Celery bụ akụkụ dị mkpa nke nri nri siri ike na nri kwesịrị ekwesị.
Otú ọ dị, ọ bụghị ihe nile doro nnọọ anya - uru nke ngwaahịa ahụ n'oge ime dị na ajụjụ.
Na ma akwukwo nri bara uru nye ndi di ime, gua n'ihu n'isiokwu.
Celery mejupụtara
Rie mgbọrọgwụ na stalks nke celery. Ihe ha na-eme na-agbanwe agbanwe.
Ị ma? N'elu Alaeze Ukwu Russia, celery bụ nke Catherine II mara.
Dị ka akụkụ nke mgbọrọgwụ:
- fib;
- vitamin A;
- B vitamin;
- vitamin C;
- ígwè;
- magnesium;
- potassium;
- Ntu;
- zinc;
- sodium;
- calcium;
- manganese.
A na-eme ka ome celery mejupụta ihe ndị a:- B vitamin;
- vitamin A;
- vitamin E;
- vitamin C;
- beta carotene;
- ígwè;
- Ntu;
- calcium;
- sodium;
- magnesium;
Njirimara bara uru
Ndị na-eri nri na-ekwu otu ihe: celery bụ ngwaahịa bara uru nke a ga-agbakwunye na nri gị.
A akwukwo nri nwere otutu uru bara uru:
- na-ewusi usoro mgbochi ahụ ike ma bụrụ oke igbochi oyi n'ihi oke ego nke vitamin na ngwakọ;
- na-ada ụra ma na-eme ka ụra dị mma;
- ewepu nsị nke ahụ;
- edozi nnu nnu nke mmiri;
- mee ka anya dị mma;
- mee ka akpụkpọ ahụ dị mma;
- eme ka cholesterol dị ala;
- nwere mmetụta antioxidant;
- na-ebelata ọbara mgbali;
- enwekwu agụụ mmekọahụ;
- egbochi ọdịdị na mmepe nke mkpụrụ ndụ cancer;
- calorie elu - 10 kcal, mgbọrọgwụ - 40 kcal, ya mere ngwaahịa ahụ na-enyere aka ịkwụsị ibu.
Ị ma? Akwụkwọ nri Celery nyere ndị mmeri nke Games Nemean - Egwuregwu ndị Gris oge ochie.
Nlekọta na iwu eji eme n'oge ime ime
Ndị dọkịta kwenyere na ndị inyom dị ime na-emerụ ahụ site n'iji celery eme ihe. Otú ọ dị, n'okwu a, ndị ọkachamara na-ekewa abụọ n'ogige abụọ. 
Ụfọdụ ndị dọkịta kwenyere na a ghaghị ịkwụsị ngwaahịa ahụ na ụbọchị mbụ nke afọ ime. Dị ka ha si kwuo, ihe ọkụkụ na elu nwere ike imerụ nwa ebu n'afọ n'oge ọ bụla.
Ndị dọkịta ndị ọzọ kwenyere na na njedebe nke ọnwa nke abụọ, akwukwo nri anaghị ebute ma ọ bụ nwanyị ma ọ bụ nwa e bu n'afọ. Malite site na ọnwa nke asaa, a na-amachibidoro iji ngwaahịa ahụ eme ihe.
Onwe ha dị ime nke ukwuu na-agbalị ịrapara n'ahụ ọlaedo. Ọ bụrụ na ọ dịghị ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị gaghị enwe nsogbu, na ime ime na-enweta n'enweghị nsogbu, ọtụtụ ndị na-ahapụ onwe ha ihe oriri 1-2 ugboro n'izu tupu ọnwa atọ nke atọ. N'ọnọdụ ahụ mgbe ime ime jikọtara ya na ihe ize ndụ, ọ ka mma iji wepu ya kpamkpam site na nri.
Enwere m ike iri celery n'oge ime?
Dị ka e kwuru n'elu, ọ bụghị ịnweta ngwaahịa ahụ mgbe ị dị ime. Akwụkwọ nri na-eme ka ọbara na-asọba n'ime akpanwa. A na-ejikọta ịkpụ ahụ, nrụgide dị n'ime oghere ahụ na-abawanye. N'ihi ya, enwere ike inwe ụda uterine.
Nke a bụ ọnọdụ dị ize ndụ - ụmụ nwanyị dị ime nwere ụda dị n'okpuru nlekọta nke onye ọkà n'ọrịa. Ihe a na-enweta site na ụda na-enweghị ụda na-abụkarị ọpụpụ ma ọ bụ ọrụ akaghi aka.
Ọ dị mkpa! Ịmalite ime ihe mgbe ị na-atụrụ ime abụghị naanị mkpụrụ nke celery, kama ọ na-agbanye mgbọrọgwụ, nke a na-agbakwunye na efere dị ka ose.
Otú ọ dị, ọ gaghị egbochi iji ihe oriri ahụ na-abụghị. Ọ dị irè megide bruises ma wepụ ihe mgbu. A na-ewu ewu na-ewu ewu uzommeputa maka wepụ hematomas bụ infusion nke mgbọrọgwụ na epupụta. Iji mee ya, belata akụkụ nke mgbọrọgwụ na akụkụ abụọ nke elu. Jupụta na ngwakọta na mmiri esi na-ahapụ maka awa 2.
Na-etinye infusion na refrjiraeto ma jiri dị ka compresses maka bruises. 
Tụkwasị na nke a, ọtụtụ ndị ọkachamara na-etinye iche na nlekọta ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ adịghị ejikọta ya na ihe ize ndụ. N'okwu a, ndị ọkà n'ọrịa gynecologists na-enye ndụmọdụ ka ha jiri ọnụọgụgụ ngwaahịa.
Celery stalk
A na-atụkwasị elu na salads na nri nri. Nwanyi 500 g efere ị nwere ike iri ihe karịa 1 tbsp. l osisi ncha. N'ijikọta ya na ngwaahịa ndị ọzọ, enweghi ike imerụ ahụ, ahụ ga-ejupụta na vitamin ndị dị mkpa. 
Mgbọrọgwụ
Nri akwukwo nri nwere ojiji nke uwa. A na-agbakwunye ya na soups, salads, poteto ndị a na-amị mkpụrụ, ihe ndị na-eme ka ọ bụrụ ihe ọkụkụ.
Mụtakwuo maka ihe mgbọrọgwụ celery dị mma na otu esi eji ya nke ọma.
A na-eri nri a, raw, mmiri ma ọ bụ steamed. 
Mkpụrụ kachasị nke mgbọrọgwụ n'oge ime - 2 tbsp. l 2-3 ugboro n'izu.
Ọ dị mkpa! Ndi nwanyi di ime na eri nri celery. Ya mere, ngwaahịa ahụ na-echekwa vitamin kasị ukwuu, ma e jiri ya tụnyere eghe eghe ma ọ bụ siere. Na nke a, e nwere ọgwụgwọ ọkụ nke na-ebibi ihe ndị na-emerụ emerụ.
Ihe ọṅụṅụ
N'ime ime ime, ihe ọṅụṅụ celery dị ize ndụ karịa mgbọrọgwụ na elu. Ihe niile na-etinye uche n'ihe ọṅụṅụ, gụnyere ndị na-akpata ụda nke akpanwa. Ihe ọṅụṅụ dị mma ka ị ghara ịṅụ ma ọ bụ ṅụọ ihe karịrị 50 ml kwa izu. Tụkwasị na nke ahụ, a na-atụgharị mmanya ahụ n'ụzọ kasị mma na mgbatị nke 1: 3. 
Ihe nwere ike ime ma ọ bụ nsogbu
Na mgbakwunye na afọ ime, ihe ọṅụṅụ, stalks na celery mgbọrọgwụ ekwesịghị ọkụ na ọrịa ndị na-esonụ:
- ọnyá afọ;
- varicose veins;
- nkume akụrụ;
- thrombophlebitis;
- epilepsy.
A na-eji nlezianya eji ngwaahịa a mgbe ọ na-enye nwa ara - ọ nwere ike ịkpata mmeghachi omume na nwa ya.
Celery, ọ bụ ezie na ọ nwere ọtụtụ uru, nwere ike imebi n'oge ime. Ọ bụrụ na ị nọ n'ọkwá, jiri akwukwo nri jiri nlezianya ma ọ bụ wepụ ya na nri kpamkpam. Ahụike nke nne na nwatakịrị n'ọdịnihu dị mkpa karịa ọchịchọ iri nri ọ bụla.
