N'ihi uru bara uru nke a napụtara na ọhịa pine, ị nwere ike inyere aka ahụ aka ịgbake. A na-emepụta ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa karịsịa na mmiri, mana ọ bụghị mmadụ nile nwere ike ịga na oke ọhịa n'oge a. Ma, taa, enwere ohere iji nweta ọnụ ọgụgụ kachasị irite uru ọbụna n'ụlọ, na-eji mmanụ aṅụ sitere na cones ma ọ bụ pine fir, nke jupụtara n'ọtụtụ dịgasị iche iche bara uru bara uru.
Kedu ihe a bụ?
Onye ọ bụla maara na a na-enweta mmanụ aṅụ na osisi ma ọ bụ osisi. Otú ọ dị, olee otú ngwaahịa a si fir, n'ihi na ọ naghị emetụta ndị nnọchiteanya nke osisi ahụ? 
A na-akwadebe mmanụ aṅụ site na cones cones, nke a na-egbute na mmiri, n'ihi na ọ bụ n'oge a na ha nwere uru bara uru nke ga-enyere aka weghachi ahụ. Ihe mejupụtara nwere ígwè, potassium, selenium, magnesium, vitamin, flavonoids, ogige ndị dị na mmanụ na mmanụ dị oké mkpa, antioxidants na ihe ndị ọzọ.
Ị ma? A na-eji mmanụ aṅụ na-eme ihe ọbụna n'ụlọ mkpọrọ. Ọ ya mere na-eme ka usoro ahụ nwere ike ghara iwusi ike, na mgbe ejiri ya, ndị mkpọrọ abụghị naanị na ha na-arịa ọrịa na-atụ, ma ha na-aghọkwa ndị na-adịghị ahụkarị ụkwara nta, nke a na-ahụkarị na ebe ndị a.
Njirimara bara uru nke mmanụ aṅụ
Mmiri mmanụ aṅụ bụ ezigbo ọgwụ a na-eji eme ihe ọ bụghị nanị na nkà mmụta ọdịnala, kamakwa na nkà mmụta ọgwụ. 
N'ihi ọnụnọ nke mejupụtara ọnụ ọgụgụ bara ụba bara uru, ọ nwere àgwà ndị a:
- n'ihi na ya nwere antimicrobial, ọ na-egbochi osisi pathogenic, na-ehichapụ ihe mgbu, na-ebelata ụkwara ma gbaa ọsọ site na nkwụsị nke nsị;
- eme ka ọnụ ọgụgụ nke egbugbere ọnụ ghara ịdị, na-ebelata ọnụ ọgụgụ nke cholesterol dị njọ na ọbara;
- urinary na choleretic àgwà na-eme ka ọ bara uru maka nsogbu na urogenital usoro;
- mmanụ aṅụ si na pine pine na-ekele gland na selenium na-enye aka iji gwọọ ọrịa anaemia na ọrịa ndị ọzọ, ma na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ;
- eme ka nguzogide nke aru na-adaba n'oge ntiwapụ nke influenza na oyi ndị ọzọ;
- enyere aka ogologo oge ntorobịa ma mee ka usoro ịka nká gbasie ike site na antioxidants na selenium.
Ọ dị mkpa! Mgbe ị kpebiri iji mmanụ aṅụ, ị kwesịrị ịtụle ihe ndị a na-esonụ: idiosyncrasy, afọ ime, oge ịkọ ụba, ịba ọcha n'anya, ọrịa akụrụ na ọrịa imeju, ọrịa nchịkwa na isi ọwụwa, nakwa dị ka afọ 7 ruo 60.
Ngwa ziri ezi
Onye ọ bụla maara na a ga-egbochi nsogbu ọ bụla karịa emeso ya. Na nke a, mmanụ aṅụ mmanụ aṅụ bụ nke zuru okè, n'ihi na a pụrụ iwere ya ọ bụghị nanị maka ọgwụgwọ, kamakwa maka mgbochi. Otú ọ dị, na nke ọ bụla, ezi usoro onyonyo na ọnụ ọgụgụ nke doses dị mkpa - naanị na nke a ị nwere ike nweta oke ego nke uru.
Ruo ugbu a, enwere mmanụ aṅụ dị iche iche: acacia, buckwheat, phacelia, rapeseed, dandelion, linden, ugu, anyụ.
Maka prophylaxis
Mgbe ị na-eji mmanụ aṅụ eme ihe dị ka onye na-akpata prophylactic, usoro ọgwụgwọ ahụ bụ otu ihe ahụ dịka ịgwọ ọrịa, nanị ọnụ ọgụgụ nke mgbanwe doses. Maka nke a, ọ ga-ezuru iji otu dose kwa ụbọchị ma ọ bụ ọbụna nkeji ụbọchị abụọ.
Maka ọgwụgwọ
Maka ọgwụgwọ, a na-atụ aro maka ndị okenye ka ha were ọgwụ dị na 20 ml ugboro atọ n'ụbọchị 30 nkeji tupu nri. Ụmụaka ruo afọ 18 na-ewelata onu ogwu site na ọkara.
Ị ma? Mmiri mmanụ kasị dị oké ọnụ ahịa n'ụwa bụ nke Israel. Onye na-elekọta anụ ụlọ na-elekọta ụlọ ọrụ ya na Ginseng Siberia wepụ. N'ihi ya, 1 n'arọ nke ngwaahịa a na-efu 12,100 puku rubles.
Ntụziaka nhazi site na nkwụsị
A na-edozi mmanụ aṅụ nke si na cones na Ome nwere onwe ha, nke ga-echekwa àgwà niile bara uru nke fir. A na-anakọta ihe ndị dị na ọnwa mbụ nke oge opupu ihe ubi. E nwere ike iji mmanụ aṅụ na-eji ọtụtụ ntụziaka:
Site na buds buds. A na-asacha ihe ndị ahụ na mmiri oyi, na-echi ọnụ, jupụta na mmiri ma tinye obere ọkụ. Were na obụpde ma hapụ ọkụ maka minit 20 ọzọ. Mgbe oge ahụ gasị, gbakwunye sugar na obụpịa ruo mgbe ụda elu ruru 2/3 nke mbụ.
Ọtụtụ conifers nwere ọgwụ ọgwụ, ya mere, osisi junipa, spruce, fir, cedar, larch, na cryptometry nwere ike itolite ọ bụghị naanị dị ka ihe eji achọ mma nke dacha, kamakwa maka ịkwadebe ọgwụ.
Site na-eto eto Ome Ome. A na-ehichapụ ogige ahụ ma jiri nlezianya saa ahụ. Tinye ya n'ime ite miri emi wee wụsa mmiri ka a mikpuo ndị Ome n'ime mmiri maka 1 cm. Tinye akpa na obere okpomọkụ na-esi nri maka nkeji 20. Mgbe ahụ, ewepụ ọkụ ma na-esi ọnwụ n'ụbọchị niile. Mgbe oge ahụ, nyo ma wụba na efere ọzọ, gbakwunye sugar na ruru 1: 1. Mgbe ọzọ, ha na-etinye ọkụ ma na-abụpị ruo ọtụtụ awa, na-akpali ma na-ewepụ ụfụfụ ahụ.
Site na cones. Maka nkwadebe ị ga-achọ 1 kilogram shuga na isi ihe, 1 liter mmiri. A na-ehichasị cones, kụọ ma saa. Ekem enịm ke saucepan ma wụsara mmiri, tinye ọkụ na obụpde. Esi nri maka awa 1, wepụ ma sie ike 8 awa. Mgbe ahụ, a na - emeghachi ihe niile ugboro ole na ole ruo mgbe bumps ndị dị nro. Dezie ihe mejupụtara, gbakwunye sugar na obụpde maka minit 30 ọzọ.
Ọ dị mkpa! Iji mee ka mmanụ aṅụ nke mmanụ aṅụ dịkwuo elu, ọ dị mkpa ịgbakwunye ihe ọṅụṅụ lemon ma ọ bụ citric acid mgbe ị na-atụba n'ime ite. Na liter ite zuru 2 g.
Ịmara otú e si eme mmanụ aṅụ cones, na ịmara nke ọma na ntụziaka, ị nwere ike ime ya n'enweghị nsogbu ọ bụla. Ihe kachasị mkpa bụ ịgbaso iwu niile nke ịzụ ahịa, mgbe ahụ, ị ga-enwe ọgwụgwọ nkịtị maka ọtụtụ ọrịa.
