Ọtụtụ ndị maara nsogbu dị otú ahụ na-adịghị mma, dị ka ọchịchịrị na obi ike na mpaghara ebe anya.
Akụkụ a na-etinye aka na mkpochapu ọnọdụ ederede site n'enyemaka nke ngwaahịa ndị a na-arụ n'ụlọ na-eji akụkụ nile nke pasili eme ihe.
Ihe ngwọta nke osisi
Njirimara bara uru nke pasili sitere na ngwugwu vitamin bara uru, ọnụnọ nke micro na macroelements, mmanụ dị oké ọnụ, mmiri ọgwụ acid, eriri nri.
Mmiri na ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya mmanya, decoctions, ihe ọṅụṅụ, mmanụ dị mkpa, creams, ointments - ụdị ọgwụgwọ nke sitere n'akụkụ niile nke osisi ahụ, na-eji ndị mmadụ na ọgwụgwọ maka ọgwụgwọ na ịgwọ ọtụtụ ọrịa.
Iji ojiji nke ngwaahịa ndị a na-atụnye aka na:
- nhazi usoro nke metabolic na ahu;
- arụ ọrụ kwesịrị ekwesị nke akụkụ ahụ nke eriri n'ime anụ ahụ (adrenal glands, thyroid gland);
- ịnọgide na-elasticity na ike nke veins, akwara, obere capillaries;
- ịnọgide na-enwe ahụ ike nke oghere ọnụ, ikpochapụ ọbara ọgbụgba;
- mmepụta nke enzymes nri, agụụ na-arịwanye elu;
- meziwanye mgbanwe ikuku oxygen;
- mkpochapụ nke edema (pasili nwere mmetụta diuretic dị ike);
- ịnọgide na-ele ihe anya;
- ịnọgide na-enwe usoro ụjọ ahụ, na-egbochi ịda mbà n'obi;
- mmịgharị ọsọ ọsọ nke akpụkpọ anụ ahụ, ọgwụgwọ ọnyá na ọkụ;
- ihe ngwọta nke ọtụtụ nsogbu nke ọdịdị cosmetological.
Ị ma? Nri abuo abuo nke akwukwo ahihia, akwukwo ihe ndi ogwu na-eme ka onu ogugu vitamin K bara uru kariri ugboro 1.5!
Uru nke pasili mmanụ dị mkpa maka edema
Mkpa ndị dị mkpa dị na usoro mgbọrọgwụ, pasili epupụta ị ga. Ogige kachasị elu (ruo 7%) dị n'ime osisi ahụ, ya mere, a na-enweta ihe ndị dị oké ọnụ ahịa site na mkpụrụ nke osisi ahụ.
A na-eji mmanu extraction na cosmetology dị ka onye na-agwọ bleaching na iji dozie nsogbu nke akpụkpọ anụ (iro, mbufụt).
Ebe ọ bụ na mmanụ dị irè iji mee ka ọbara gbasaa na akpụkpọ ahụ ma wepụ ọnọdụ ndị edere edere, ọ dị oké mkpa iji nọgide na-enwe ụda akpụkpọ anụ nke obere eyelids nke ala na nke elu, nakwa dị ka nkwụsị ikuku na anya.
Ọ dị mkpa! N'ihe ịchọ mma nke a na-eji eme ihe dị ka ndị na-asọ oyi maka akpụkpọ anụ gburugburu anya, nsị nke mmanụ dị oké mkpa agaghị eme ka ọ dị elu karịa pasent abụọ nke ngwongwo ọgwụgwọ.
Akụkụ nke iji pasili si na ọzịza n'okpuru anya
E nwere ọtụtụ ntụziaka na-eji pasili dị ka ihe na-edozi ahụ.
Mmiri
A na-esi na akwukwo na mgbọrọgwụ mee ihe, na iji osisi.
Site na mgbọrọgwụ na epupụta
Otu ngwakọta nke mmiri na-esi na mmiri na akụkụ dị nta nke akụkụ nke ahịhịa osere na-etinye ihe dịka awa iri na, na-agbakwunye ihe ọṅụṅụ lemon, were otu ụzọ n'ụzọ atọ nke otu iko ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri. Oge - 5 ụbọchị. A pụrụ iji tincture a mee ihe dị ka nsị maka anya iji kpochapụ ọnọdụ ederede.
Video: Parsley megide akpa n'okpuru anya
Site na nkpuru
A na-edozi nsị diuret na nkebi abụọ. Nke mbụ, a na-emepụta ihe a na-emepụta site na mkpụrụ osisi na-esi na mmiri na-esi na mmiri esi nri, mgbe e mesịkwara, a na-edebe ngwakọta maka awa 10.
Osisi anti-edema
A na-enye ya tii n'akụkụ ọ bụla nke osisi ahụ (nke dị n'oge ahụ) ka ọ nye ya ihe dị ka nkeji 10, mgbe ọ gbasasịrị, eji ya na mgbakwunye nke lemon ma ọ bụ mmanụ aṅụ. A na-ewepu tii taa ruo 2 lita. Omume nke ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ dabeere na mkpụrụ osisi diuretic nke osisi ahụ.
Mụta banyere atụmatụ nke pasili maka akpụkpọ ihu.
Kpoo na pasili na ude mmiri
Ihe nkpuchi a na-ewepu ikpuchi na okirikiri okirikiri gburugburu anya. Na-edozi akwukwo nri akwukwo nri nke oma, nke obula, wetara ebe ahu n'okpuru anya na eyelids. A na-edebe ha maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa, mgbe e mesịrị, a na-asa ha na mmiri ọkụ.
Video: Nkpuchi maka akpụkpọ ahụ na-acha anya mmiri na pasili
Nri na-acha akwụkwọ ndụ ma ọ bụ nwa tii
Mgbe a gwakọtara ihe ngwugwu pasili ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ nwa tii, ude mmiri ahụ nwetara ugboro abụọ n'ụbọchị, hichapụ ihu na ebe dị anya. Usoro a na-eme ka steeti ike na-ebelata ma na-ebelata ọzịza n'okpuru anya.
Ọ dị mkpa! Tupu ị na-eji osisi na-esi ísì ụtọ eme ihe dị ka ọgwụ na-eme ka a ghara iji ọgwụ ọjọọ eme ihe na mpaghara anya, ọ dị mkpa ka ị gaa hụ onye na-agwọ ọrịa.
Kọmpụ
A na-etinye mpempe akwụkwọ si na-acha akwụkwọ ndụ nke puree-dị ka isi na nku anya ma na-agbatị n'elu ya na-etinye ya na sponges na mmiri ara ehi. Mgbe a na-emechi mpịakọta ahụ maka nkeji 15, a na-asa ya na mmiri dị jụụ.
Ihe ndị nwere ike ime iji mee ihe
Nkọwa maka iji ọgwụ ndị a kọwara n'elu bụ ndị a:
- mmeghachi omume na-edozi ahụ na osisi nke nche anwụ ezinụlọ (celery, carrots, dil);
- oge ịtụrụ ime na lactation;
- afọ ụmụaka (ruo afọ 12);
- ọnyá afọ na oge nke exacerbation;
- nsogbu ụbụrụ obi, na mberede ka ọbara mgbali na-ada;
- na imebi usoro onunu ogwu nwere ike ime ehighi ura, nsogbu, mmeghari ihe;
- ọkpụkpụ;
- gout.
Ị ma? Pasili na-eme ka mwepụ nke bile na-eme ka akụkụ nke digestive ahụ dị mma, nke na-enye ohere ka a na-emepụta abụba ngwa ngwa, nke a na-edugakwa nhalata ọnwụ ma ghara ikwe ka ibu arọ ahụ.Mmetụta bara uru nke pasili na ahụ mmadụ dị nnọọ ukwuu. Ọnụnọ nke vitamin, mineral na ihe ndị ọzọ e kere eke na-eme ka osisi ahụ bụrụ ihe dị oké ọnụ ahịa maka ọtụtụ ọgwụ. Otú ọ dị, ọ dị mkpa iburu n'uche ahụike ahụ n'oge eji ọgwụ ọgwụ eme ihe dịka ihe ngwọta nke ngosi ngosi.
