Amaranth tụfuru na-eto eto na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ubi ọ bụla na n'etiti ndị na-elekọta ugbo a na-ewere osisi a dị ka ahịhịa.
Ka ọ dị ugbu a, o nwere nnukwu ndepụta nke uru bara uru, nke a maara mgbe niile nna nna anyị ma jiri nke ọma mee ha.
Ihe omimi nke osisi
Na ngwakọta, akwụkwọ na mkpụrụ nke schiritsy dị iche iche. Nke mbu, o kwesiri iburu n'obi na ego nke protein na akwukwo nri di n'ime ha kariri oka wit na ihe ozo. 
Amaranth na-atụfu azụ nwere ọgaranya amino acid, gụnyere lysine, tannins, carotene. Akuku ala nke osisi nwere vitamin A, C, D, E, nakwa ogwu, nke nwere ike iji mejuputa vitamin R. nke mineral bara uru n'ime osisi a bu magnesium, phosphorus, calcium, zinc, na ígwè.
Ị ma? Na Sweden na narị afọ nke 16, e nwere usoro nke Amaranth, ọnụnọ nke ndị dị iche iche na ndị nkịtị.
Ihe bara uru nke amaranth tụfuru
Ọ bụ ezie na amaranth adịghị na ndepụta ọgwụ herbs, ndị mmadụ mara ogologo oge banyere uru ya.
Na ndi mmadu ọgwụ, ya anti-inflammatory, diuretic, laxative Njirimara na-eji. Ahịhịa a na-akpọ shchiritsa chọtara ebe ọ na-eme ihe ịchọ mma na ịkwadebe efere dị iche iche. 
Decoctions na infusions
Dị ka decoctions na infusions amaranth na-enyere aka ike izu ike nke ahụ, ikewanye ike, ikpochapụ ikpuru.
Mụtakwuo banyere ihe ngwọta nke amaranth.Mkpụrụ obi, urogenital na circulatory usoro na-emeghachi omume ha nke ọma. Mmetụta nke ị ga-esi ike na-emetụta imeju, akụrụ, afo. Tee Amaranth na-enyere aka na-edozi glucose ọbara ma na-aba uru na ọrịa shuga.
A na-akwadebe ọgwụ mmetọ na mmanya na mmiri - uru ha bara uru adịghị agbanwe. 
Mmanụ
Amaranth mmanụ bara ọgaranya vitamin E na carbohydrate onyinye a na-akpọ squalene. Vitamin E na-enyere aka iwusi mgbidi nke arịa ọbara na iwepụ cholesterol ókè. Ọ bụ n'ihi nnukwu ihe dị n'ime mmanụ ka a na-eri maka mgbochi nke thrombosis.
Ị ma? Ndị India ji osisi amaranth na-eme n'oge ememe, na nke a na Europe ka a na-ewere ya dịka "osisi ekwensu" ma amachibido ịmalite.Squalene na-akwalite ntọhapụ nke ikuku oxygen site na mmiri dị n'ime ahụ, nke dị mkpa maka akụkụ na anụ ahụ niile, nakwa na ọ na-etinye aka na njikọ nke vitamin D na hormones, nke dị ezigbo mkpa maka endocrine na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
Enweghị vitamin A nke dị n'ọtụtụ buru ibu na mmanụ amaranth, o siri ike ịnọgide na-enwe ahụike nkịtị nke anya, akpụkpọ na ezé. Ọzọkwa, ngwá ọrụ a na-enyere aka ịnagide ehighi ụra, ịda mbà n'obi, wepụ isi ọwụwa. 
A na-atụ aro ka ị gbakwunye gị nri a maka ndị na-ata ahụhụ site na osteochondrosis, ọrịa ogbu na nkwonkwo, arthrosis. N'ikpeazụ, mmanụ nwere mmetụta na-emegharị ahụ ma na-ewusi ike n'ahụ ahụ mmadụ.
Mụta maka uru bara uru nke ata ah u dika wheatgrass, quinoa, thistle.
Ebe eji amaranth
Ọgwụgwọ
Maka ọgwụgwọ ọrịa dị iche iche, e nwere ọtụtụ ntụziaka. Lee ụfọdụ n'ime ha.:
Maka ọgwụgwọ, a ga-ewere mmanụ ahụ n'ime naanị ya ma ọ bụ tinye ya na efere dị iche iche. A na-edekarị ya dịka atụmatụ ndị a: 1 nri nri ụtọ 30 nkeji tupu nri eri otu ọnwa. A na-emegharị usoro a kwa ọnwa 5-6.
Maka ndị na-adịghị anabata oge a, ị nwere ike inye ndụmọdụ ka ịsacha ọnụ gị na mmiri acidified na mmiri lemon ma ọ bụ apụl cider mmanya.
Iji belata cholesterol, ị ga-ewere 2 teaspoons nri. 
A na-agwọ ọrịa nke nkwonkwo na ọrịa anụ ahụ na nchịkọta ma ọ bụ na-eme ka ọkpụkpụ, bụ nke a na-etinye maka minit 20-30 ugboro abụọ n'ụbọchị. Maka mgbake na oge postoperative, nakwa maka anaemia, ị nwere ike ịkwadebe ihe mpempe akwụkwọ nke osisi: were 3-4 tbsp. l akọrọ epupụta, wunye 1 liter nke esi mmiri n'elu ha na-ahapụ maka 4 awa. Were ugboro atọ n'ụbọchị, ọkara otu awa tupu nri. Ngwongwo nke otu - 0,5 iko.
Ọ dị mkpa! Amaranth nwere ezigbo ísì ụtọ, nke na-adọrọ mmasị ọ bụghị nanị nye ndị mmadụ, kama ọ bụkwa nke nsí. Ya mere, n'ime ụlọ, a ga-echekwa ya n'ime ihe ndị mechiri emechi ka isi ghara ịgbasa.
Mgbochi
Maka ndị na-eche banyere ọnọdụ ahụ ma kwenyere na ọ ka mma ịme ihe mgbochi karịa ka a na-emeso gị, amaranth bụ naanị godend.
Maka ebumnuche nke prophylaxis, iji wusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na dịka isi iyi nke vitamin, a na-eweghachi shchiritsya mmanụ ugboro abụọ n'afọ, na-emekarị n'oge opupu ihe ubi na ụbịa na 1 teaspoon minit 20 tupu nri ụtụtụ na mgbede. 
I nwekwara ike jupụta ha salads ma gbakwunye na porridge. Maka otu ụzọ ị nwere ike iji karịa 200 ml.
Iji weghachite ahụ ma debe ya na ọdịdị dị mma, ị nwere ike ịṅụ tii site na epupụta epupụta nke anemone - 1 tablespoon kwa iko mmiri esi mmiri, tinye nkeji 15.
Cosmetology
Amaranth achọtala ngwa ya na cosmetology n'ụdị mmanụ, nke ọtụtụ ndị na-emepụta na-abanye n'ime ngwakọ nke aka na ihu cream, shampoos, masks na balms hair.
Na cosmetology jikwa goo, dogwood, thyme, nasturtium, ginger, cherry bird, periwinkle, cardamom.Iji zụọ akpụkpọ aka, ụzọ kachasị mfe bụ ịmịnye ha mmanụ, yikwasịkwa uwe elu nke ụwa ma nọrọ ọdụ ruo otu awa ma ọ bụ abụọ. Ịnwere ike ịgbakwunye obere ngwaahịa a na udeme gị.
Akpụ akpụkpọ anụ ga-enye ihe oriri ọzọ dị mfe: mkpuchi nkochi ime akwa nke egg na teaspoon nke mmanụ aṅụ mmiri mmiri ma wụsa na 2 teaspoons nke mmanụ amaranth. A ga-ekpuchi ihu a n'ihu ihu maka nkeji iri na ise ma sachaa ya na mmiri ọkụ. Ntughari ya n'otu ugboro n'izu ga-eme ka akpụkpọ ahụ na-agbanwe ma na-agbanye, na-egbochi ihicha na nkwụsị.Kama nke a zụrụ azụ maka ntutu isi, nkedo nke akwụkwọ shchiritsa ga-aba uru: 4 tbsp. l akọrọ akwara ma obu akwukwo ozo nke ozo iri ozo ka etinye n'ime ihe ndi na-esi na mmiri ma gbanye mmiri esi esi. Nyesie ike na awa iri abụọ na anọ, mee ka mmiri ghara iju mmiri na mmiri 1: 1, kpoo ntutu ugboro abụọ n'izu.
Otu esi edozi ngwaọrụ ọgwụ
Ụzọ kachasị mfe iji dozie akwụkwọ amaranth maka oyi bụ ịkụ ha. Mee ya na ụzọ abụọ:
- A na-asacha akwụkwọ ndị a na-asacha, na-ekwe ka ha kpọọ nkụ, belata ma debe ya na akwụkwọ na otu oyi akwa n'ime ụlọ dị mma ma ọ bụ n'okporo ámá na ndị na-ehicha ihe dị iche iche, nke kpuchiri iko. Ịkwesịrị ịdọrọ na ndò, na-elele ma na-agwakọta ngwa. Mgbe a na-ete ya n'ime ntụ na mkpịsị aka gị, mgbe ahụ ọ dị njikere.
- Ụzọ ọzọ bụ ịmepụta mkpụrụ osisi ma kpọgidere ha n'àkwà (ma ọ bụ n'elu mbara ihu).
A na-enwekwa ike ịsị oyi na mmiri na - eme ka a na - asachasị ya ma tinye ya n'ime ụlọ.Akwụkwọ nke shchiritsy dịkwa mma maka nri ndị na-acha ahịhịa ndụ, n'ihi nke a, ha na-atọ ụtọ. Ị nwere ike itinye ha na ite dị iche iche, ma ị nwere ike na dil, sọrel, inine. Iji mee nke a, belata elu ma tinye n'ime ite, na-agbanye 2 cm ọ bụla na nnu na nke ọma.
Ọ dị mkpa! A ghaghị ịkwadebe ihe ndị dị n'ime ihe ndị dị n'ime obodo, nchekwa nke ihe mkpofu egwu, ụlọ ọrụ na-arụ ọrụ, okporo ụzọ na okporo ụzọ.Ọ bụghị naanị elu ka a na-egbute maka oge oyi, kamakwa mkpụrụ nke osisi a dị ebube. Osisi na panicles adighi adighi nma, ya mere i kwesiri igbutu ulo oru ahu dum ma n'ikpeacha kpoo ulo ahu, tinye ya na akpo. Ọ na-ewe ihe dị ka ụbọchị 10. Mgbe ahụ, osisi na-agbasapụ na-agbasa ákwà dị ọcha ma kpochaa maka izu abụọ ọzọ. Chekwaa na ebe gbara ọchịchịrị na akpa akwa ma ọ bụ n'ikperé mmiri.
Nkwekọrịta maka iji
Na obere ego, amaranth na-eweta abamuru dị ukwuu n'ahụ, ma na ọrịa ụfọdụ ọ pụkwara imerụ ahụ. O nwere ike ghara iji ndị nwere nkume na akụrụ na eriri afọ na-eme ka ọ ghara iji ya mee ihe, nakwa n'oge a na-ahụ maka cholecystitis na pancreatitis. 
Ọzọkwa, na-enweghị na-agwa dọkịta gị, ị kwesịrị ị na-enwe mmetụta nke allergies. A ghaghị icheta na mmanụ ọ bụla nke ihe oriri, gụnyere amaranth, na-enye mmetụta dị nro, ya mere ndị nwere nsogbu ndị na-enwekarị ike imetọ ngwaahịa a.
Amaranth abụghị ihe ọ bụla a na-akpọ ifuru anwụghị anwụ na ọka nke chi. Ahịhịa nke na-etolite n'okpuru ụkwụ anyị nwere ihe ndị pụrụ iche ma dị mkpa ka ị mụta otú iji ha mee ihe n'ụzọ ziri ezi. N'ịmụ akwụkwọ na uru, ị ga-enwe ezigbo enyi na osisi a dị ebube, ị gaghị achọsi ike ibibi ya n'ubi gị.
