Kotovnik na lemon balm. Njirimara bara uru nke osisi na ihe di iche ha?

N'ime ezinụlọ nke onye na-elekọta ubi n'oge a, a ga-enwe ụdị osisi dị iche iche nke oseose na osisi aromatic nke a na-etolite maka ọmarịcha ihe ubi na maka ihe oriri.

N'etiti ha, otu ebe dị mkpa na-arụ site tii herbs. Ndị kasị ewu ewu bụ catnip (catnip) na lemon balm (lemon mint).

N'agbanyeghi na ha yiri ndi ozo, ndi mmadu nwere onwe ha, ndi mmadu nwere onwe ha, ndi mmadu nwere ihe di iche iche na ihe di iche iche di n'ime ha. Kedu otu esi amata ọdịiche dị iche iche na osisi a ga-atụle n'isiokwu ahụ.

Ọ bụ otu ihe ahụ ma ọ bụ na ọ bụghị, gịnị mere osisi ji agbagwoju anya?

N'ebe dị anya, osisi ndị ahụ yiri nke ahụ, gịnị bụ nha:

• Osisi abuo a bu ihe ndi ozo.
• Gaa otu ihe ahụ nke Ome.
• Akwụkwọ dị iche iche.
• Nwee ihe rhizome nke ọma.
• Okooko na-eme n'otu oge.
• Ha nwere mmetụ yiri lemon yiri.

Otú ọ dị, ọdịiche dị iche iche a ga - esi ekpebi ụdị osisi dị n'ihu anyị dịkwa oke:

1. Mpempe akwụkwọ: na Melissa, epupụta nwere ọdịdị ovoid ma gbaa gburugburu na isi, ebe na catnip isi nke akwukwo nwere ihe dị iche iche dịka obi.
2. A na-achịkọta okooko osisi abụọ na ndị na-akwa ụra, na-agbanye n'ime ahịhịa ahụ, mana na Melissa, ha dị ntakịrị ma hazie ha na ndị ọzọ, na catnip, ahịhịa ahụ yiri okpukpu.
3. Akwụkwọ nke lemon balm nwere ezigbo acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ma epupụta nke catnip n'ihi pubescence na ntutu dị mkpụmkpụ nwere ntakịrị grayish, dị ka a "agba ntụ" ndò.

Anyị na-enye ikiri vidiyo banyere ọdịiche dị iche iche nke lemon balm na catnip:

Jiri na chemical mejupụtara

Mint Lemon

Melissa anọwo na-eji ya eme ihe n'oge ndị mmadụ nakwa na nkà mmụta ọgwụ. Ogologo ngwa nke lemon balm dị oke obosara.:

1. Eji dika ogwu, analgesic, anticonvulsant na antiemetic.
2. Melissa dị irè maka ịkwa iko, mpụga.
3. N'ihi ọdịnaya dị elu nke potassium na magnesium, a na-eji ya eme ihe n'ụzọ dị irè dịka onye na-agwọ ọrịa ndị ọrịa obi: ụdị mgbaàmà dị otú ahụ dị ka tachycardia, mkpụmkpụ ume, ihe mgbu na mpaghara obi.

Ọgaranya na vitamin nke otu B, A na C:

• Vitamin A - 203 mcg.
• Vitamin C - 13.3 mg.
• Vitamin B2 - 0,18 mg.
• Vitamin B6 - 0,16 mg.
• Vitamin B9 - 105 micrograms.
• Vitamin PP - 1.78 mg.

Nchịkwa ịnweta:

• Zinc - 1.09 mg.
• Copper - 0,24 mg.
• Ígwè - 11.97 mg.
• Mkpụrụ - 60 mg.
• Sodium - 30 mg.
• Magnesium - 63 mg.
• Calcium - 199 mg.
• Potassium - 458 mg.

Anyị na-enye ikiri vidiyo banyere uru Melissa bara:

Catnip

A na-eji ya eme ihe dị ka onye na-egbu egbu, expectorant, anesthetic, choleretic gị n'ụlọnga. O nwere mmetụta dị nkedo ọkpụkpụ a na-akpọkarị, n'ihi na ọ nwere ọtụtụ vitamin na mineral ndị na-ewusi usoro ụjọ ahụ ike:

• Vitamin A - 165 micrograms.
• Vitamin C - 19 mg.
• Vitamin B2 - 0,11 mg.
• Vitamin B6 - 0.08 mg.
• Vitamin B9 - 78 micrograms.
• Vitamin eyi - 5.9 mg.

Nchịkwa ịnweta:

• Ígwè - 14.5 mg.
• Mkpụrụ - 67 mg.
• Sodium - 34 mg.
• Magnesium - 78 mg.
• Calcium - 160 mg.
• Potassium - 670 mg.

Foto

Ọzọ na foto ị nwere ike ịhụ ma osisi ma ghọta otú ha si dị iche na ibe ha.

Foto nke lemon balm:

Foto nke catnip:

Kedu ihe dị iche na uru bara uru?

Ma e nwere ọdịiche:

1. Dịka nkedo, catnip dị irè karị, a na-akwado aroma lemon maka ndị inyom na-achọ ịmalite oge ntoju oge ma ọ bụ ndị nwere oge siri ike na ụbọchị egwu.
2. Melissa na-eme ka ọnụ ọgụgụ dị ala, na-ebelata ọbara mgbali elu. Kotovnik, n'ụzọ dị iche, na-eme ka obi nwekwuo nkwekọrịta mgbe mgbe.

Mkpa

Melissa:

• O doro anya na hypotonia adịghị atụ aro ya, ebe ọ na-ebelata nrụgide ahụ karị.
• Site na mmetụta dị ike nke ịgba ogwu, ọ dịghị atụ aro ya maka ndị na-eji ọdịdị nke ọrụ ha chọrọ itinyekwu uche, mmeghachi ngwa na mmega ahụ.
• Nnukwu nchịkwa na egwu na ọgbụgbọ, afọ ọsịsa, adịghị ike nkwarụ na ụra.
• Enweghị ike iji ya mee ihe na ekweghị ekwe ka ihe ndị ahụ dị na osisi ahụ.

Kotovnik:

• Ịnweghị ike iji n'oge ime ime, ebe ọ na-eme ihe nwere ike ibute ime ọpụpụ.
• Ị gaghị enwe ike iji ya n'oge ịkụ anụ, ebe ọ na-ebelata oke mmiri ara ehi na mammary glands.
• Site na nrụgide na-arịwanye elu, dị ka iji katnip efere na-eme ka ọ bụrụkwuo ya, na-emekwa ka ụchycardia dịkwuo ukwuu.
• Ịnweghị ike iji tupu ị gafee n'azụ ụkwụ, n'ihi na mmetụta dị nro dị ike nke decoction nwere mmetụta ọjọọ na ọsọ nke mmeghachi omume na itinye uche.
• Enweghị ike iji ya mee ihe na nkwenye nke osisi.

Esemokwu na contraindications

Nkọwa maka iji catnip na lemon balm bụ ma yirịta na ọdịiche: karịsịa, ọ bụ mmetụta dị ike na-eme ka ọ dị ike, nke na-eme ka ọ ghara ikwe omume iji ha, dịka ọmụmaatụ, ndị ọkwọ ụgbọala ma ọ bụ ndị na-eme egwuregwu.

Osisi abụọ ahụ nwere ike ịbụ allergens siri ike.ya mere, ha kwesịrị iji nlezianya mee ihe, malite na obere doses.

Otú ọ dị, e nwere ọdịiche dị iche iche bụ isi ihe dị na usoro obi na ọbara mgbali elu.

Mkpụrụ Interchangeability

Dịka ọmụmaatụ, na ụfọdụ ọgwụgwọ ọgwụgwọ, dịka onye na-edozi ọgwụ ma ọ bụ onye na-egbochi mmadụ imebi ahụ, ọ ga-ekwe omume iji broth nke dị ma ọ bụ karịa dị ka uto ahụ. N'otu oge ahụ na-edebe iwu dị mkpa: ọ dị mkpa mgbe niile ịmara kpọmkwem ihe ọkụkụ ị na-aṅụ.

N'ihe eji eme ihe na-eri nri, ị nwere ihe dị iche iche, nke na - adịghị egbochi ọtụtụ nke tii na nke ọzọ: melissa scent na-adị njọ karị ma bụrụ nke dị njọ mgbe a mịrị amị, ísìsì nke catnip dị ike ma gbasie ike n'ihi ọdịnaya dị elu nke mmanụ dị mkpa.

Ọ bụ ezie na ọ ga-ekwe omume ijikọta osisi, ịmepụta catnip na lemon balm n'otu oge ahụ, ọ bụ ihe na-abaghị uru, ebe isi ísì nke catnip ga-eme ka ísì ụtọ nke Mint dị. Ime ka ihe ngwọta nke osisi ndị a ghara ime.

Onye nke ọ bụla n'ime osisi ndị a dị mma ma kwesị ekwesị na-eto eto na ibé ma dị ka ihe ịchọ mma na dị ka ihe bara uru, nke ga-amasị onye nwe ya nke ọma n'ọchịchịrị na tii na-esi ísì ụtọ n'oge oyi.