Ịkwadebe apricots maka oge oyi pụtara inye onwe gị na ezinụlọ gị n'oge kachasị njọ nke afọ: na vitamin, mineral, pectin na mmanụ ndị ọzọ bara uru bụ ndị dị na mkpụrụ a (ihe ọṅụṅụ na minit ise nkeji na-ejigide ihe niile dị na aprịkọt ọhụrụ).
Atiya Ngwọrọgwu
Ihe dị na-adịghị eso ndị na-azụ azụ na-eme ka àgwà ọma nke osisi dị iche iche dịkwuo mma. Mana nhọrọ kachasị - na - eto eto sitere na ọtụtụ "nne". Mgbe ufodu, site na nfeghari di otua, enwere otutu ihe omuma, nke gunyere sharafuga (ihe edere ya n'okpuru).