. Mgbe ihicha ya dị mkpa:

  1. Cheta na mgbe ị na-edozi apụl enweghi pasent 85 nke ibu ha. Ya mere, tupu oge eruo, gbakọọ ego a chọrọ maka mkpụrụ osisi a mịrị amị.
  2. Jide n'aka na e wepụrụ mmiri site na mkpụrụ ahụ dị ka o kwere mee. Ọ bụrụ na apụl nweta nromgbe ahụ, ha nwere ike ịkpụzi. N'otu oge ahụ, ọ dị mkpa ka ị ghara ịtụfe apụl ndị ahụ na nchara ka ị ghara ịkwatu ha.
  3. Njikere ịchekwa mkpụrụ ma ọ bụ nke pụrụ iche, ihe nkedo mechiri emechi, akara akara, na akpa akwụkwọ, na akpa akwa flax. Na cellophane, apụl nwere ike "ịzọpịa" ma kwụsịkwa uto, ísì ụtọ na ọdịdị.
Kwadebe apụl n'ebe gbara ọchịchịrị: site n'ìhè ha nwere ike inwe ụcha jọrọ njọ.

Mụtakwuo otu esi echekwa mkpụrụ apụl akpọrọ n'ụlọ, ị nwere ike ịchọta na weebụsaịtị anyị.

Ntuziaka nhicha

Esi esi akpo apụl na aerogrill? Ọtụtụ oge ọ ga-ewe gị akwadebe akwadebe, na usoro nchịkọta n'onwe ya nwere ike ịtụkwasị obi kpamkpam na aerogrill na-enweghị nchegbu banyere ihe.

Ntuziaka maka esi ehicha apụl n'ime oven:

  1. Apụl asa, isi, iberibe obere efere.
  2. Tinye apụl na ọkwa nke aerogrill. Etinyela apụl oke nso onye ọ bụla ọzọ.
  3. Umu ahihia na onodu nke 100 degrees maka 1 awa na ala na-agba ume.

Mgbe isi nri, jiri nlezianya nyochaa ihe. Ọ bụrụ na ọ dị gị ka apụl apụla ọ bụghị akọrọmgbe ahụ, ọ ka mma itinye ọkwa ọzọ na okpomọkụ dị elu (ruo ogo 120).

O siri ike ịsị kpọmkwem ihe okpomọkụ nweta mkpụrụ osisi a mịrị amị kachasị mma: ha nile dabere na ọrụ nke ihe nlereanya nke aerogrill na ọbụna ụdị apụl!

Ulo dị njikere. Na nke a, ha na-agha ụgha kpam kpam ruo ọtụtụ ọnwa ma na-edebe oke nke vitamin na microelements.

Ọtụtụ nwere ike ghara ịghọta otu esi achọpụta na a na-esi apụl. ziri ezi. Na-eme ka ọ dị mfe. Mgbe akpochapu, apụl kwesịrị iyi mịrị n'ubi.

Ọ bụrụ na ị na-amanye otu mbadamba apụl nke aka gị, mgbe ahụ enweghi mmetụta nke oyi ma ọ bụ mmiri na mkpịsị aka gị.

Tụkwasị na nke a, ị nwere ike ịlele apụl mgbe obere nchekwa: ma ọ bụrụ n'ime akpa ebe ha dina, enwe mmiri mmiriọ ka mma ịtọ mkpụrụ osisi ahụ.

Ị nwere ike ịmụta otú e si esi nri mkpụrụ osisi apụl na oven nke convection site na ikiri vidiyo:

Nri uzom

Esi esi akpo apụl na aerogrill nke mere na ha tọrọ ụtọ? Na oven convection nwere ike esi ya apụl osisi kennamon siri ike. N'ezie, usoro nchịkọta a bụ ntakịrị mgbagwoju anya karịa nchịkọta dị mfe, ma kwere m - ihe a rụpụtara kwesịrị mgbalị ahụ!

Maka nri mịrị amị apụl ị ga - achọ:

  • 1 kilo apụl;
  • 3 tablespoons n'ala pawuda;
  • 1 teaspoon nnu;
  • 1 liter nke esi mmiri.

Nri:

  1. Na-asa apụl, bee ha ma bee ha n'etiti. obere efere (ọ dịghị oke karịa 5 mm).
  2. Na mmiri esi mmiri gbazee a teaspoon nke nnu ma tinye apụl n'ime ya maka nkeji 2.
  3. Mgbe ahụ, tụba mkpụrụ na colander ka mmiri igbapu.
  4. Mgbe nke ahụ gasịrị, fesaa apụl pawuda ma tinye ha na oven convection.
  5. Umu ahihia na onodu nke 110 degrees maka nkeji iri ise na ala na-agba ume.

Mgbe isi nri, mkpụrụ osisi a mịrị amị ga-ewepụ maka nchekwa. Ma i nwere ike jee ozi ozugbo: Iji mee nke a, wụsa apụl na mmanụ aṅụ, fesaa na lemon ihe ọṅụṅụ ma fesaa na chopped walnuts. Ezi agụụ!

Uru nke mkpụrụ osisi mịrị amị

Mkpụrụ osisi a mịrị amị dị adị ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin na n'oge oyi, ha ga echetara gị ihe ụtọ ụgbọ elu. Nje Virus Mkpụrụ osisi apụl ga-enwe ekele maka ndị na-eso nri.

100 grams nke apụl nwere apụl 250 kcal, mana maka ịṅụ mmanya ma ọ bụ ịcha agbọ ị ga-ezu abụọ cloves. Mkpụrụ apụ ndị a zuru oke dị ka eji megharịa ọnụ. nne umunwanyi, a pụrụ iwere mkpụrụ osisi mịrị amị na gị. maka ụmụaka n'ụlọ akwụkwọ.

Ị nwere ike ijide n'aka na apụl ndị e ji esi nri kpam kpam nchebe ma mgbe akpọnwụkwara ha, enweghi ihe na-emerụ ahụ.

Mkpụrụ osisi ndị a mịrị amị na aerogrill ga-ekwe ka ichebe mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi n'oge mgbụsị akwụkwọ dị ka o kwere mee ma nye onwe ha vitamin maka oyi dum! Enwere ike ịchọta apụl na ngwa ngwa ụlọ maka ịsacha apụl n'ime ngwá ọrụ ndị ọzọ na isiokwu anyị.