N'ezie maka ọtụtụ ndị, isiokwu anyị ga-adọrọ mmasị, n'ihi na ọ bụ mmadụ ole na ole matara na a pụrụ iji efere garlic mee nri dị ụtọ na nke mbụ. Ná mmalite oge okpomọkụ, garlic na-arụpụta mkpụrụ osisi ifuru, nke a na-ewepụ ndị na-elekọta ubi iji nweta ezigbo owuwe ihe ubi n'ụdị nnukwu isi.
Ọtụtụ na-ezipụ ha na ahịhịa. Anyị na-atụ aro iji Ome akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-esi nri ma na-enye ntụziaka nke ntụziaka maka ihe a ga-esi na garlic gbaa ya.
Esi esi esi nri garlic
Akụ ájá - Nke a bụ ala akụkụ osisi, nke bụ ogologo akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ "akpa". Ha na-apụta na June. Mgbe ha ruru n'ogologo 10-15 cm, ha ga-agbajisị ka ihe oriri niile wee gaa n'ihu ịmepụta isi garlic.
Site na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ garlic, ị nwere ike esi nri nnukwu nri dị mma. N'ime ihe ndị a, ị nwere ike ịbụ obụl, gbakwunye salad, ị nwere ike ighe ha, gbanye ha na ofe, marinate, esi nri n'ụzọ pụrụ iche na Korean, Chinese ma ọ bụ utoojoo.
Ngwuru ahihia nke galik nwere ike iweta uru ma merie ahu ahu, chọputa onye nwere ike iri ato nke garlic, ma onye na-abaghi uru.
Osisi na-eto eto naanị izu abụọ. N'ezie, ndụ ndụ ha dị obere, ma ha nwere ike ịchọta maka ọdịnihu - iji chekwaa ma ọ bụ ghaachasị mmiri, iji mee ka mmiri si na ha ghọọ mmiri ara ehi nke mere na n'oge oyi, nke a na-ahụkarị ọrịa ntiwapụ nke nje nje, na-eri vitamin ngwaahịa na onye na-agwọ ọrịa.
Akụ ájá na-eme ka mgbaze, ọgwụ mgbawa, gbochie mmepe nke atherosclerosis, ọbara mgbali elu, na ọrịa na-efe efe. Ha nwedịrị ike igbu mkpụrụ ndụ dysenteric bacilli, staphylococcus, dịgasị iche iche patịgenic dịkwa ka usoro.
Ị ma? Garlic bụ otu n'ime osisi ndị kacha ochie, nke e mepụtara ihe dịka puku afọ isii gara aga. Eleghi anya, nke a mere na Central Asia. Site na mpaghara a ka osisi ahụ gbasaara ndị Gris oge ochie, ndị Ijipt na ndị Rom. Ndị Byzantines wetara garlic gaa n'ókèala nke Russia oge a.
Nri nri
N'okpuru ebe a, ị ga-ahụ ndepụta nke efere, otu n'ime ihe ndị e ji esi nri bụ garlic. Anyị na-enyekwa gị aro banyere otu esi akwadebe ha maka oyi.
Chọpụta otú garlic pụrụ isi nyere aka, na otu esi emerụ ahụ.
Nri oyi
Ụzọ kachasị mma ị ga-esi na-echekwa akwụkwọ nri na mkpuru osisi na oyi bụ oyi. Na nke a, akụkụ ndụ ndụ garlic na-ejigide ọtụtụ n'ime vitamin ya, ọdịdị mara mma, agba na ibu. Ma mgbe ị na-agbazi akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-egbu egbu ma na-ewute ya na garlic.
Anyị na-atụ aro ka ị mara onwe gị na ntụziaka nzọụkwụ-site-nzọụkwụ na-esi edozi garlic ifuru stalks.
Ndepụta:
- mma ma ọ bụ mkpa;
- pan;
- ùkwù;
- nchịkọta ma ọ bụ ihe nkesa maka ịfri.
- garlic Ome;
- nnu
Chọpụta mgbe ị ga-akụ garlic garlic, galik ọkụ, ihe mere ọ na-agbanwe edo edo, esi esi mmiri, nri, wepụ si akwa.
Usoro Nkwadebe:
- Osisi peduncles nke ọma na-asa n'okpuru mmiri.
- Beechapụ akụkụ nke elu, ebe e guzobere inflorescences.
- Ndị fọdụrụ elu bee n'ime iberibe 3-5 cm.
- Tinye ite mmiri na stovu ma weta obụpde.
- Mmiri esi mmiri tinye nnu.
- Tinye elu.
- Esi nri maka nkeji ise.
- Dicha mmiri.
- Jụụ mkpụrụ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
- Anyị na-etinye ha n'ime akpa ma ọ bụ trays. A na-ekekọta ngwugwu. Igbe dị nso lids.
- Zitere ya na friza.
N'oge oyi, a pụghị igbanye Ome ahụ, ma tinye ya ozugbo na ite mmanụ na mmanụ na-esi nri maka nri ọkụ. Naanị ị chọrọ ighe yabasị ma gbakwunye ude mmiri.
Ị nwere ike ịchekwa osisi oyi oyi maka ọnwa 10. A machibidoro ịsachasị ihe.
Ọ dị mkpa! A naghị atụ aro garlic maka ndị nwere ọrịa akụrụ, gụnyere ọrịa gallstone, nsogbu nrịanrịa, ọnya afọ.
Vidio: esi ewepu ahihia ahihia
Nri
Mgbe ị kwadebere ndị na-agba chaa chaa, ị ga-enwe obi abụọ ma ọ dị otu nri a dị mfe, nke dị ụtọ ma dị ụtọ n'otu oge ahụ. Nri ya dịtụ ntakịrị nke mushrooms, ghee ya na garlic. Ọ na-emejupụta efere nke poteto, osikapa, anụ.
Ndepụta:
- a mma;
- frying pan;
- paddle maka edemede.
Mụta otú e si akpọ nkụ, otu esi esi nri, esi enweta galik green, esi echekwa garlic na oyi.
Efrata:
- garlic ifuru stalks - 0,5 n'arọ;
- mmanụ nri (ọka, sunflower, olive, sesame) - 4 nnukwu spoons;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Usoro Nkwadebe:
- Garlic Ome m.
- Anyị na-etinye nhicha akwụkwọ iji kpoo.
- Bee n'ime iberibe 6-7 cm.
- Kpoo ite ahụ, gwakọta mmanụ. Anyị na-eme obere ọkụ.
- Anyị na-etinye Ome.
- Ighe nke 5-7 nkeji, mgbe na-ebigbu.
- Tinye nnu, ose. Na - - lemon juice, zest.
Ị ma? Ndị America kpọrọ otu n'ime obodo ha na-asọpụrụ garlic. Chicago - sụgharịrị n'asụsụ India pụtara "galik ọhịa".
Video: eghe garlic
Na Korea
Ndepụta:
- a mma;
- frying pan;
- paddle maka edemede.
- garlic green ifuru stalks - 2-3 bunches;
- mmanụ aṅụ - 40-50 ml;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ;
- Ngwurugwu maka karọt Karọ - 1 nnukwu ngaji;
- 3-4 n'ọnụ mmiri epupụta;
- sugar granulated - ọkara otu nnukwu ngaji;
- Apple mmanya - 1 nnukwu ngaji.
Enwere ọtụtụ ihe banyere uru nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, mụta otú e si akwadebe dil, cilantro, pasili, eyịm green, na sọrel maka oyi.
Usoro Nkwadebe:
- Garlic na-agba m.
- Wepu ha n'elu.
- Bee ya na mma n'ime iberibe 6-7 cm.
- Kpoo ite ahụ, gwakọta mmanụ.
- Anyị na-etinye Ome.
- Nọgide na-agbanye pan nke frying maka nkeji 5 na obere okpomọkụ, mgbe ị na-ebido.
- Tinye nnu, ose, ihe si na ya, Lavrushka, sugar, mmanya.
Video: esi esi nri garlic na Korean
Akụ Pickled
Ndepụta:
- a mma;
- pan;
- ùkwù;
- akụ.
Mụta otú e si esi nri plums, boletus, mushrooms mmiri, kabeeji, cucumbers, zucchini, tomato, ose maka oyi.
Efrata:
- garlic green ifuru stalks - 1 n'arọ;
- mmiri - 700 ml;
- sugar granulated - ọkara otu cup;
- mmanya (apple) - ¼ iko;
- nnu - 1 nnukwu ngaji;
- pasta tomato - 500 g;
- akwụkwọ osere, akwukwo akwukwo, nkpuru osisi mọstad - na uche na uto.
- Kwadebe marinade - obụpde mmiri ma tinye sugar na nnu n'ime ya. Mgbe oge - tomato mado.
- Osisi na-asacha, akọrọ ma bee n'ime iberibe.
- Tinye ha na marinade.
- Nri na esi mmiri ruo minit 15.
- Wunye na mmanya.
- Nọgide na stovu ruo mmiri mmiri.
- Anyị na-etinye na ụlọ akụ.
- Mechie lids.
Ị ma? Mmiri ara ehi, ngwaahịa ma ọ bụ pasili dị na ya na cinnamon ga-enyere aka na-esi ísì na-esi ísì pụta mgbe ọ gbasịrị ya.
Vidio: esi kpoo ire nke garlic
Pickled
Ndepụta:
- a mma;
- pan;
- ùkwù;
- akụ.
Mụta otú e si amịpụta kabeeji, cucumbers, tomato, mushrooms.Efrata:
- green garlic peduncles - 0,5 n'arọ;
- Dill - alaka atọ;
- mmiri - 1.5 iko;
- nnu - 1 nnukwu ngaji;
- Mmanya (4%) - 1.5 nnukwu spoons.
Usoro Nkwadebe:
- Na-asa akụ na ụtarị 3-6 cm ibe.
- Obụpde mmiri ma tinye iberibe n'ime ha maka minit 2-3.
- Mgbe ahụ nyefee akụ na mmiri oyi.
- N'ime ite ma ọ bụ karama, tinye alaka abụọ nke dil.
- Debe akụ.
- Mgbe ite ahụ jupụtara, tinye ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ.
- Kwadebe brine: tinye nnu na mmiri ọkụ ka igbari, tinye mmanya.
- Brine ajụkwa ma wụsa akụ.
- Jar na-ekpuchi efere ma tinye mmegbu ahụ.
- Nọgide na-adị n'ime okpomọkụ 12-14 ụbọchị.
- N'oge niile, wepụ ụfụfụ, tinye brine.
- A na-eji akụ na-acha galik na-ezigara na nchekwa na friji.
Na carrots
Ndepụta:
- a mma;
- frying pan;
- paddle maka edemede.
Mụta otu esi echekwa carrots na eyịm n'oge oyi.
Efrata:
- garlic green Ome - 0,5 n'arọ;
- carrots - 2 iberibe;
- yabasị - 2 isi;
- mmanụ ọka - 7 nnukwu spoons;
- nnu, ose, ngwa nri - nụrụ ụtọ.
Usoro Nkwadebe:
- Itucha ifuru stalks na akọrọ.
- Bee n'ime iberibe 5-7 cm.
- Eyịm ịkpụ n'ime ọkara yiri mgbaaka.
- Nnukwu karọt grate.
- Okpomọkụ pan.
- Tinye bọta.
- Tinye eyịm na frying pan na ighe ruo mgbe ọlaedo.
- Tinye carrots.
- Fri akwụkwọ nri maka minit 10, na-echegharị mgbe niile.
- Tinye ịkwanye okooko osisi.
- Yet nnu, ose, ngwa nri.
- Fri ruo mgbe njikere.
- Tupu ị na-eje ozi, jiri akwụkwọ ọhụrụ na-achọ mma.
Ọ dị mkpa! A ghaghị esite ya na-esi nri ya mgbe ha ka dị nro. Mkpuru osisi na-adabaghị adaba maka nri n'ihi na ha na-esi ike ma sie ike. Mgbe e gbusịrị ha, ndụ ha bara uru abụghị ihe karịrị ụbọchị asaa.
Video: esi esi nri garlic na carrots na eyịm
Ofe
E nwere ọtụtụ nhọrọ maka ofe esi nri - ihe ndị na-emebu na poteto mashed. Anyị na-atụ aro na ị na-agbalị ma usoro ntụziaka.
Chicken ofe
Ndepụta:
- a mma;
- pan;
- otu ngaji.
- efere ọkụkọ - 1.5 l;
- garlic akụ - 2-3 bunches;
- osikapa - 100 g;
- carrots - 1 ibe;
- yabasị - 1 ibe;
- nnu - nụrụ ụtọ.
Usoro Nkwadebe:
- Na-asa flower stalks na bee n'ime iberibe 2-3 cm.
- Saa osikapa iji kpochapu mmiri.
- Bee carrots n'ime okirikiri.
- Eyịm iri.
- Obụpde obụpde na nnu.
- Tinye akụ, osikapa, carrots, eyịm n'ime ya.
- Esi nri maka nkeji iri abụọ.
- Na-eje ozi na utoojoo ude.
Ofe puree.
Ndepụta:
- a mma;
- pan;
- otu ngaji.
- gburu garlic ifuru stalks - ọkara otu iko;
- leek - 1 ibe;
- mmanụ ihe oriri (ọkacha mma olive mmanụ) - 1 nnukwu ngaji;
- garlic - 2 cloves;
- ugu - 1 n'arọ;
- obere oji - otu ụzọ n'ụzọ anọ nke teaspoon;
- nnu - nụrụ ụtọ;
- soy ihendori - 2 nnukwu spoons.
- Na-esi na-esi nri esi nri.
- Garlic m Ome ma kpoo, kpochapu ahihia.
- Mike oyịm.
- Tinye ya na saucepan, na mmanụ preheated.
- Na-asagharị maka nkeji 6.
- Ghee garlic, wụba n'ime pan.
- Acha na-etinye n'ime cubes 2 cm. Tinye ya na akwụkwọ nri.
- Yet ke efere.
- Anyị nnu, anyị ose.
- Nọgide na stovu ruo mmiri mmiri.
- Ghicha na obere okpomọkụ ruo mgbe ugu gwakọtara (ihe dị ka ọkara otu awa).
- Wunye na soy ihendori.
- Ofe dị jụụ. Bụrụ blender.
Anyị na-emechi maka oyi
Ndepụta:
- a mma;
- pan;
- ùkwù;
- akụ.
Efrata:
- green garlic peduncles - 1 n'arọ;
- mmiri - 1 l;
- sugar granulated - 50 g;
- mmanya (9%) - 100 ml;
- nnu - 50 g;
- akwụkwọ osere, akwukwo akwukwo, nkpuru osisi mọstad - na uche na uto.
Mụta otú e si emechi adjika, pickles, akwụkwọ nri a gwakọtara maka oyi.
Usoro Nkwadebe:
- Na-asa ndị na-eto eto Ome, akọrọ ma bee ha n'ime iberibe 5-6 cm.
- Tinye na mmiri esi na obụpde maka nkeji 2.
- Kpoo ya.
- Banks sterilaiz.
- Tinye ose, Mọstad na Mọstad na ala.
- Jiri akụ gbajie ite ndị ahụ.
- Kwadebe marinade: mmiri + shuga + nnu + mmanya.
- Gaa n'ime ụlọ akụ. Sterilaiz 5 nkeji.
- Gbanye mkpuchi.
- Tụgharịa ihe ndị ahụ n'akụkụ.
- Kwe ka ajụkwa oyi.
- Na-echekwa na ebe dị jụụ ebe ọkụ anyanwụ adịghị abanye.
Ọ dị mkpa! Ọ bụ ihe amamihe dị na ikpuchi akụ ndị dị n'ime mmiri nkeji nkeji ka ọ bụrụ na ịmepechara bọtịnụ ahụ ozugbo a na-ejighị ya na-echekwa ya..
Video: owuwe ihe ubi ahihia maka oyi
Enweghị mgbatị
Ndepụta:
- a mma;
- pan;
- ùkwù;
- akụ.
- garlic akụ - 1 n'arọ;
- mmiri - 1 l;
- sugar granulated - 50 g;
- mmanya (9%) - 100 ml;
- nnu - 50 g
Usoro Nkwadebe:
- A na-etinye ọka na-esi na mmiri.
- Obụpde ha nkeji 1-2.
- Dichapu mmiri na-ekpo ọkụ ma wụsa mmiri oyi n'ime akpa.
- Mgbe Ome nwere mma, kesaa ha n'etiti anoghi n'ulo.
- Tinye nnu na shuga n'ime mmiri.
- Tinye ọkụ ma mee ka obụpịa.
- Esi nri maka nkeji 2.
- Wepu si okpomọkụ, wunye na mmanya.
- Banyere elu jupụtara marinade na-ekpo ọkụ.
- Mgbachi agbagọ ma ọ bụ plastic.
- A na-echekwa ngwaahịa ahụ na friji maka ihe dị ka ụbọchị 7.
- Mgbe ahụ, kwaga ebe a na-arụ ọrụ n'ime okpuru ulo ma ọ bụ ụlọ oyi oyi ọzọ.
Olileanya, mgbe ị gụsịrị isiokwu a, ị gaghị atụfu ihe bara uru dị ka akụ ájá. Gbalịa ịsa nri dị iche iche na ha. N'ime n'elu, ị ga-achọta ihe ụfọdụ na-amasị gị. Ma eleghị anya ọ bụghị otu. Na mgbakwunye na ntụziaka ndị a kọwara, a na-edozi garlic garlic na tomato, ude mmirimmiri, na mgbakwunye akwụkwọ nri, obere cheese, n'ụdị butter, pate, na omelet. A na-atụgharị ha, gbakwunye ha ọkụkọ, ụgbụ anụ.