Cumin

Akụkụ nke iji cumin cumin n'oge ime ime

Ụmụ nwanyị ndị na-echere ọmụmụ nwa ha na-elebara ahụike ha anya na ịhọrọ ihe oriri ha.

Karịsịa, ọ ga-adị mma ka ị mara onwe gị na esi eji ose dị ụtọ dị ka cumin cumin n'oge afọ ime, na ihe ndị a ga-eme.

Eziokwu zuru ezu banyere cumin ojii

Black cumin (mkpụrụ aka bekee, Kalindzhi ma ọ bụ Seidan) bụ onye na-ahụ ọkụ nke ezinụlọ Buttercup. Obere okooko osisi ole na ole na-etolite n'ememe nche anwụ. Osisi ahụ ruru 10-40 cm n'ịdị elu ma doo 2-3 cm n'ogologo. Ọ na-eto nke ọma n'ókèala nke Asia, Africa na Southern Europe na ala mmiri. Akụkụ nke cumin cumin bụ ogologo oge nke mkpụrụ germination. Mpempe akwụkwọ mbụ ahụ gosipụtara na ụbọchị 11-13. Ala kacha mma maka osisi bụ ala ala ma ọ bụ ala podzolized na-acha ntụ.

Ị ma? Banyere mmanụ A na-akpọ cumin cumin na Koran, ebe onye amụma Muhammad kpọrọ ya ụzọ nwere ike isi gwọọ ọrịa ọ bụla, ọ bụghị gụnyere ọnwụ.

Nkpuru osisi akporo akuku nwere otutu mkpuru osisi ndi nwere uto di egwu na isi ísì, nke mere ka ha di nma. A na-enye uru pụrụ iche nke uto a site na njirimara ya kasị baa ọgaranya, nke gụnyere ihe karịrị 100 components.

N'ime ha bụ:

  • amino acids;
  • phospholipids;
  • carotenoids;
  • vitamin A, C, E, otu B;
  • flavonoids;
  • akwara abuba;
  • phytosterols;
  • polysaccharides na monosaccharides;
  • tannins;
  • mmanụ dị mkpa.

Nri mkpụrụ osisi nwere ihe dịka 35% mmanu mmanu, gụnyere 0.5-1.5% mmanụ dị mkpa, yana melanin na obi ilu. Osisi nwekwara ihe bara uru na ihe mgbagwoju anya, dika iron, potassium, phosphorus na ndi ozo. 100 g nke ose nwere 375 kcal.

Njirimara nke cumin ojii n'oge ime

Nnukwu abamuru nke aru nwanyi na-eweta mmanu nri. Ya mere, mmanụ cumin ojii nwere ihe bara uru, nke bụ isi bụ ọnụnọ nke ngwaahịa nke estrogens na-eme, na-emetụta ụmụ hormonụ n'ụzọ dị mma. Otú ọ dị, ọtụtụ nwere ajụjụ ma ọ ga-ekwe omume iji ngwaahịa a maka ndị ime ime. Iji zaa ya, ọ dị mkpa iji tụlee uru na mgbagha ndị nwere ike ime iji ihe a na-esi ísì ụtọ.

Uru ndị dị

Àgwà ọma ndị a:

  • akwalite lactation;
  • eme ka a mụọ nwa;
  • emeghe oghere nke akpanwa;
  • na-ebelata colic na ụmụ ọhụrụ;
  • egbochi ehighi ura;
  • normalizes ọrụ nke akụkụ eriri afọ;
  • nwere mmetụta tonic na analgesic;
  • na-eme ka normalization nke usoro iku ume;
  • na-ewusi isi ala ahụ;
  • nwere mmetụta ụbụrụ;
  • na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ;
  • meziwanye ọrụ nke usoro obi, ime ka arịa ọbara dị ike;
  • na-akwalite mmetuta nke metabolism;
  • eme ka uche dịkwuo elu.

A pụrụ iji osisi ọgwụ a mee ihe maka ịgwọ ọka - usoro dị otú ahụ na ikiri ụkwụ na ụkwụ ụkwụ na-eme n'ime ndị dị ime n'ihi oke. Ngwọta kachasị mma maka igbochi ọrịa ndị a bụ mmanụ mkpụrụ osisi cumin, nke na-akwalite mmeghachi ngwa ngwa ma wepụ dermatitis, meziwanye ọnọdụ akpụkpọ ahụ.

Ihe nwere ike ime ma ọ bụ nsogbu

A na-egbochi ose a nanị ka ọ bụrụ ndị nne n'ọdịnihu, nke a pụtara na ọ nwere ike iwesa ya ma ọ bụrụ na i chebara atụmatụ ụfọdụ.

Ihe ndị a na-akọwa nuances nke iji ya:

  1. Emela ihe ọjọọ.
  2. N'ihe banyere ọrịa nke akụkụ eriri afọ na gallbladder kwesịrị izere kpamkpam ịgbakwunye ngwa nri iji zere mmụba na acidity.
  3. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, a na-atụ aro ka ịkpụ mkpụrụ cumin cumin, jiri 1, 2 na 3 g maka nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị, kwa ọnwa, maka ọnwa 3.

Ọ dị mkpa! Ojiji nke mmanu di iche iche na mmanu ya n'ime ihe kariri 25 g bu ndi mmadu na-egbu egbu ma nwee ike ime ka ime ohia, karia na mbu mbu nke afo ime.

Cumin cine nwere ike imebi ahụ ike ma bụrụ nke a na-adịghị anakwere mgbe:

  1. Enweghị ndidi.
  2. Ụdị gastritis dị ukwuu, karịsịa na acid acid.
  3. Ọrịa ọrịa Ischemic na thrombophlebitis.
  4. Ụdị dị njọ nke ọrịa gallstone.
  5. Thrombosis.
  6. Ọkpụkpụ nchịkwa nke myocardial.
  7. Transplanted tupu ọ bụla akụkụ transplants.

Ụzọ eji

Iji nweta uru kachasị uru site na ngwaahịa a ajụjụ, ọ dị mkpa ka ị mara ụzọ ndị dị mkpa isi na-eri cumin ojii n'oge ịtụrụ ime nakwa n'oge nke oge ezumike.

Mkpụrụ

Ọ bụrụ na ị dị ime, ị gaghị eji ose a dịka ihe oriri, ma mgbe ị mụsịrị ya ga-aba uru. A na-eji decoction nke mkpụrụ osisi ahụ mee ihe iji melite lactation. Maka nke a ị chọrọ 1 tbsp. l ngwa nri wunye 1 iko mmiri na obụpde maka minit 10.

Iji melite uto nke efere, ị nwere ike itinye mmanụ aṅụ ma ọ bụ mmiri ara ehi. Mgbochi mmiri mmiri kwesịrị ịṅụ mmanya na obere sips.

Mmanụ

Ndị nne na-eto eto kwesịrị ịma na ime ime abụghị oge iji nweta ahụike ha.

Ị ma? Mmanụ cumin ojii n'oge ochie n'Ijipt enwere ọganihu dị ukwuu dị ka ihe ngwọta maka nsị agwọ.

A na-atụ aro ka ị jiri mmanụ cumin cine na-enweghị ihe ize ndụ ọ bụla maka ahụike nwatakịrị na maka uru nke onwe ya na ụzọ ndị a:

  • tinye n'ime afọ, hips na obi;
  • tinye aka na akpụkpọ ahụ;
  • lubricate ọka.

Mmanụ zuru oke n'ọgụ a na-ebuso ọkwá. N'ihi nnukwu ọdịnaya nke vitamin na acids fatty, ọ na-eme ka ọ dịghachi na anụ ahụ na resorption nke akpụkpọ anụ. Ngwunye ojii cumin dị mma iji gbochie njedebe. Iji wepụ ihe mgbaàmà, akpụkpọ ahụ kwesịrị ịdị na-agụnye mgbe niile - ekele maka nke a, ọ na-alaghachi na nkịtị ma na-agbanwe ma dị nro.

N'otu aka ahụ, ọgwụ akpụkpọ anụ na mmanu dị irè na mastitis na ịgwọ ụmụ ara na nne na-eto eto. I nwekwara ike ime nkpu isi isi na ya.

Mụọkwa otu esi eji mmanụ cumin ojii mee ka ike gwụ.

Mgbe a mụsịrị nwa, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ekpuchi ntutu n'isi ha, na iji nkpuchi ga-ewusi ha ike ma kwalite uto. Ụmụ nwanyị Arab na-eji mmanụ mkpụrụ osisi caraway akwadebe maka ịmụ nwa site na itinye ya na akpụkpọ anụ mucous nke akụkụ ahụ ụmụ nwanyị. Usoro a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị arọ ma dịgidere, nke na-enyere aka igbochi anya mmiri ọ bụla n'ime oge ọrụ.

Site na echiche nke Western medicine, taa, ọ dịghị ihe àmà nke irè ngwaọrụ a; Otú ọ dị, ma ọ bụrụ na ọ naghị akpata nchekasị ma ọ bụ mmeghachi omume nfụkasị, mgbe ahụ, a ga-etinye usoro a n'ọrụ.

Nlekọta nchekwa

Ebe ọ bụ na nne na-eme n'ọdịnihu abụghị naanị maka ndụ ya, kamakwa n'ihi ndụ nwa ahụ, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta tupu ya ewere ya. Onye ọkachamara nwere ahụmahụ ga-enye ndụmọdụ dị mkpa, na-eburu n'uche ọnọdụ ahụike nke nwanyị ahụ.

Ọ dị mkpa! N'ime oge ị na-enye nwa ara, ọ dị mkpa iji ọgwụ ọjọọ eme ihe site na ịkpachara anya. cumin ojii, n'ihi na ha nwere ike ịkpata mmeghachi omume na nhụwa nwa ahụ.

Ya mere, cumin cine nwere ike ime ka umunwanyi nweta "ohere", mana eji ya aghaghi idowe ya. Mgbe ị gụsịrị akwụkwọ niile, jiri ngwá ọrụ a mee ka ọ ghara imerụ ahụ ike nwa ebu n'afọ.