Nri zuru ezu ma kwụ ọtọ bụ isi ihe na-akpata ahụ ike nke ehi. Otú ọ dị, ọ bụghị mgbe niile ka ụmụ anụmanụ na-enweta vitamin niile dị mkpa site na ndepụta ma ọ bụ na agba ọsọ, n'ihi ya, ọ dị mkpa ka ị gbakwunye mgbakwunye.
Ka anyị hụ otú adịghị mma vitamin nwere ike isi metụta ehi na ụmụ ehi na otu esi edozi nsogbu ndị vitamin.
Kedu ihe na-akpata vitamin anụmanụ
Usoro niile n'ime anụ ụmụ anụmanụ na-adabere na nghazi nke vitamin, micro-na macronutrients. Ha na-achịkwa metabolism, na-emetụta arụpụtaghị na ọmụmụ nke ehi.
Anumanu na-enweta vitamin ndị dị mkpa site na ndepụta ahụ, ma ego a, karịsịa n'oge oyi, nwere ike ọ gaghị ezu. N'ihi ya, vitamin erughị - enweghị vitamin, ma ọ bụ hypovitaminosis - ha enweghị.
Chọpụta ihe ụmụ ehi vitamin chọrọ ka ha too.
N'adịghị ụkọ nke ihe ndị a, uto anụmanụ na-ebelata ngwa ngwa, mmepụta ihe na-arụpụta ọrụ, ọrụ nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akụkụ nile na akụkụ ahụ na-arịwanye elu, ọnọghanta na-arịwanye elu, enweghi ike ịzụta nwa nwanyị na ọrịa spermatogenesis. Enwere mbelata nke ọrịa, mmetụ aka na ọrịa ndị na-efe efe, na ọnwụ nke ụmụ anụmanụ na-eto eto.
Ihe mere na onye na-emekarị
A na-ejikọta avitaminosis na enweghịzi ihe oriri na-edozi ahụ, mgbe nri nke vitamin na ahụ dị ntakịrị karịa mkpa ha. Ọ na-amalitekarị na njedebe nke oge oyi, mgbe n'oge oyi, ehi na-ekpofu ihe oriri bara uru ma ruo ogologo oge adịghị enweta oke ọkụ ultraviolet.
N'oge a, ịda mbà n'obi, ike ọgwụgwụ, ịjụ nri na mgbanwe ndị ọzọ niile na-egosi enweghị ike vitamin.
Ị ma? A na-achọta anụ ehi amị, nke a na-ewere dịka anụ dị oke ọnụ n'ụwa, sitere na ehi ehi. Ruo ọtụtụ narị afọ, ha na-eri nri nanị nso n'obodo Kobe na Japan. N'ọnọdụ a, a na-elebara ehi ahụ anya nke ọma, ha na-enye nanị nri kachasị mma, ha na-agba akpụkpọ ahụ kwa ụbọchị ma na-aṅụ ya na biya.
Ihe a na-echekarị banyere ihe a bụ ehi na mmiri ara ehi, ụmụ anụmanụ na ụmụ ehi. A na-egosiputa otu a mgbe ị na-edebe ụmụ ehi n'ọnọdụ ọjọọ - na ụlọ oyi, nke ruru unyi ma damp.
Mgbe ahụ, ọbụna nri dị mma agaghị enwe ike ịkwụ ụgwọ maka ike nke ike ime ụlọ, nke na-aga n'ihu ịnọgide na-enwe okpomọkụ dị mkpa na ọrụ nke akụkụ nile.
Ọtụtụ mgbe, a na-ahụ beriberi na February, March, April
Iche-iche
Enweghị otu vitamin n'ime ahụ a na-akpọ otu mkpụrụ vitamin. Otú ọ dị, ọtụtụ ehi na-ata ụkọ nke ọtụtụ vitamin n'otu oge - polyavitaminosis.
Mụta otu esi azụ ụmụ ehi.
Vitamin A A
Enweghị vitamin A na nri na-egosi enweghị carotene na ya. Nke a na-emetụtakarị ụmụ ehi na ehi na ụba lactation. N'ihe oriri nri zuru oke - silage na vitamin bara ụba na nri - ịkwesịrị ịlele ọrụ nke tract intestinal. Ụfọdụ nsogbu nsogbu nke eriri afọ na-adịghị mma maka nchịkọta carotene site na nri. Nwa ehi atọ nke ọnwa na ihe omuma nke vitamin A
Mgbaàmà:
- enweghị agụụ, uto nke na-eto eto;
- akọrọ nke elu anya nke anya;
- ọhụụ na-ahụhụ - ụmụ anụmanụ na-abanye n'ime ihe dị iche iche, na-adaba nnọọ n'ala;
- mbufụt nke akụkụ iku ume na akụkụ nri;
- na-akwụsị ọdụdụ na ehi na ibelata àgwà nke ọbara n'ime ehi;
- ihe egwu nke ịpụpụ, ikuku oxygen na mmiri na-agụ nwa nwa ebu n'afọ, aka nká.
Chọpụta otú oke ehi si aga.
Ọgwụgwọ
Na mgbakwunye na isi nri, ị kwesịrị ị na-ewere vitamin A. Iji na-eme ka carotene na ngwa ngwa ngwa, ụmụ ehi na-ejikwa ọgwụ ndị a:
- "Biovit 80" - meziwanye tract digestive ma mee ka ụda olu dị ike;
- "Eleovit" - na - edozi nsogbu ma nwee ike iji ya mee ihe;
- Vilofoss - ụmụ anụmanụ nke ọgbọ ọ bụla jupụtara na protein na vitamin.

A na-eme ka a na-eme ka a na-eme ka a na-eme ka a na-eme ka a na-eme ka a na-eme ka a na-enye gị nri.
Ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume iji mejupụta vitamin A na ihe nrịzi nri, ihe oriri ọ na-eri kwa ụbọchị na nwa ehi dị ime (50-100 puku IU) na inyefe nwa oge (1 nde IU na nri mbụ ma ọ bụ na karama). A na-enyekwa ehi ehihie 500,000-1,000,000 IU nke ọgwụ intramuscularly na-emeghachi nke 1.5-2 izu.
Ọ dị mkpa! Nchoputa ahụ, ọ bụ ọkachamara ruru eru - onye na-agwọ ọrịa.Mgbochi
Iji gbochie ọrịa ahụ, na oge opupu ihe ubi na ọkọchị, ọ dị mkpa ịkwadebe nri vitamin, nakwa dị ka ọtụtụ carrots, beets na poteto. Tụkwasị na nke ahụ, ọ dị mkpa ịkwado ụlọ anụ maka ụmụ anụmanụ dị mma. Ọ ga-adị ọcha ma kpoo ya.
Vitamin B
Ụdị beriberi a na-ahụkarị ụmụ anụmanụ, na ndị okenye, ọ dị obere.Maka mgbochi nke avitaminosis na ụmụ ehi, a ghaghị ịkwụ ụgwọ nlebara anya nke ọma iji zụọ ehi mgbe ọ nwụsịrị.
Mgbaàmà:
- nervousness, na-adịghị mma ọrụ, cramps;
- enwe ike na mgbochi (enweghi nkwekọrịta nke mmegharị);
- anumanu ahụ na-ebuli ụkwụ ya elu ma na-agbadata ike, dịka a ga-asị na ọ na-aga ije na ala ahụ;
- ọrịa nke usoro nchịkọta nri, agụụ nke agụụ, ike ọgwụgwụ, nkwụsị azụ;
- nsogbu akpụkpọ anụ - peeling, balding hair;
- ọbịbịa na nkwonkwo.
Chọpụta ihe kpatara nwa ehi ji dị umengwụ ma rie nri.Ọgwụgwọ
Ọ dị mkpa ịṅa ntị na mgbanwe n'omume anụmanụ ahụ, na-echeghị ọdịdị nsogbu. Na mgbaàmà mbụ kwesịrị itinye ya na nri nke ehi ma ọ bụ obere carrots, ihe na-eko achịcha nke brewer, bran.
Mgbe a na-akpọ ihe mgbaàmà nke avitaminosis, a na-emepụta ọgwụ ndị otu B. Na-emekarị, 0.1% cobalt chloride solution n'ime ọgwụ 100 ml na-eji maka ọgwụgwọ.
Mgbochi
Ọ dị mkpa na vitamin B na-abụkarị nri nke ehi. A na-ahụ ha na bran, green hay, carrots, fodder ma ọ bụ ihe iko achịcha baker. Na oyi, ị kwesịrị ị gbakwunye na preparations nke vitamin nke otu B.
Chọpụta ihe ị ga-enye cows beet pulp.
Vitamin D
Vitamin D na-emepụta nke ehi n'okpuru ọrụ nke ụzarị ultraviolet. Ọ bụ maka ọrụ calcium na phosphorus metabolism, na ụkọ ya nwere ike iduga osteomalacia (ịkụ arọ nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ).
Otutu mgbe, umuaka umuaka na umuaka umu anu aru na-enwe nsogbu nke vitamin D. Nke a bụ n'ihi ọganihu nke metabolism na ìgwè ndị a. Rickets na nwa ehi
Mgbaàmà:
- obere anụ ọrụ, njedebe;
- rickets, mmepe dị iche iche nke ụkwụ na-eto eto;
- ọnwụ na-abaghị uru, akụkụ na-egbuke egbuke;
- ihe ngbu na palpation nke ọgịrịga, ọkpụkpụ pelvic, nkwonkwo;
- nri iri na - eri - nkume, ọkpụkpụ;
- ịghacha ihe dị iche iche - mgbidi, akwa, mmamịrị;
- nrụrụ agba, gingivitis, nha ezé.
Ọ dị mkpa! Ihe mbụ nke ụdị avitaminosis dị nwayọọ, n'ihi ya, ị ga-achọ nlezianya lelee ụmụ anụmanụ ka ha wee ghara ịhụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa ahụ.Ọgwụgwọ
A ghaghị ichekwa anụ ahụ na-arịa ọrịa site na ìgwè anụ ụlọ, ọkwado ya na ihe oriri kwesịrị ịdị mma, na ịgagharị kwa ụbọchị, karịsịa na ihu igwe na-acha ọkụ, kwesịrị ime. Akwa aka na avitaminosis - kemmiri ihe ahịhịa ndụ.
Ọ bụrụ na enweghi vitamin D, enwere ọgwụgwọ ọgwụ. Na mbụ, iji chọpụta ihe kpatara ọrịa ahụ, anụ ahụ na-ewe ọbara maka ọdịnaya nke electrolytes.
Ngwọta a nwere ike ịbụ:
- kwa ụbọchị na-egbuke egbuke na ultraviolet oriọna na-adịru 10-15 minit;
- injections intramuscular nke ngwọta mmanụ nke vitamin D na ego 100-200 IU;
- na mgbaàmà na-aga n'ihu, ngwọta nke calcium gluconate 20% nke intramuscular;
- nchịkwa na-esiteghị na nchịkwa nke pasent 10 nke calcium chloride.
Ị ma? Ezigbo ụlọ ehi dị ihe dịka puku afọ asatọ gara aga, ebe ọ bụ na mgbe ahụ ụmụ anụmanụ ndị a bụ ndị enyemaka dị mkpa nke ndị mmadụ. E gosipụtara na mmiri ara ehi nwere ike itinye ihe nsị na ahụ mmadụ, nke kpatara ya ga-enye ndị niile na-arụ ọrụ n'ime ụlọ ọrụ ndị dị ize ndụ.
Mgbochi
Na oge opupu ihe ubi na oge okpomọkụ, a ga-echekwa silage kwesịrị ekwesị - ọka, klova, alfalfa. A na-agbakwunye ya nri na ihe nkedo nzu. Mgbe ọ na-agaghị ekwe omume ịchekwa silage na oyi, ahihia akpọnwụwo ma nye ya ehi ka hay.
Avitaminosis E
Nke a na-enye vitamin maka ọrụ nke akụkụ ahụ nile, metabolism, abụba metabolism na ụmụ anụmanụ ọmụmụ. Ubuzu ya na - eduga nsogbu na ọdịdị nke ụmụ na mmepe ahụike nke ụmụaka.
Mgbaàmà:
- ọrịa na-emetụta ụbụrụ;
- infertility nke ụmụ anụmanụ;
- eji nwayọọ nwayọọ na-arụ ọrụ ovarian na enweghị okpomọkụ na nwanyị;
- enwe nsogbu na mma na mbenata na ọnụọgụ mmanụ n'ime ehi;
- aka nká na nwa ebu n'afọ;
- ime na-ezoro ezo n'oge mbụ;
- enzootic muscular dystrophy na ụmụ ehi;
- na ikpe ndị siri ike - ụbụrụ, nkwonkwo, usoro mmezi ihe na usoro obi.
Chọpụta ihe ị ga - eme na infertility, prolapse, vaginitis, ọcha ọcha si ehi.Ọgwụgwọ
Iji mejuputa vitamin E n'anụ ahụ, a na - ejikarị mmanụ - "Trivitamin." A na-eji ọgwụ ya eme ihe n'otu n'otu ma ọ bụ naanị site na onye ọkachamara.
Mgbochi
A na - achọta vitamin E n'ọtụtụ dị elu na ọka wheat na ọka wit na-acha akwụkwọ ndụ, n'ihi ya, ọ dị mkpa iji hụ na ha zuru ezu na nri ụmụ anụmanụ. Na mgbakwunye, na oge oyi, ịkwesịrị ịnye ihe mgbakwunye vitamin ndị ọzọ.
Chọpụta ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na cows nwere anaplasmosis, atony nke afo ime, babesiosis, abscess, parainfluenza, ọkụ, mmiri ara ehi, mastitis, lice, versicolor.Ugbu a ị maara ihe mgbaàmà nke enweghi vitamin dị iche iche n'anụ ehi na ụmụ ehi Dịka ọrịa ọ bụla, ọ ka mma igbochi vitamin erughi, ma wepụ ihe mgbochi na oge. N'inye ụmụ anụmanụ nri na-edozi ahụ, nlekọta dị mma ma na-eje ije na oge okpomọkụ, ọ ga-ekwe omume ịmelata ohere ịmepụta ọrịa a.